Eu já achei que tinha princípio de Alzeimer por ser tão esquecida. Mas um neurologista me alertou sobre algo que nunca havia imaginado.

Espaço para Respirar - Meditações Cristãs

MANHÃS com Paula Talmelli #33 - Você anda esquecido? Se você tem menos de 50 anos não é Alzheimer

Você já viu este filme? Click com Adam Sendler nos ensina muito sobre hábitos automáticos e o que não devemos fazer para perdermos o melhor da vida: nosso presente.

MANHÃS com Paula Talmelli #32 - O que o filme "Click" pode nos ensinar sobre hábitos

As vezes focamos nas grandes metas e conquistas para chegar ao nosso destino, mas nossas escolhas e hábitos diários tem grande papel nesta jornada também. Onde seus hábitos estão levando você?

MANHÃS com Paula Talmelli #31 - Seus hábitos definem seu destino. Para onde você está indo?

O que é ser produtivo para você?  Compartilho hoje o que significa e o que NÃO significa ser produtivo para mim. Chegamos no episódio 30!!!

MANHÃS com Paula Talmelli #30 - O que é ser produtivo?

Quando sua mente está acelerada demais você pode se sentir produtivo, mas a verdade é outra.

MANHÃS com Paula Talmelli #29 - Uma mente acelerada é o oposto de uma mente produtiva

Está cansada da correria do dia a dia? Aperta o play para você conhecer os 3 pilares de uma vida sem ansiedade e mais produtiva? E se você quer se aprofundar mais adquira o Livro Coragem para Desacelerar no link abaixo: http://paulatalmelli.com.br/livro-coragem-para-desacelerar/ 

MANHÃS com Paula Talmelli ##28 - Os 3 pilares para uma vida sem ansiedade.

Você acreditava que um hábito novo estava instalado e automático em 21 dias? Um estudo na London College University mostra que é preciso de mais um tempinho...

MANHÃS com Paula Talmelli ##27 - Para instalar um novo hábito você precisa de mais do que 21 dias

Você consegue terminar o que começa? Livros, cursos, projetos, ideias. Se você mais começa do que termina, este áudio pode te ajudar a mudar este padrão mental.

MANHÃS com Paula Talmelli #26 - Você consegue terminar o que começa?

A força de vontade não é congênita!! Descubra mais no podcast de hoje.

MANHÃS com Paula Talmelli #25 - Será que não consigo mesmo ter mais força de vontade?

Começar um novo hábito pode ser fácil, mas persistir nem sempre é! Aprenda as 4 etapas para implementar um hábito com sucesso!

MANHÃS com Paula Talmelli #24 - 4 etapas para instalar novos hábitos.

Já tentou começar um novo hábito e não conseguiu?

MANHÃS com Paula Talmelli #23 - Por que é tão difícil começar um novo hábito?

Você está sempre agitada tentando se manter em vôo? Então ouça este podcast para entender que não é preciso se manter agitado para continuar voando.

MANHÃS com Paula Talmelli #22 - Uma habilidade das águias que você precisa aprender.

Para me conhecer mais se inscreve no meu canal do YouTube @paulatalmelli.

MANHÃS com Paula Talmelli #21 - A primeira hora do dia.

MANHÃS com Paula Talmelli (Trailer)

Este áudio é parte de um método exclusivo criado por Paula Talmelli, e também faz parte do trabalho de conclusão de curso da pós graduação em Neurociência e Comportamento pela PUC-RS.

1a Meditação guiada da série para reduzir a ansiedade e aumentar a produtividade - por Paula Talmelli

Encontre espaço para acalmar sua mente e seu coração com meditações feitas para você se conectar com Deus e seu doce Espírito Santo.

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