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#39 - Autoaceptación para niños

Nocierto sicierto... en este episodio hablamos del body positive, body neutrality, body acceptance, body normative y los términos que se van sumando.

#38 ¿Adiós al body positive?

“Sonríe”, “Échale ganas”, “Piensa positivo” y otras frases del estilo no son más que optimismo tóxico y nos URGE hablar de lo engañoso que es, por qué darle la vuelta y cómo evitarlo.

#37 - Optimismo tóxico

Para la cuarentena y para la vida te proponemos una terapia de fotos. Hemos descubierto que tiene un montón de cosas positivas y te las explicamos en este episodio.

#36 - Terapia de selfies para quererte más

Este episodio es sobre la ansiedad, esa voz que te está convenciendo de las peores tragedias durante la cuarentena.

#35 - Eso que quizá has sentido en cuarentena se llama ansiedad

Nuevo episodio sobre gratitud, trastornos alimenticios y amarte en cuarentena.

#34 - Amarte en cuarentena

Dietas, atracones, ansiedad, hambre, antojo... hay todo un tema con la comida en estos días de cuarentena por coronavirus y quisimos platicarlo con ustedes.

#33 - Comer en tiempos de Coronavirus

Miren, ni la familia (ni las fiestas decembrinas) tienen que ser lo mejor que nos ha pasado en la vida. Es hora de aceptarlo y, más importante que todo, buscar el autocuidado y que tú estés bien. Tenemos todo un kit con estrategias para cuidar de ti.

#32 (A veces) no soporto a mi familia.

A veces pareciera que el body positive solo te habla cuando tus curvas respetan ciertas dimensiones y solo si estás dispuesta a vestir bien y maquillarte como experta. Hoy hablamos con @notanfemenina de la representación e identificación con modelos plus size.

#31- Gorda, pero no “de las bonitas”

¿Alguna vez han sentido que todos tienen una vida mejor que la suya? Lo más seguro es que hayan caído en la “trampa de la comparación”. Eso existe y les contamos de qué va.

#30 - Todos tienen una vida mejor que la mía

Prácticamente todos los que han usado Tinder tienen historias muy peculiares, pero cuando tu cuerpo no es normativo hay mucho más que contar.

#29 - Gordas en Tinder

En este episodio hablamos de preguntas e ideas alrededor del aborto, de cómo ejercer nuestro derecho a disfrutar nuestra sexualidad y nuestro derecho a decidir lo que queremos para nuestra vida y nuestro cuerpo.

#28- El aborto: ejercer nuestra autonomía del cuerpo

Los cambios del cuerpo durante el periodo, la sangre, los dolores, la experiencia. Hablemos del tema para que cada vez sea más normal.

#27 - La menstruación y el cuerpo

Un día, una agencia de modelos contactó a Ceci para ficharla como modelo plus size y luego todo dio un giro muy raro. Esta es su historia.

#26 Mi historia como modelo plus size

¿Alguien de aquí tiene una relación increíble con sus hermanas o hermanos? Este podcast muy personal habla de la fuerza, el amor y la inspiración que dan los hermanos.

#25 - El poder de las hermanas

En BOPO hablamos, celebramos y discutimos la diversidad de cuerpos. Sí, este es un podcast body positive. Autoestima, salud mental, relaciones humanas, lonjitas y otros temas para el alma.

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