1.- La felicidad es la ausencia de sufrimiento. 2.- Qué diferencia hay entre inteligencia y sabiduría. 3.- La mente puede engañarnos pero el corazón sabe la verdad. 4.- Hay 3 niveles básicos de conciencia. Ocurre algo parecido con los 3 niveles de la gratitud 5.- No tenemos nada que alcanzar , ni nadie en qué convertirnos. 6.- La mentalidad correcta nos da la felicidad. Si tenemos pensamientos que nos quitan la paz, podemos cambiar ese pensamiento. 7.- Cuándo discutimos con la vida siempre perdemos. 8.- No hay nada que cambiar ahí fuera, todo ocurre dentro de nosotros y se proyecta después. 9.- Por qué la envidia es negarse a sí mismo sus propios sueños. 10.- El fin nunca justifica los medios. 11.- Cuando tomamos las riendas de nuestra vida, cuando somos responsables porque nos damos cuenta que somos el creador de nuestra vida, se acaban las excusas. 12.- Las emociones son nuestro termómetro interno que nos dice si vamos bien o vamos mal. 13.- Para conseguir nuestros sueños no se trata tanto de lo que hacemos para conseguirlos sino de lo que somos. 14.- El tiempo es una ilusión. Creemos en el tiempo porque creemos en la muerte. 15.- Raimon,  eres un coach atípico porque no tienes objetivos, tienes preferencias. El corazón conoce caminos que la mente ignora. 16.- El cómo y cuándo conseguimos nuestros deseos es irrelevante. 17.- Ambición egoísta y ambición iluminada. 18.- Nunca nos enfadamos con quien creemos. No es nada personal es una confusión. 19.- Tenemos que dejar de controlar. No sabemos qué es lo que nos conviene , Tenemos que rendirnos a lo que nos depara el futuro. 20.- Tenemos que aprender a orar desde la gratitud y no desde la necesidad. Las religiones no nos han contado bien el poder que tiene la oración. 21.- La disciplina es más importante que la inteligencia, el talento, el conocimiento. No hay nada más productivo que el trabajo lento y persistente. 22.- Eres feliz porque prefieres serlo, y punto. ¿Eres feliz por nada?

Emprendedores Digitales

219: Sabiduría espiritual: La felicidad es una elección - Raimon Samsó

1.- Qué es esto de la gestión del conocimiento personal y el cerebro digital. 2.- Cómo nos puede ayudar un gestor de conocimiento personal a los emprendedores digitales. 3. -Qué es un modelo mental. 4.- Cómo nos puede ayudar un gestor a retener mejor toda la información a la que estamos expuestos (libros, podcast, vídeos…). 5.- Cómo ves todo esto de los gestores de conocimiento en el futuro. 6.- Cómo podemos empezar a crear nuestro gestor de conocimiento personal. 7.- Tú antes usabas Evernote y Notion, ¿por qué te cambiaste a Obsidian? ¿Qué pasó? 8.- Cuéntanos cómo usas Obsidian en tu día a día. 9.- Cómo un GCP nos puede ayudar a implementar metodologías tipo GTD, ZEttelkasten o PARA de Tiago Forte u otras?   https://josemiguelgarcia.net

218: Construye tu cerebro digital - Marcos de Emowe

1.- Todo empieza con una buena historía. Todos tenemos una historia que contar, aunque nos empeñemos en decir que no tenemos nada que decir, que nuestra vida no es interesante. 2.- 70% storyteller, otros dicen que eres copywriter, redactora digital….¿todo va unido? Cuéntanos un poco tu historia. 3.- El futuro del marketing es emocional. 4.- Todo está escrito, inventado, pero no está escrito a través de nuestra historia, eso es lo importante, lo que conecta con nuestra marca. Esto es lo que hará que tu lead te acabe comprando a ti y no a la competencia. 5.- Está prohibido ser aburrido. 6.- No hay segundas oportunidades para una buena impresión. 7.- ¿Por qué una mujer se siente más sexy dependiendo de la marca de ropa interior, o por qué salimos en nuestras fotos en redes sociales con un Mac y no con otras marcas? 8.- Las personas compramos soluciones a problemas internos y no externos. 9.- Los datos se olvidan, las historias no. Por eso funcionan tan bien las charlas TED. Estamos llenos de presentaciones aburridas de Power Point, y la gente desconecta y mira el móvil. 10.- Antes de compartir nuestra historia tenemos que entenderla. ¿Cómo lo hacemos que nos preguntamos? 11.- Tu marca personal se compone de: ¿quien eres? ¿qué haces? y ¿por qué lo haces? 12.- Antes de construir tu marca y trabajar tu comunicación hay que saber a qué arquetipo perteneces. 13.-  Cuáles son las 12 etapas de una buena historia. ¿qué es la historia del héroe? 14.- Una vez que hemos hecho todo el trabajo anterior, ¿cuál es la propuesta de valor? o mejor dicho ¿la propuesta única de valor? 15.- Los 3 pasos para contar la historia de tu marca: Inicio(contexto), Nudo (problema), Desenlace (solución y experiencia). 16.- Hay 5 factores que hace que una historia funcione de verdad: relevancia, próposito, cercanía, autenticidad, brevedad. htps://josemiguelgarcia.net

217: Storytelling - Escribe tu historia de marca - Luisa Acelas

Es imposible no comunicar. Lo que no es verbal es no verbal. Todos somos expertos en comunicación no verbal en las cosas básicas desde el principio de los tiempos. Https://josemiguelgarcia.net

216: Comunicación no verbal - Sonia El Hakim

Si no reconocemos el valor de las personas, no lo podemos gestionar. El talento que no se gestiona, se pierde. ¿Tienes mentalidad de talento? Https://josemiguelgarcia.net

215: Claves para el éxito en la empresa y en la vida - Roberto Luna

Construye tu pensión de jubilación a través del ahorro y la inversión Temas tratados en la entrevista: 1.- Nos fríen a impuestos cada vez más. Cada vez cuesta más salir de la carrera de la rata y la libertad financiera se nos escapa. Hay que ponerse manos a la obra. El 50% de nuestro salario va para impuestos directos e indirectos. A esto hay que sumarle el impuesto oculto: la inflacción. Entonces, o nos arriesgamos a invertir o aceptamos que vamos a perder dinero de nuestros ahorros. Si es que tenemos. 2.- Las pensiones son una invención frágil, no sostenible, limitada, no garantizada e imperfecta. 3.- 40% de los jubilados tienen problemas para llegar a final de mes. La pensión en la actualidad es un 80% del salario pero en breve llegará a ser del 50% 1 de cada 3 personas llega a la jubilación sin ahorros. Uno cree que necesita menos dinero cuando se jubile, es lo contrario se necesita más 4.- Antiguamente ahorrar no estaba mal, pero en la actualidad ahorrar es perder, si no inviertes con la depreciación que hay de la moneda cada día eres más pobre. No hay que revelarse contra el estado pero tenemos que ser listos y formarnos, educarnos financieramente. Es nuestra responsabilidad. 5.- Vamos con el supuesto que queremos cobrar una pensión dentro de 40 años cotizados de 2000€ y que el IPC es del 2% anual. Es mucho más del doble lo que necesitamos. sino se nos quedarían estos 2000€ en unos 900€ También tenemos otro factor la esperanza de vida. 6.- De ese 135% que necesitamos en la jubilación, el 60% viene de la pensión de jubilación y el 40% restante tenemos que construirlo nosotros. ¿Cómo complementamos ese 40%? ¿Qué porcentaje del salario neto lo destinamos a invertir? ¿Hay que aumentar la cantidad que se destina a inversión cada año, igual que aumenta nuestro sueldo? 7.- Los fondos de inversión es una buena opción para invertir ¿Dependiendo de nuestra edad nos arriesgamos más o menos? Hay una máxima en inversión que dice : rentabilidades pasadas no garantizan rentabilidades futuras. 8.- Alrededor del 90% de las personas mayores de 65 años tienen vivienda en propiedad. ¿Qué sistemas tenemos para obtener liquidez a partir de la vivienda en la jubilación? 9.- Algo a lo que no se presta mucha atención es a la fiscalidad de los productos de inversión. La fiscalidad es tan importante como la rentabilidad. 10.- Es importante la liquidez de nuestras inversiones. Tenemos que huir de planes de pensiones y cualquier depósito a más de 5 años.

214: Construye tu pensión de jubilación a través del ahorro y la inversión - Esmeralda Gómez

Método Click - Método probado para vencer la ansiedad y el estrés 1.- Hay personas que se ahogan en un vaso de agua y otras aguantan mejor lo que les trae la vida. La vida es tensión siempre, ya sea por motivos profesionales o personales. 2.- Las personas que sufren estrés no saben qué hacer con él, lo normal es no hacer nada. 3.- Qué diferencia hay entre estrés y ansiedad. 4.- Cuáles son los síntomas del “burnout” o estar quemado. 5.- Detenerte y plasmar por escrito lo que está sucediendo te ayuda a calmarte y ver las cosas de otra manera. 6.- Tu has sufrido en tu vida personal y profesional estrés y ansiedad. Cuáles son los avisos o síntomas que nos da el cuerpo cuando nos pasamos de castaño oscuro. ¿El estrés puede traernos consecuencias graves? 7.- El estrés activa dos hormonas , la adrenalina y el cortisol. Qué sucede con estas hormonas en el cuerpo. 8.- El estrés hace muchas veces que nos atiborremos de comida, aunque no tengamos hambre, es lo que se conoce como ansiedad por la comida. La meditación del chocolate, me ha gustado mucho, y lo podemos aplicar no solo al chocolate. ¿Cómo funciona? El Método Click basado en 5 pasos: Coaching Liderazgo Inteligencia emocional Comunicación Kit de herramientas 9.- Qué es el Método click, Cómo surge. 10.- Coaching El coaching te ayuda a ser consciente de tu potencial y a conseguir tus objetivos. La productividad es muy importante para bajar el estrés: Ladrones de tiempo. Interrupciones. Prioridades. El principio de pareto 80/20. Si actúas solo cuando tienes ganas o estás motivado nunca llegarás a nada. Visualizar tus objetivos. Premiarnos con actividades que disfrutemos y nos carguen las pilas. 11.- Liderazgo Una vez que tenemos claros nuestros objetivos es hora de potenciar nuestro liderazgo. El líder es una persona responsable y no busca culpables fuera. 12.- Inteligencia emocional El miedo y la ira son las emociones que más nos desestabilizan ¿Cómo podemos gestionarlas a nuestro favor? 13.- Comunicación Muchos conflictos son por una mala comunicación o falta de ella. Es muy importante cómo te comunicas con los demás y contigo mismo. Comunicación no verbal. No sirve de mucho anticipar el fracaso. Cuándo llegue el momento, si es que llega el dolor será el mismo. Uno se encuentra mejor o peor dependiendo de cómo se habla. 14.- Kit de herramientas Sonreir. Películas para reflexionar. Música. Mens sana in corpore sano. Meditación. https://josemiguelgarcia.net

213: Método probado para vencer la ansiedad y el estrés - Gemma Ramírez

Hoy tenemos de nuevo con nosotros a Lasse Rouhiainen, escritor, asesor y experto internacional en inteligencia artificial, tecnologías disruptivas y marketing digital. Ha impartido seminarios y conferencias en escuelas de negocios y universidades en más de 18 países diferentes. Lasse es uno de los fundadores del centro ELLIS Alicante para la Inteligencia Artificial, unidad de investigación conectada a otros 17 centros de once países de Europa bajo la red europea de excelencia de investigación en IA. Ha escrito 5 libros, 2 de ellos relacionados con la inteligencia artificial https://josemiguelgarcia.net

212: Inteligencia Artificial para los negocios - Lasse Rouhiainen

Hoy tenemos de nuevo con nosotros a Raimon Samsó para hablar de sabiduría financiera, Una cosa es la inteligencia y otra muy distinta la sabiduria financiera. Raimon ha estado anteriormente en 5 ocasiones en el podcast Emprendedores Digitales y puedes escuchar todas las demás entrevistas en josemiguelgarcia.net o en plataformas de podcasting. Raimon Samsó es licenciado en ciencias económicas y autor de +30 libros sobre desarrollo personal y profesional. Raimon ha estado en 5 ocasiones anteriormente en el podcast Emprendedores Digitales. Puedes escuchar todas las demás entrevistas en https://josemiguelgarcia.net 1.- El gran engaño 2.- Cómo ser más libre, más sabio y más rico 3.- El código de la manifestación 4.- Misión Emprender 5.- El Coach iluminado – Cómo conseguir la iluminación sin convertirte en un bicho raro. https://josemiguelgarcia.net

211: Sabiduría financiera - Raimon Samsó

La magia nos puede ayudar a generar un mayor impacto en nuestro consumidor, a dejar huella. El Método Dante para diferenciarte del resto de profesionales.

210: Cómo los secretos de la magia pueden aumentar tus ventas - Tecnomago

Sabemos mucho de emprender pero nos olvidamos muchas veces de los buenos hábitos, como el ejercicio y una alimentación responsable.

209: Ejercicio online y hábitos saludables para emprendedores - Gerardo Verdú

Hoy tenemos con nosotros a Inés Temple, Empresaria y directora independiente de empresas y ONGs. Presidenta de LHH Perú y LHH Chile, las firmas líderes en reorientación laboral y desarrollo de talento en ambos países. Autora del libro Yo S.L. con más de 150.000 ejemplares vendidos en Latinoamérica y fue el segundo libro más vendido en Perú 2012 y 2014. https://josemiguelgarcia.net

208: Empleabilidad y marketing personal - Yo S.L. - Inés Temple

Todo lo que necesitas saber sobre hosting compartido, dedicado y VPS. Elige el mejor hosting web para tu negocio online.

207: Cómo elegir un buen hosting para tu web - José Ramón Padrón

El éxito no es lo que nos venden. Aumenta tu energía, controla tu mente, toma acción, entiende tu felicidad, mejora tus relaciones, gana dinero pero sé libre. https://josemiguelgarcia.net

206: El otro éxito - Borja Girón

Secretos que muy pronto se revelarán a la humanidad. Este podcast cambiará tu visión de ver el mundo. https://josemiguelgarcia.net

205: El gran engaño - Raimon Samsó

José Miguel García, emprendedor, consultor de Marketing Digital y blogger en josemiguelgarcia.net En este podcast os voy a hablar de todo lo concerniente al emprendimiento en internet. Hablaremos de Marketing Digital, negocios en internet, monetización de blogs, WordPress, SEO, email marketing y estrategias para llevar tu proyecto a lo más alto. También entrevistaré  a emprendedores digitales que han triunfado en internet para que nos cuenten como empezaron, sus experiencias, sus triunfos , sus fracasos etc.. y así puedas aprender de estas personas que un día decidieron empezar una nueva etapa en su vida.

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Emprendedores Digitales

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