Antorchas en la Niebla. Hoy finaliza el capitulo Beatriz Vilas de aprender a envejecer y lo realiza con recomendaciones para las personas mayores que tiene que ver con su tiempo libre. En que lo invierten y con quien dos preguntas esenciales. Los nietos, los hobbies...

Antorchas en la Niebla

Aprender a envejecer

Hoy Beatriz Vilas habla sobre la vejez y destaca que enamorarse en la vejez aumenta la calidad de vida. Durante el capitulo de hoy también habla de la amistad y finaliza el capitulo con algo que no gusta hablar pero siempre toca. Aprender a Morir. Antorchas en la Niebla

Enamorarse en la vejez

Hoy Beatriz Vilas en Antorchas en la Niebla nos da sus recomendaciones para aprender a envejecer. Antes vivíamos 40-50 años ahora estamos en la vida hasta los 80-90 años. España es un país muy envejecido. Media 84 años y hay que tener mucho cuidado con los mensajes que le enviamos al cerebro.

Aprender a envejecer 01

Hoy Beatriz Vilas nos explica las 8 reglas de oro para los padres divorciados que tienen hijos. Como adelanto ella recomienda evitar la mentira, cuando el niño pregunte por el divorcio y otra de las recomendaciones es como abordar las nuevas parejas con los niños en medio.

Recomendaciones para padres con hijos divorciados

Hoy Beatriz Vilas, explica en Antorchas en la niebla como no se debe castigar a tus hijos y que recomendaciones son más útiles a la hora de castigar. Antorchas en la Niebla una sección semanal con Beatriz Vilas todos los martes en Radio Tudela y SonoraFM

Castigos Efectivos

Hoy en Antorchas en la Niebla, Beatriz Vilas continua explicando los errores más comunes de los papas y mamas. Por ejemplo habla de que comparar entre los hermanos. puede dañar mucho la relación ya que cada persona es diferente y es un fallo que se da.

Errores comunes Mamas y Papas

Hoy en Antorchas en la Niebla, Beatriz Vilas ha explicado los errores más comunes de los padres. A modo de resumen este sería el primero. 1- Disparidad de los padres. Llevarse la contraria delante de los hijos. Tanto mama como papa tienen que estar en acuerdo. Delante de los padres tienen que estar de acuerdo ya que sino el niño no sabe a quien escuchar. Si tienen que discutir que lo hagan sin que le vean

Errores Comunes Padres, 15ene

Solamente el 12% lo cumple. Reglas para cumplir tus propositos: Regla 1. Pedir un propósito por año. Regla 2. Tiene que ser realista y medirlo en el tiempo. Si quires adelgazar no puede ser que quieras adelgazar 30k en 3 meses. Al final nos agobiamos y lo dejamos. Regla 3. Cuando vemos que nos flaquean las fuerzas. Hay que pedir ayuda. Al medico de cabecera, a un profesional. Cuando se esta solo es mucho más complicado.

Propositos 2019

Cosas que debes de hacer antes de tener hijos 1. Cumple tus metas profesionales antes de tener un hijo. 2. Apostar por la salud mental. 3. Trabajar la salud física. Vamos a ponernos en forma. 4. Hablar acerca de la educación con tus padres. Tanto lo que nos ha gustado como lo que no. 5. Averigua lo que tu pareja le pide a la vida. 6. Tener una mascota. Un preámbulo. 7. Desafiar nuestros sentidos( TIrolinas, parapente…) 8. Viajar. Antes de tener un hijo. 9. Ahorrar. Ahorra YA. 10. Solo mujeres o solo hombre. 11. Abrazar el medio a la maternidad y paternidad.

Cosas que hay que hacer antes de ser papa o mama

Hoy Beatriz Vilas nos hace reflexionar sobre los hijos. ¿Que aspectos hay que tener claros antes de tener hijos? 1- Los valores personales (parámetros religiosos, políticos, culturales) Que pensemos muy parecido. 2- Que la pareja este pasando un muy buen momento en la relación. 3- Que la decisión sea mutua. Las dos partes tienen que decidir querer ser padres y madres. 4- Carrera profesional con la madre. La madre tiene que tener en cuenta en que momento profesional esta. 5- La ansiedad y la angustia son malas consejeras. 6- Un hijo no tiene que darte la felicidad. 7- Los papas y mamas que quieran tener hijos, cuidar su salud. 8- Tener claro el concepto de Familia que queramos tener. Nuestra pareja

Aspectos a tener en cuenta antes de tener hijos

Beatriz Vilas, coach y escritora aborda la actualidad de la inteligencia emocional. Relaciones de pareja, relaciones laborales, conocimiento interior.

Spot para coepra 75

Como decidir si quiero tener un hijo o no - Hoy tenemos los nuevos modelos de familia. - Crea mucha controversia. - No dramatizar. - Antiguamente una mujer si no es madre no se realiza. - Tomar la decisión con consciencia. - El 43% 18 – 35 años, no estaban capacitados para tener una ecomia sana.

Tomar la decisión de tener o no tener hijos.

Hoy Beatriz Vilas nos habla sobre las superticiones, Porque el martes y 13, todas las supersticiones tienen que ver con las religiones. Las religiones siempre nos han marcado lo que debemos y no debemos hacer. Un gato negro. La cultura egipcia le otorgo una representación positiva pero los católicos dijeron que es mala, si el gato negro va contigo sin cruzarse te ayuda si en cambio se te cruza es mala suerte. Derramar sal. Pasar por debajo de la escalera. Levantarse con el pie izquierdo.

Martes y 13

Hoy Beatriz Vilas nos habla de la sexualidad en la pareja. Vida sexual. 1- Comunicación. Es vital que comuniquemos a la pareja. 2- Mantener una actitud activa. Evitar el “me dejo hacer” puede provocar frustacion. 3- La imaginación. No quedarse en el sota, caballo, rey. Por favor. 4- Espontaneidad. Se necesitan las sorpresas. 5- Buscar tiempo para la intimidad. 6- Descanso, ejercicio físico y una buena alimentación.

La sexualidad en la Pareja

Complicidad 1- Mantener vivo el Romanticismo. 2- Apuntarse a una actividad juntos cuando se ha pasado un tiempo de la relación, caminar, deporte, baile, aficiones. 3- Compartir secretos que nunca antes habíamos comentado. Que nuestra pareja sepa que confiamos en ella. 4- Involucrarse con la familia de tu pareja y mucho ojo con la critica 5- Leer un libro al mismo tiempo con tu pareja. 6- Crear una tradición. Rituales, los viernes a la noche vemos una Pelicula e ir a una película. Con buena actitud 7- Planificar a medio plazo. Porque en esa planificación entra el juego en la pareja y la ilusión. Pequeños planes.

hubhopper

Antorchas en la Niebla

hubhopper