É com muita saudade que gravo esse último episódio do ano pra vocês. Vamos conversar sobre como precisamos repensar o nosso comportamento, vivendo um mundo tão cheio de incentivo a facilidades.

Fernanda Witwytzky - Fora do FEED

O mal das facilidades

Nosso mundo nos chama pra cumprirmos várias tarefas de uma só vez e oportunidades de ocupar nosso tempo é o que não falta. Nesse episódio converso com vocês sobre como é ser alguém extremamente produtivo e quais os benefícios e malefícios disso.

É sempre bom ser alguém muito produtivo?

Ter muitos amigos e relacionamentos é ótimo mas, será que todas as pessoas tem o mesmo nível de acesso à nossa vida pessoal? Definir diferentes níveis de intimidade é essencial para ter saúde nos nossos relacionamentos, e é sobre isso que converso com vocês neste episódio.

Reorganizando nossos relacionamentos

Será que temos investido o nosso tempo em leitura? Conversei com o teólogo Filipe Breder sobre a importância de ter um hábito de leitura, e quão transformador isso pode ser em nossas vidas.

A importância da leitura (com Filipe Breder)

*Especial 5 anos de casados - Para comemorar essa data tão especial, convidei meu maridão pra gente falar sobre algumas questões reais do  casamento. 

Um bate-papo sincero sobre o casamento (Rafael Carrilho)

Muita gente tem o sonho de viver uma experiência morando fora do Brasil. Aprender outro idioma, entrar em uma nova cultura, conhecer novas pessoas e viver algo diferente. Divido neste episódio com vocês, respondendo algumas dúvidas, um pouco da minha experiência morando na Inglaterra e na Espanha.

Minha experiência morando fora do Brasil

Que o celular e as redes sociais fazem hoje grande parte da nossa vida, a gente já sabe. Então como questionar o nosso uso? No episódio de hoje converso com minha amiga Helen sobre esse assunto tão importante, baseado no livro "12 ways your phone is changing you".

Como o celular tem nos mudado (part. Helen Teixeira)

Nós todos temos maneiras diferentes de comunicar e receber amor, e muitas vezes estamos falhando nisso sem saber. Nesse episódio falo um pouco sobre essas diferentes maneiras, baseado no livro "As 5 linguagens do amor". 

As 5 linguagens do amor

Você já teve a sensação que o dinheiro que entra nunca é suficiente? No episódio de hoje vou dar umas dicas pra vocês de como começar a se organizar financeiramente, e se relacionar melhor com o dinheiro.

Organização financeira

Convidei o João, meu amigo há 28 anos, pra uma conversa gostosa sobre uma boa amizade duradoura. Respondemos algumas perguntas de vocês do Insta, contamos histórias, rimos, enfim, vem ouvir!:)

Um bate-papo sobre a verdadeira amizade (com João Vinícius)

Em um mundo digital, onde temos acesso a vida de muitas pessoas que admiramos, o pedido de conselhos é diário. Nesse episódio vamos conversar um pouco sobre os perigos disso.

Devo pedir conselhos na internet?

Neste episódio converso com meu querido marido Rafa Carrilho, sobre um novo conceito que podemos ter de uma vida saudável.

Uma nova perspectiva sobre saúde (Rafael Carrilho)

Você já ouviu a frase "ih, você ainda não viu nada, depois vai ficar pior!"? Nesse episódio vamos bater um papo do por quê temos mania de sempre esperar o pior.

Aprendendo a viver a própria experiência.

Você  é uma pessoa que geralmente diz sim para tudo? Tem um sensação de exaustão física e emocional? Ouve aqui então.

Por que temos dificuldade em dizer não?

Nesse episódio quero bater um papo com vocês sobre a nossa relação com a auto estima e as redes sociais. 

O perigo das redes sociais na nossa autoimagem.

se você também acha que as melhores conversas acontecem fora do feed, esse podcast é pra você!

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Fernanda Witwytzky - Fora do FEED

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