Segundo episódio do Cabeça Que Brada, sua pausa na semana para psicologia e assuntos afins. Preocupado com a saúde mental da população em confinamento, convidei a psicóloga Laís Garcia, especialista em terapia cognitiva comportamental, para uma conversa sobre estratégias de enfrentamento da ansiedade e o que fazer para passar melhor por esse momento. No Instagram: @psicogabrielbernardi e @psicologalaisgarcia 00:00 - Introdução 03:20 - Estratégias de enfrentamento 06:50 - Ansiedade e confinamento 09:20 - Mindfullness 15:15 - Atenção plena durante a chuva 18:25 - Importância de uma nova rotina 20:40 - Arte e confinamento 23:40 - Criar novos hábitos 24:45 - Mulheres em risco 26:40 - Encerramento

Cabeça Que Brada

Cabeça Que Brada - Ep. 002

Olá. Esse é o primeiro episódio do podcast Cabeça Que Brada, uma pausa na sua semana para tratar de psicologia e assuntos afins. Nesse episódio de lançamento a temática gira em torno de filmes, mais especificamente de um lançamento de março da Netflix, o filme espanhol O Poço.  O Poço é uma espécie de prisão vertical na qual pessoas são colocadas em celas aleatórias. Diariamente elas são alimentadas por uma plataforma que desce de um buraco no teto. Os prisioneiros de andares mais acima recebem a comida primeiro, enquanto os debaixo recebem o que vai sobrando,. Essa dinâmica dá início a uma série de situações na trama, é uma grande metáfora para as relações socioeconômicas contemporâneas. Abaixo selecionei cada parte do podcast conforme o assunto tratado. Assim, se você não quiser ouvi-lo na íntegra, basta seguir para o minuto que desejar. Uma boa viagem pelas tramas do Poço! 00:00 - Introdução 01:30 - Ficha técnica e sinopse 02:45 - Análise crítica sobre O Poço 04:30 - Os significantes do Poço 07:45 - Os discursos do Poço 12:15 - Dom Quixote, parceiro de cela 15:00 - Por que não adianta sumir com os sintomas 17:00 - O fim - será...

Cabeça Que Brada - Ep. 001

Um lugar de diálogo entre psicologia, psicanálise e assuntos afins. Filmes, filosofia e temas atuais serão tratados à luz das questões do ser humano e seu entorno social e natural.

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