Conocemos el lado mental y emocional de Eliud Kipchoge para intentar entender que su logro de correr 42km en menos de dos horas, no es solo gracias a su físico, si no que su mente es casi mas importante para cumplir ese reto.

Echando Kilómetros - Conversaciones sobre running, natación, trail running, ultra running, triatlón y mucho más.

17. Eliud Kipchoge, los secretos mentales para correr una maratón en 1:59:40

Explico nuestra mudanza a Ciudad de México, mis entrenos para la Maratón de Ciudad de México, porque considero importante tener un entrenador, mi experimento con la dieta OMAD y quién sabe que mas porque estoy escribiendo esto después de grabar... ah! Algunos enlaces de interés: Mi coach, Rafa Zugasti - https://www.instagram.com/rafazugasti/ Otro super coach, Guille Aragón - https://www.instagram.com/guillerminsky/ Ryan Flaherty y su entrevista con Tim Ferris donde habla del hex bar deadlift - https://tim.blog/2018/06/01/the-tim-ferriss-show-transcripts-ryan-flaherty/

16. Maratón de Ciudad de México 2019 con Jimmy Flores

15. The Speed Project 5.0 con Rafa Zugasti

Maratón de Valencia, Maratón de Donosti, Speed Project y Masajes.

14. ¡Hemos vuelto! Jimmy Flores, Rafa Zugasti y la Maratón de Valencia.

En 170km y 10,000m+ han pasado por rayos, lluvia, frio, calor y mucho dolor.

13. UTMB 2016, la historia de la Ultra mas prestigiosa del mundo.

Tocamos muchos temas como la salud, como organizar carreras, la marcha, y mucho mas con Miguelito Artero Godinez.

12. Medallas de oro en marcha y organizador de la Bada Trail, Miguelito Artero Godinez

Hablamos con Alex sobre sus inicios en el running, sensaciones en los ultras y su próximo reto, la UT Mont Blanc

11. Corredor élite en la UT de Mont Blanc 2016, Alex Martinez Nuñez

Elisa Herrera esta haciendo un trabajo doctoral sobre el mundo del running y ha decidido entrevistar a Jimmy!

10. El significado de correr y sentirse runner

Santi Roldan no solo el una bala, (42km - 2h46') pero tiene uno de los Instagram de running mas divertidos donde comparte sus entrenos, logros y lagrimas con mas de 10,000 seguidores!

9. @fantasias_de_un_runner inspirando 10,000 Instarunners

Pau Vilar es un fenómeno, con poco tiempo corriendo ha ganado la UTBCN de 70KM, segundo puesto en la Cursa Ecológica de Molins de Rei y quedó en 19 puesto en la Cursa Diagonal, todo este mismo año.

8. Ganador de la LTBCN (UTBCN 2016) de 70km y 19 en la Cursa Diagonal 2016

Yohay Elam corrio su primer maratón en 2012 y nos cuenta como casi muere despues de acabar.

7. En coma despues de su primer maratón

Rafa Zugasti, finisher español en la Marathon des Sables 2016 nos cuenta lo que vivió corriendo su primera MDS.

6. Marathon des Sables contado por un finisher

Volvemos a estar operativos y corriendo. Esta carrera ha sido muy especial y os lo contamos. Más un anuncio de algo nuevo.

5. Berga-Rasos-Berga, una trail de 26km y 1800mD+

Despues de dos semanas de lesión y vaguería productora, estamos de vuelta.

4. Belén se plantéa correr la maratón de Atenas

Un capítulo no tan largo pero si un pico místico.

3. Por que sufrir echando kilómetros y preparando la maratón de Barcelona

Conversaciones sobre runnning, natación y mucho más de dos novatos que solo quieren aprender.

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