¡Bienvenido un día más! Te damos la bienvenida a este decimotercer episodio de Cleans&Coffee. El episodio de esta semana viene calentito calentito. Empezamos explicando todo lo que ha ocurrido en las redes sociales de CrossFit®. Ya que se han cerrado temporalmente las cuentas de Facebook e Instagram de CrossFit y CrossFitGames. Aunque comentamos lo que ha ocurrido, este desenlace daría para un episodio entero, ya que supone un problema bastante serio. Además, comentamos y resumimos todo lo ocurrido en los últimos 3 sanctionals: Down Under CrossFit Championship, Brasil CrossFit Championship y Rogue Invitational. Si os gusta este podcast, os agradeceríamos mucho que nos dejaseis un corazoncito, un comentario o que lo compartáis con vuestros amigos y compañeros de entrenamiento o del box. Y ya sabéis que podéis seguirnos en nuestras redes sociales (Instagram y Facebook) como @cleanscoffeepodcast. ¡HASTA LA SEMANA QUE VIENE!

Cleans&Coffee

Episodio.013 - NOTICIÓN en CrossFit y Resumen de los últimos sanctionals, destacando el ROGUE.

¡Bienvenido un día más! Te damos la bienvenida a este episodio número doce de Cleans&Coffee. En el episodio de esta semana, y tras la noticia que anunciamos en el episodio 11, hemos querido dar nuestra opinión acerca de lo que supone el dopaje al mundo del CrossFit. Ponemos alguno ejemplos de los atletas más sonoros que dieron positivo en doping y establecemos un entretenido debate a cerca de esta postura. También nos gustaría saber que es lo que pensais vosotros acerca del doping y si debería ser más sancionado o reducir la sanción. Pero, como costumbre, empezamos el episodio con unas cuantas noticias relacionadas con el mundo de la competición, Sanctionals y competiciones españolas, y con los CrossFit Games en especial. Si os gusta este podcast, os agradeceríamos mucho que nos dejaseis un corazoncito, un comentario o que lo compartáis con vuestros amigos y compañeros de entrenamiento o del box. Y ya sabéis que podéis seguirnos en nuestras redes sociales (Instagram y Facebook) como @cleanscoffeepodcast. ¡HASTA LA SEMANA QUE VIENE!

Episodio.012 - ¿Doping en CrossFit®?

¡Bienvenido un día más! Te damos la bienvenida a este undécimo episodio de Cleans&Coffee. En el episodio de esta semana hacemos un amplio resumen de lo que ocurrió el fin de semana pasado en la Reykjavik CrossFit Championship. Sin duda alguna, fue uno de los Sanctionals más esperados por los atletas y sobre todo, por Miguel y Sergio. Los cuales nos cuentan con mucha ilusión todo lo que ocurrió tanto dentro como fuera del estadio donde se realizó esta competición. Comentamos los ganadores, las pruebas, las curiosidades de la competición y, sobre todo, la gran actuación de nuestros atletas españoles. Fabian Beneito, Helena Carratalá y el equipo The Traktor (formado por Rita García, Judit Torrabadella, Javi Bustos y Bryan Hernández). Analizando cuales fueron sus mejores wods y su recorrido durante la competición. Pero, como siempre, empezamos el episodio con unas cuantas noticias relacionadas con el mundo de la competición y con los CrossFit Games en especial. Además, hablamos sobre lo que ocurrió con una de las atletas del equipo Invictus X.. Nada agradable tener que ver este tipo de noticias. Si os gusta este podcast, os agradeceríamos mucho que nos dejaseis un corazoncito, un comentario o que lo compartáis con vuestros amigos y compañeros de entrenamiento o del box. Y ya sabéis que podéis seguirnos en nuestras redes sociales (Instagram y Facebook) como @cleanscoffeepodcast. ¡HASTA LA SEMANA QUE VIENE!

Episodio.011 - RESUMEN de la REYKJAVIK CROSSFIT® CHAMPIONSHIP

¡Bienvenido un día más! Te damos la bienvenida a este décimo episodio de Cleans&Coffee. En este episodio, realizamos un pequeño resumen de lo que nos deparó el último fin de semana de abril. Fin de semana que albergó dos nuevas competiciones sancionadas por CrossFit para otorgar a los ganadores un pase a los CrossFit Games. Pero antes, hacemos una rueda de noticias como ya viene siendo habitual. Unas noticias muy muy interesantes que sin duda alguna os gustarán y os harán la misma ilusión que a nostros. Y ahora sí, estas competiciones (ya sabréis cuales son ya que lo pone en el título del episodio jeje) son la CrossFit® Italian Showdown y la Asia CrossFit® Championship. Comentamos quienes han sido los ganadores de los dos sanctionals y comentamos los wods que han tenido en Italia. Además, hacemos hincapié en el resultado de la competición italiana ¿Por qué? Porque teníamos representación española en bastantes categorías y estamos muy orgullosos de sus resultados y de su rendimiento. ¡¡¡¡Si queréis saber que tal les fue, no dudes ni un segundo en darle al play!!!! Si os gusta este podcast, os agradeceríamos mucho que nos dejaseis un corazoncito, un comentario o que lo compartáis con vuestros amigos y compañeros de entrenamiento o del box. Y ya sabéis que podéis seguirnos en nuestras redes sociales (Instagram y Facebook) como @cleans&coffee. ¡HASTA LA SEMANA QUE VIENE!

Episodio.010 - Resumen de la CROSSFIT® ITALIAN SHOWDONW y de ASIA CROSSFIT® CHAMPIONSHIP

¡Bienvenido un día más! Te damos la bienvenida a este noveno episodio de Cleans&Coffee. En este episodio, hacemos una critica constructiva a los nuevos eventos que ha puesto en marcha la dirección de CrossFit®. Damos nuestro punto de vista a cerca de esta competición y sobretodo, remarcamos cuales son los puntos o cuales son las tareas en las que deben trabajar desde la dirección para mejorar la calidad y garantizar el buen desarrollo de este tipo de eventos. Como podrás apreciar, se trata de un podcast de opinión, así que nos gustaría que nos dieseis vuestra opinión al respecto. Nos lo podeís hacer saber por los comentarios o por nuestras redes sociales. Si os gusta este podcast, os agradeceríamos mucho que nos dejaseis un corazoncito, un comentario o que lo compartáis con vuestros amigos y compañeros de entrenamiento o del box. Y ya sabéis que podéis seguirnos en nuestras redes sociales (Instagram y Facebook) como @cleans&coffee. ¡HASTA LA SEMANA QUE VIENE!

Episodio.009 - CRITICANDO a los SANCTIONALS de CrossFit®

¡Bienvenido un día más! Te damos la bienvenida a este octavo episodio. Esperamos que hayáis pasado una gran semana santa y hayáis disfrutado como se merece. En este nuevo episodio, empezamos con una rueda de noticias como ya viene siendo habitual. Comentamos las próximas competiciones (tanto españolas como sanctionals), el aumento del CrossFit Español y el anuncio de uno de los Wods para el Rogue Invitational, un biathlon. La cual ha dado mucho pero mucho que hablar. Además comentamos como se desarrolló el fin de semana pasado en el que se celebró otra de las competiciones marcadas en rojo en el calendario, tanto por los competidores como por los amantes de este deporte. Vemos cuales han sido las sorpresas que han ocurrido durante el fin de semana y analizamos todos los wods de individuales como los equipos Y como no, repasamos el leaderbord individual masculino, femenino y el de los equipos y vemos quienes han conseguido una plaza para los CrossFit Games. Si os gusta este podcast, os agradeceríamos mucho que nos dejaseis un corazoncito, un comentario o que lo compartáis con vuestros amigos y compañeros de entrenamiento o del box. Y ya sabéis que podéis seguirnos en nuestras redes sociales (Instagram y Facebook) como @cleans&coffee. ¡HASTA LA SEMANA QUE VIENE!

Episodio.008 - Sorpresas en el Mid Atlantic CrossFit Challenge

EPISODIO.007 – COMPETICIONES ESPAÑOLAS EN 2019 ¡Bienvenido un día más! Bienvenido al séptimo episodio del programa. En este nuevo episodio hablamos a fondo de muchas de las competiciones que se van a celebrar este 2019 en España. Además, también hablamos de las competiciones que ya se han celebrado, como los Antequera Games, Atlantic Games o el Ibiza Challenge. Y para el resto del año, ¿qué nos queda por ver? Sin duda alguna, competiciones de un GRAN NIVEL. Como por ejemplo los Enfit Games, Trial One Sevilla, Spanish Throwdown, The Summer Battle, Barcelona Fitness Championship y muchiiiiiiiisimas más. Así que, ¡¡si os ha picado el gusanillo y estáis pensando en competir o conocéis gente que quiera hacerlo, este audio es para vosotros!! Si os gusta este podcast, os agradeceríamos mucho que nos dejaseis un corazoncito, un comentario o que lo compartáis con vuestros amigos y compañeros de entrenamiento o del box. Y ya sabéis que podéis seguirnos en nuestras redes sociales (Instagram y Facebook) como @cleans&coffee. ¡HASTA LA SEMANA QUE VIENE!

Episodio.007 – COMPETICIONES ESPAÑOLAS EN 2019

¡Bienvenido un día más! Bienvenido al sexto episodio del programa.Este sexto episodio viene cargadito de noticias muy muy interesantes. En primer lugar, hablamos sobre los Atlantic Games, que se celebraron el pasado fin de semana, el 30-31 de mayo. Este fin de semana se va a celebrar en Málaga los Antequera Games. Rich Froning va a los Games como Individual :O Este fin de semana se va a celebrar el Campeonato de Europa absoluto de Halterofilia, donde contamos con un amplio abanico de atletas españoles. Y por último, este fin de semana también se va a realizar el Campeonato de España de Powerlifting. Y, el principal tema del episodio. Hablamos de TODOS los Eventos Sancionados de esta temporada. Analizamos como ha ido cada uno de los Eventos Sancionados que se han celebrado hasta el momento. Comentamos el lugar dónde se ha celebrado, quienes han ganado y que atletas irán a los Reebok CrossFit Games de 2019. Además, también comentamos cuales serán los próximos eventos que se van a celebrar. DONDE, contaremos con presencia ESPAÑOLA. Si os gusta este podcast, os agradeceriamos mucho que nos dejaseis un corazoncito, un comentario o que lo compartais con vuestros amigos y compañeros de entrenamiento o del box. Y ya sabéis que podéis seguirnos en nuestras redes sociales (Instagram y Facebook) como @cleans&coffee. Track intro: Julius Dreisig & Zeus X Crona - Invisible [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds.

Episodio.006 - TODO sobre los Sanctionals

¡Bienvenido un día más! Bienvenido al quinto episodio del programa. Teniamos muchas ganas de que llegara este día. ¿Por qué? Porque ya sabemos quienes son los atletas españoles que nos van a representar en los Reebok CrossFit Games de 2019 en Madison. Además, hablamos sobre quiénes son, sus trayectorias y sus logros dentro del Crossfit Además, en este episodio también hablamos sobre quienes han sido los ganadores de los primeros Open de 2019 y qué, por tanto, tienen una plaza para los Reebok CrosaFit Games de este año. Y, como no, repasamos el Leaderboard internacional y nacional, y los movimientos que ha habido en este. Comentamos, el nivelazo que hay en España y como está creciendo el número de atletas de élite en nuestro país. Si os gusta este podcast, os agradeceriamos que nos dejaseis un corazoncito, un comentario o que lo compartais con amigos. Y ya sabéis que podéis seguirnos en nuestras redes sociales (Instagram y Facebook) como @cleans&coffee. Track intro: Julius Dreisig & Zeus X Crona - Invisible [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds.

Episodio.005 - Los GANADORES de los Open

En este episodio, afrontamos la última semana de los Open2019. En este cuarto episodio hacemos un repaso al Leaderboard nacional e internacional, además comentamos el ÚLTIMO workout de este Open el 19.5. Comentamos todas las presentaciones del 19.5, destacando la de Miami. Donde tuvimos la oportunidad de presenciar un cara a cara entre las dos personas más en forma del mundo, Mathew Fraser y Tia-Clair Toomey. Además de las presentaciones en Bélgica, Australia e Irlanda. Y ya sabéis que podéis seguirnos en nuestras redes sociales (Instagram y Facebook) como @cleans&coffee. Track intro: Julius Dreisig & Zeus X Crona - Invisible [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://youtu.be/QglaLzo_aPk Free Download / Stream: http://ncs.io/InvisibleYO #CrossFitGames

Episodio.004 - ÚLTIMA semana de los Open2019 de CrossFit (19.4 y 19.5)

En este tercer episodio, hablamos sobre el nuevo wod de esta cuarta semana de los Open. El esperado 19.4 (como no) ha sido otro ‘for time’ de la escuela de Dave Castro. Además, comentamos cómo va el leaderboard internacional masculino y femenino (con sorpresas que desvelamos en el podcast). Sin olvidarnos de los atletas de nuestro país, quienes están haciendo unos grandísimos wods, poniendo el crossfit español en lo más alto del panorama internacional. Como extra, añadimos una valoración personal de los wods revelados hasta la fecha (cuales nos han gustado más y cuales menos). Si no quieres perderte nada de lo que ha pasado en la tercera jornada, este es tu sitio. Y ya sabéis que podéis seguirnos en nuestras redes sociales (Instagram y Facebook) como @cleans&coffee. Track intro: Julius Dreisig & Zeus X Crona - Invisible [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://youtu.be/QglaLzo_aPk Free Download / Stream: http://ncs.io/InvisibleYO

Episodio.003 - Penultima semana de los Open. Hoy hablamos del 19.4 y del leaderboard actual.

En el episodio de hoy presentamos el 19.3. El wod perteneciente a la tercera semana de los Open. Hablamos sobre la presentación simultanea a nivel mundial, sobre su desarrollo desarrollo y atletas implicados. Si quieres estar informado sobre todo lo que pasa entorno a la comunidad Crossfiter, ESTE ES TU PODCAST!! También echamos un vistazo a la clasificación general tanto masculina como femenina. Tanto de atletas y competidores nacionales como internacionales. También sobre el Leaderboard del 19.1 y del 19.2, destacando la gran actuación de Rich Froning, Patrick Vellner y Mat Freaser. Además hablamos sobre posibles sorpresas de cara a los CrossFit Games de 2019. Esperemos que os guste este segundo episodio tanto como a nosotros prepararlo y grabarlo. Si es así, agradecemos mucho vuestros me gusta y comentarios. Y si tenéis cualquier duda, comentario o sugerencia, podéis dejárnosla en los comentarios o en nuestro correo 'cleansandcoffeepodcast@gmail.com', donde estaremos encantados de leeros y poder hablar con vosotros. ¡¡Hasta la semana que viene Crossfiter!!

Episodio.002 - Todo sobre los Open 2019: Wods, leaderboard, opiniones...

En este primer episodio hablamos de la nueva edición de los Open, comentando el 19.1 y 19.2. ¿Qué workouts han caido?¿Dónde los puedo ver?. Además, también hablamos de la competición de CrossFit® que se celebró en Londres el pasado fin de semana: Strength in Depth. Esta era la cuarta competición de la temporada y tuvo una grandísima acogida. ¿Quienes consiguieron el acceso directo a los CrossFit Games de 2019? ¿Cuál es la proxima competición? ¿Dónde las podremos ver? Muy atentos a los próximos episodios que saldrán cada semana.

Episodio.001 - Hablando de los Open 2019 y de Strength in Depth

Podcast dedicado a hablar y comentar todo lo relacionado con el CrossFit®. Novedades, noticas, competiciones, curiosidades y mucho más. Si te encanta el CrossFit, bienvenido a tu podcast.

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