Wie haben eine neue Serie für euch. In den nächsten Wochen hört mehr von Philipp und Anthony. In Folge nur hört ihr, was hinter dem Projekt 1919 steckt. Das Projekt1919 im Gespräch. Mit Philipp Jordan und Anthony Horyna. ZITAT: „Ich laufe nur heute diesen einen Marathon.“ The post Fatboysrun Episode 250 - Talk 1919 (Nur ein Marathon heute) first appeared on FatBoysRun.

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Fatboysrun Episode 250 – Talk 1919 (Nur ein Marathon heute)

Hannes Namberger ist der bester deutsche Trailläufer und hat gerade in Rekordzeit den Lavaredo Ultratrail, den wichtigsten Ultratrail Italiens gewonnen. Seine Leistung erreichte in der Wertung der International Trailrunning Association die höchste Wertung, die jemals ein deutscher Läufer erzielt hat. Hannes arbeitet hauptberuflich und Vollzeit als Bundespolizist und will Ende August den Ultra-Trail du Mont Blanc in Chamonix Laufen. Bei dem Interview handelt es sich um einen Live-Mitschnitt eines Youtube Live Videos. Viel Spaß beim Hören https://www.instagram.com/hannesnamberger/ The post Fatboysrun Episode 249 - Hannes Namberger first appeared on FatBoysRun.

Fatboysrun Episode 249 – Hannes Namberger

Wir haben viele Fragen von euch bekommen und nehmen ist die Zeit diese in Ruhe zu beantworten. Außerdem geht es ab diesem Wochenende wieder so richtig los. Neben dem Western States 100 steht noch der Lavaredo Ultra Trail auf dem Programm, es ist also Zeit für eine kleine Vorschau auf die Teilnehmer und Favoriten. Viel Spaß beim Hören Trail TV Link Ryan Hall: The post Fatboysrun Episode 248 - Eure Frage und WS100 Preview first appeared on FatBoysRun.

Fatboysrun Episode 248 – Eure Frage und WS100 Preview

Philipp ist zurück und bringt nach Reise durch die Mitte Deutschlands viele coole Geschichten mit, die es sehr wert sind angehört zu werden. The post Fatboysrun Episode 247 - Philipps Reise first appeared on FatBoysRun.

Fatboysrun Episode 247 – Philipps Reise

Phillip befindet sich gerade an der Ländergrenze zwischen Sachsen-Anhalt, Brandenburg und Niedersachsen, während in Braunschweig dieses Wochenende die Deutschen Meisterschaften der Leichtathletik stattfindet. Genug Anlass für eine neue Folge, außerdem gib es wieder einige Fragen von euch.   https://www.oll-inklusiv.de/ https://linktr.ee/tollgelaufen https://www.leichtathletik.de/ The post Fatboysrun Episode 246 - Deutsche Meisterschaften und Zwischenbericht first appeared on FatBoysRun.

Fatboysrun Episode 246 – Deutsche Meisterschaften und Zwischenbericht

Noch 6 Tage sind es, dann beginnt Phillips Reise von der deutsch-tschechischen Grenze bis an die Elbemündung und wir haben ihn nochmal vorher hier, damit er die letzten Infos geben kann. Wie er sich vorbereitet, wo ihr spenden könnt etc. Und dazu natürlich auch noch ein paar Hörerfragen. https://www.oll-inklusiv.de/ https://linktr.ee/tollgelaufen The post Fatboysrun Episode 245 - Next Stop Elbe first appeared on FatBoysRun.

Fatboysrun Episode 245 – Next Stop Elbe

Wir widmen uns heute zwei längeren Fragen und zwar einmal, welche Pace die nachhaltigste ist, also die, welche man am längsten aufrecht halten kann und die Philipp auf für seinen Lauf an der Elbe anschlagen sollte und zweitens über Nüchternläufe. Philipp stellt die These in den Raum, dass diese nicht viel bringen und wir klären auf, wieso nichts essen alleine noch nicht die Fettverbrennung optimiert und wieso der Mann mit dem Hammer auch dann kommen kann, wenn die Muskeln noch ganz viele Reserven haben. Viel Spaß beim Hören The post Fatboysrun Episode 244 - Nüchternläufe first appeared on FatBoysRun.

Fatboysrun Episode 244 – Nüchternläufe

Wir haben heute Antonia Rick zu Gast. Antonia ist nicht nur Trainerin bei Micha, sie schreibt auch in einer Kolumne der Laufzeit über Frauenspezifische Trainings- und Laufthemen schreibt. Philipp spricht mit ihr über Sexismus im Sport und wie gerade Männer helfen können, dass sich Frauen beim Laufen sicher und wohl führen. The post Fatboysrun Episode 243 - Sexismus first appeared on FatBoysRun.

Fatboysrun Episode 243 – Sexismus

Heute ist Casual Day. Wir sprechen über Comedy, Ganglions, Michas Laufeinstieg und Philipps Laufpause. Viel Spaß beim Hören The post Fatboysrun Episode 242 - Casual Running Talk first appeared on FatBoysRun.

Fatboysrun Episode 242 – Casual Running Talk

Wir sprechen heute über Philipps Selfmade Ultra in der Vorbereitung auf den Elbelauf und darüber, wie wir uns das genau vorstellen können, wir der Elbelauf abläuft. Außerdem beantworten wir wieder eure Fragen. GPX Track: Philipp Weg an der Elbe The post Fatboysrun Episode 241 - Self Made Ultramarathon first appeared on FatBoysRun.

Fatboysrun Episode 241 – Self Made Ultramarathon

Phillipp hat ein paar entscheidende Neuigkeiten was seinen Flusslauf angeht, außerdem beantworten wir eure Fragen zum Thema langsame Läufe und Plasmaspende. Viel Spaß beim Hören Blinkist The post Fatboysrun Episode 240 - Dresden - Hamburg first appeared on FatBoysRun.

Fatboysrun Episode 240 – Dresden – Hamburg

Philipp war zwei Tage auf einem Laufabenteuer unterwegs und berichtet von viel Wind, müden Beinen und innerer Hitze. Wir klären, wie lange er sich jetzt erholen sollte, was man gegen Achillessehnenschmerzen machen kann, besprechen den 361° Fierce und den Hoka Carbox X2. Viel Spaß beim Hören 361° Fierce Hoka One One Carbon X2 The post Fatboysrun Episode 239 - Philipps Laufabenteuer und Michas virtuelle Radfahrten first appeared on FatBoysRun.

Fatboysrun Episode 239 – Philipps Laufabenteuer und Michas virtuelle Radfahrten

Der Turnschuhheizer ist einer der erfolgreichsten Laufsport-YouTuber Deutschlands. In unserem Interview redet er mit Phillipp über Ziele, seine Erfahrungen als Youtuber und vor allem über das Laufen an sich. Der Turnschuhheizer auf YouTube The post Fatboysrun Episode 238 - Turnschuhheizer first appeared on FatBoysRun.

Fatboysrun Episode 238 – Turnschuhheizer

Philipp ist im Urlaub und ich nehme deswegen heute eine Folge alleine auf und zwar zum Thema Trailrunning für Anfänger. Wovor müsst ihr Angst haben, was solltet ihr trainieren und beachten? Trail TV The post Fatboysrun Episode 237 - Trailrunning für Anfanger first appeared on FatBoysRun.

Fatboysrun Episode 237 – Trailrunning für Anfanger

Wir haben für euch den Hoka Clifton 7 und den Hoka Bondi 7 getestet, Hörerfragen und einen neuen britischen Rekord über 800m Indoor im Programm. http://www.blinkist.de/fatboysrun Hoka The post Fatboysrun Episode 236 - Hoka Schuh Tests first appeared on FatBoysRun.

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