Este episodio especial por la temporada de fiestas quiero compartirte una reflexión importante para estas fechas que te permitan vivir desde otro lugar. ¿Desde dónde compartes? ¿Desde dónde vives? Tratando de hacer lo mejor, muchas veces terminamos frustrados o sobrepasados y esto nos lleva a dar cosas negativas a los demás sin necesariamente querer lastimar a la gente que queremos. Gracias por estar conmigo una vez más y por regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y profundamente agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Este ha sido un año maravilloso donde me has dejado muchísimo, gracias por confiar y ayudarnos a permitir que la magia siga sucediendo. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la manera en que estamos viviendo alrededor de la expectativa o el miedo. Hablaré de algunas ideas que nos llevan a ver la importancia de priorizar nuestro bienestar. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje!!

En el café con José Carlos Martínez

038 - ¿Desde dónde compartes? *Especial* temporada de fiestas

¿Piensas que el caos que hay en tu vida viene del mundo exterior? Tendemos a culpar a las circunstancias externas o a otras personas por las cosas que salen mal y por el sufrimiento que vivimos. El mayor problema no radica en lo que está afuera, sino en la manera en que nos relacionamos con las cosas que están pasando. El caos realmente se encuentra dentro de nosotros y la solución para salir del sufrimiento no es seguir tratando de luchar con la materia todo el tiempo, sino comenzar a enfrentar lo que llevamos dentro. Gracias por estar conmigo una vez más y por regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y profundamente agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre el caos y la manera en que podemos empezar a vivir en paz y armonía. Todos buscamos sentirnos felices, en paz y plenos. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje!!

037 - ¿Dónde está el caos realmente?

¿Sigues cargando cosas que te lastimaron desde hace mucho tiempo? ¿Qué te ha mantenido estancado en esta situación? Tendemos a cargar cosas que no hemos podido aceptar y terminamos haciéndonos más daño a nosotros al prolongar el sufrimiento. A veces no queremos perdonar por castigar a la otra persona, pensamos que el perdonar es hacia la otra persona cuando realmente tiene mucho más que ver con nuestra propia liberación. Gracias por estar conmigo una vez más y por regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y profundamente agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre el perdón y lo que hay en el trasfondo del perdón. Podría llegar a decir que realmente no se trata de perdonar, sino de poder llegar a aceptar, agradecer y enviar amor hacia las cosas que vivimos. Acompáñame en este viaje para liberar todo aquello que cargamos y regresar al corazón. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje!!

036 - ¿Por qué necesito perdonar?

Una de las grandes preguntas que nos hacemos... ¿quién soy? ¿Te has llegado a preguntar quién eres y por qué estás aquí? ¿Te gustaría aclarar el camino hacia estas respuestas? En este episodio platicamos sobre varios elementos que rodean estas grandes preguntas y de la importancia que tienen en nuestra vida. Más allá de una respuesta que podamos comprender o razonar, las respuestas se pueden experimentar. Gracias por estar conmigo una vez más y por regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y profundamente agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la importancia de movernos al sentir y no tanto al pensar, así podemos comenzar a experimentar las respuestas en vez de sólo razonarlas. Estaré hablando sobre la importancia de hacernos estas preguntas y entablarnos en la aventura de auto conocimiento y auto descubrimiento. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje!!

035 - ¿Cómo descubro quién soy?

¿Vas por tus objetivos sin importar lo que se atraviese en el camino? Si bien esto puede ser una gran cualidad, también hay momentos en que terminamos persiguiendo cosas que, tarde o temprano, nos damos cuenta nos damos cuenta que no era lo que realmente necesitábamos o deseábamos. Si te subes al ring y te pones a luchar, la vida hará lo mismo y estarás constantemente viviendo en la lucha. Encontrar el equilibrio entre proponer, movernos y actuar con permitir, fluir y confiar es una bella danza. Gracias por estar conmigo una vez más y por regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y profundamente agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la manera en que tratamos de forzar las cosas sin darnos cuenta que la vida tiene una visión mucho más amplia y que siempre está conspirando a nuestro favor. Estaré hablando sobre la importancia y profundidad de la rendición. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje!!

034 - ¿Sigues luchando con la vida?

¿Te ha pasado que pasas por una crisis donde tus creencias chocan y no encuentras salida? Podemos ver la vida pensando que existe sólo una verdad que le da forma a todo, sin embargo desde la perspectiva individual pienso que sólo podemos llegar a tener partes de esa verdad y no alcanzamos a ver con nuestra mente el panorama más amplio. Cuando nos permitimos romper los moldes podemos pasar por crisis internas, pero esto nos permite ampliar nuestra perspectiva y ver más posibilidades. Gracias por estar conmigo una vez más y por regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y profundamente agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la forma en que podemos comenzar a integrar distintas creencias o perspectivas y estaremos hablando de cómo todo se complementa al apuntar hacia la misma dirección. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje!!

033 - ¿Cómo manejar los choques de creencias?

¿Cuál es el sentido más profundo de tu vida? ¿Estás enfocado simplemente en sobrevivir, o bien en acumular posesiones? En el episodio de hoy nos enfocamos en platicar sobre la manera en que estamos dedicando nuestra vida a acumular posesiones o reconocimiento que nunca nos van a llenar. Nada de esto se va con nosotros cuando partimos así que reflexionaremos en la huella que dejamos en el mundo y la que el mundo deja en nosotros. Gracias por estar conmigo una vez más y por regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y profundamente agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la importancia de tener un sentido más profundo en la vida. Hablaremos sobre la huella que dejamos en el mundo y lo que la vida está dejando en nosotros. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje!!

032 - ¿Qué huella te está dejando la vida?

¿Estás esperando a hacer un cambio importante en tu vida para que todo esté mejor? No se trata de los grandes cambios, no se trata de lo que hacemos una vez en la vida sino de aquellas cosas que hacemos día a día. En realidad aquellas pequeñas decisiones que tomamos son las que le están dando forma y dirección a nuestra vida. Gracias por estar conmigo una vez más y por regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y profundamente agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre cómo aquellas pequeñas decisiones están dándole forma a tu vida. Hoy te cuento más sobre la importancia de enfocarnos en las pequeñas cosas que hacemos todos los días. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje!!

031 - ¿Qué decisiones estás tomando día a día?

Decidí crear este espacio para compartir de una forma distinta todo lo que puede aportar positivamente en el proceso de auto descubrimiento y despertar de conciencia. En este programa quiero conectar de una forma más cercana al salir de los espacios formales de terapia o talleres. En el camino me di cuenta que estando en reuniones en el café con las personas lográbamos entrar en una conexión distinta y justo es lo que busco hacer ahora a través de este programa, llegar a conectar con más cercanía. Espero disfrutes este espacio y que estas historias que compartiremos en el programa puedan dejar una semilla positiva en tu interior.

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En el café con José Carlos Martínez

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