Jeder kennt es. Eine Beziehung kann Arbeit bedeuten und auch mal anstrengend und kompliziert sein. Wie geht man also am besten damit um? Was macht eine gesunde und gute Beziehung aus? Was bedeutet toxische Beziehung? In dieser Folge dürfen Christina und Caro all diese Fragen an psychologische Psychotherapeutin Gina Hölters stellen. Es gibt also eine geballte Ladung Paartherapie mit dem ganz normalen struggle den wir alle haben! Außerdem stellen sich Christina und Caro die Frage, ob nicht eigentlich jeder von uns eine Therapie Sitzung vertragen könnte. Wenn ihr mehr über Gina erfahren möchtet, schaut gerne einmal hier vorbei: https://www.praxis-englischer-garten.de/%C3%BCber-uns/gina-h%C3%B6lters/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/EchtundUngeschminkt

Echt & Ungeschminkt

64: Was hilft wirklich bei Beziehungskrisen - wir fragen eine Paartherapeutin Teil 2

Jeder kennt es. Eine Beziehung kann Arbeit bedeuten und auch mal anstrengend und kompliziert sein. Wie geht man also am besten damit um? Was macht eine gesunde und gute Beziehung aus? Was bedeutet toxische Beziehung? In dieser Folge dürfen Christina und Caro all diese Fragen an psychologische Psychotherapeutin Gina Hölters stellen. Es gibt also eine geballte Ladung Paartherapie mit dem ganz normalen struggle den wir alle haben! Außerdem stellen sich Christina und Caro die Frage, ob nicht eigentlich jeder von uns eine Therapie Sitzung vertragen könnte.

63: Was hilft wirklich bei Beziehungskrisen- wir fragen eine Paartherapeutin

Wir haben euch nach euren Geschichten und Erfahrungen gefragt, die man nicht so einfach erklären kann. Eine gebalte Ladung an paranormalen Ereignissen wie Geistererscheinungen, Exorzismus und andere unheimliche Geschehnisse gibt es in dieser Folge. Viel Spaß beim reinhören.

62: Geistergeflüster! Eure übernatürlichsten Erfahrungen, Gänsehaut Pur

Caros big-baby news haben eine Welle geschlagen! In dieser Folge beantwortet Caro einige Fragen zu ihrer Schwangerschaft und gibt exklusive Insights. Außerdem sprechen die beiden über die Herausforderungen als Jungunternehmer und Christina klärt über die berühmtesten Beauty Mythen im Haircare Bereich auf! Zuhören und mitlachen! Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/EchtundUngeschminkt

61: Mom-to-be talk, Start-up Stolpersteine und Beauty Mythen

Es gibt Big News zu verkünden, denn es gibt Nachwuchs. Nachdem Christina & Caro ein wenig über ihre Urlaube plaudern, geht`s ans Eingemachte, denn Caro ist schwanger. Ihr bekommt also einen schonungslosen Einblick der letzte Monate und echte & ungeschminkte Gefühle, denn vieles ist vielleicht nicht ganz so gelaufen wie geplant. Viel Spaß beim reinhören. WERBUNG: s.Oliver Pure Sense – die neuen Düfte für sie und ihn. Sich auf das Wichtigste im Leben fokussieren – noch nie war Natürlichkeit so faszinierend. Pur, echt, natürlich und auch vegan. Jetzt im Handel erhältlich! https://bit.ly/2WlxVKz Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/EchtundUngeschminkt

60: Vom Single Life zum Mom Life

We are back! Caro und Christina sind zurück aus der Sommerpause und geben euch ein Update zu den letzten Wochen! Von Hot Girl Summer in Mykonos über berufliche Up & Downs bis hin zum Immobilien -Plausch ist alles dabei! Podcast an, welt aus! Zuhören, mitlachen und mitfühlen! Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/EchtundUngeschminkt

59: Hot girl summer & Wohnungsrenovierung

Heute haben wir wieder einen Gast bei uns mit der wir ein wenig in der Vergangenheit schwelgen. Wir freuen uns, gemeinsam mit Luisa über unsere ersten Kooperationen, unseren Kämpfen und Rechtfertigungen und ersten Erfolgserlebnisse zu sprechen. Ihr findet Luisa ganz easy auf Instagram unter: „luisalion“ WERBUNG: Für alle, die ihre Zahnpflegeroutine auf den neuesten Stand bringen wollen, hält Oral-B attraktive Angebote bereit! www.oralb.de/aktionen Intuition - Entdecke deine unkomplizierte Haarentfernung für Gesicht und Körper, für dein samtweiches Hautgefühl Intuition - Entdecke deine unkomplizierte Haarentfernung für Gesicht und Körper, für dein samtweiches Hautgefühl. https://www.wilkinsonsword.com/de-de/blog/category/bathroomstories/ Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/EchtundUngeschminkt

58: #tb mit Bloggerin Luisa Lion - Kooperationen & Blogs bevor es das Wort Influencer überhaupt gab

Pssst…In dieser Folge geht es um die geheimen Wünsche, Pläne und Geschehnisse der Echt&Ungeschminkt HörerInnen. Von geheimen Affären bis hin zu dem Wunsch alles hinter sich zu lassen, und in ein anderes Land zu gehen. Caro und Christina sprechen über eure intimsten Geheimnisse & zögern wie immer nicht, ihre Meinung dazu zu teilen. WERBUNG: Intuition - Entdecke deine unkomplizierte Haarentfernung für Gesicht und Körper, für dein samtweiches Hautgefühl. Bathroomstories: https://www.wilkinsonsword.com/de-de/blog/category/bathroomstories/ Instagram: https://www.instagram.com/wilkinson_women_de/ Sichere dir bei https://www.asambeauty.com/ das Magic Finish Make Up und zaubere dir einen ebenmäßigen Teint in nur einer Minute. Mit dem Code ECHTUNDUNGESCHMINKT erhaltet ihr 15 % auf alles, außer in der Kategorie Sale. Gültig bis 31.5.2021. https://www.instagram.com/asambeauty/

57: Tell me your secret – wir sprechen über eure Geheimnisse

Unsere 3er Runde mit unserem Gast @emilyvelkovski geht in eine neue Runde. Zuallererst sprechen Christina und Caro über ihre schönsten Dates und anschließend widmen sich die 3 girls euren restlichen Zuhörerfragen zum Thema Beziehung, Männer und Ghosting. Viel Spaß beim zuhören. WERBUNG: Intuition - Entdecke deine unkomplizierte Haarentfernung für Gesicht und Körper, für dein samtweiches Hautgefühl. Bathroomstories: https://www.wilkinsonsword.com/de-de/blog/category/bathroomstories/ Instagram: https://www.instagram.com/wilkinson_women_de/ Teste jetzt die Nr. 1 Kochbox in Deutschland und lass dir wöchentlich wechselnde Gerichte nach Hause schicken. Probier’s aus und erhalte 50€ Rabatt auf deine ersten 4 Boxen (25€-15€-5€-5€.): Dafür einfach den Vouchercode ECHT im Bestellprozess auf hellofresh.de eingeben und 50€ sparen: https://hlfr.sh/XjnAL2 Der Rabatt variiert in AT und CH. In Österreich und der Schweiz gelten andere Rabatte: • 55 Euro verteilt auf 3 Boxen in AT, • 85 CHF verteilt auf 3 Boxen in CH Der Code ist gültig bis 31.12.2021.

56: Dating, Beziehung und alles was dazugehört Part II

In dieser Folge sprechen Caro und Christina zusammen mit ihrer langjährigen Freundin Emily über Männer. Emily erzählt von ihrem aktuellsten (Männer-) Fail und generell über ihr Dasein als Single und warum Frau auch 2021 noch ständig nach eine Beziehung gefragt wird. Unterschiedlicher könnten die drei nicht sein, aber genau die verschiedenen Ansichten machen diese Folge aus! Reinhören, mitlachen, mitfühlen und vielleicht sogar noch aus den Fehlern anderer lernen! Ach.. auf eigene Gefahr :P

55: Über Dating, Ghosting und absolute No-Gos beim Kennenlernen! Interview mit: Emily (Single & happy)

Christina und Caro sind nach einer zwei wöchigen Pause wieder zurück und es gibt einiges zu berichten. Was ist alles passiert? Wie läuft es als Hasen Mama? Außerdem gibt es eine kleine Zeitreise zurück in die eigene Kindheit. Viel Spaß beim zuhören!

54: Leber Folge

Was sind die aktuellen Schönheitstrends? Wie gefährlich sind Lipfiller und was bewirkt Botulinumtoxin eigentlich? Caro und Christina haben genau nachgefragt und die Wiener Fachärztin für Dermatologie Dr. Kerstin Ortlechner interviewt. Wann Kerstin als Ärztin auch mal „Nein“ zu einer Behandlung sagt und was sie von DIY Lipfiller Kits hält, erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem sprechen wir über eine gesunde Hautroutine und Pflege-Basics die jeder wissen sollte. Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/EchtundUngeschminkt

53: Feine Poren, volle Lippen und ein faltenloses Gesicht - Beautytalk mit Dr. med. univ. Kerstin Ortlechner

Was sind die aktuellen Schönheitstrends? Wie gefährlich sind Lipfiller und was bewirkt Botulinumtoxin eigentlich? Caro und Christina haben genau nachgefragt und die Wiener Fachärztin für Dermatologie Dr. Kerstin Ortlechner interviewt. Wann Kerstin als Ärztin auch mal „Nein“ zu einer Behandlung sagt und was sie von DIY Lipfiller Kits hält, erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem sprechen wir über eine gesunde Hautroutine und Pflege-Basics die jeder wissen sollte. WERBUNG: IDEAL OF SWEDEN’S neue SPRING SUMMER 21 Kollektion ist da! Enthalten sind dabei unter anderem fünf neue, wunderschöne Designs inspiriert von luxuriösem Marmor, Blumen und die angesagtesten Farben der Saison. Mit dem Discountcode ECHT15 erhaltet ihr 15% Rabatt auf alles! Gültig bis 31. März 2021, 23:59 Uhr. https://www.idealofsweden.com/?coupon_code=echt15

In dieser Folge durftet ihr entscheiden und eure Themen und Fragen wurden ganz ungeschminkt von uns beantwortet! Ist es gerade ok in Urlaub zu fliegen? Wie stehen wir zu einem Umzug nach Dubai? Werden Influencern qualitativ hochwertigere Produkte zugeschickt? All diese Fragen und noch vieles mehr haben wir für euch beantwortet! Viel Spaß beim zuhören Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/EchtundUngeschminkt

52: Unsere ehrliche Meinung zu....

Über Geld spricht man nicht? Oh doch Caro und Christina sprechen eine ganze Folge über Geld und zwar mit einem tollen Gast: Maria Mann - Gründerin von Financery und absoluter Profi in Sachen Vermögensaufbau. In dieser Folge erfährst du, warum du so schnell wie möglich mit dem Investieren anfangen solltest und wie du am Besten vorgehst! Eines sei gesagt, es ist viel unkomplizierter als wir Frauen oft denken! Reinhören und lernen! WERBUNG: Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/EchtundUngeschminkt

51: Finanzielle Unabhängigkeit von Frauen - Wie du mit nur 50€ anfängst Vermögen aufzubauen!

Was ist auf Instagram real, was fake? Warum sollten wir #Girlbosses unterstützen? Und wie geht man am besten mit Hatern um? Das alles und noch viel mehr besprechen Caro und Christina im Podcast. Schnappt euch ein Glas Wein und legt die Beine hoch! Hier kommen 45 Minuten voller leichter, humorvoller und nicht ganz so ernst zu nehmender Diskussionen rund um alles, was ihr schon immer über die Wahrheit hinter den Kulissen der Glitzerwelt wissen wolltet.

hubhopper

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