086 Die Liebe fängt da an, wo die meisten Hollywood-Filme aufhören. Dann wird es spannend und das gesamte Potenzial eurer Liebe erst wirklich sichtbar. Meist wollen wir das Verliebtsein festhalten, so kommen viele Paare zu mir und sagen „Olaf, wir wollen wieder so verliebt sein, wie ganz am Anfang“. Doch was wir vergessen: Neben all der Leidenschaft & Lust, die am Anfang da ist, gibt es auch ganz viel Unsicherheit. Mag er oder sie mich wirklich? Kann ich mich so zeigen, wie ich bin? Also, wie werden wir eigentlich durch Hollywood oder Pornos geprägt? Das Thema der heutigen Folge ♥️

Frischer Wind für langjährige Beziehungen

Was deine Liebe beeinflusst

085 Was macht mir aktuell Angst? Wie gehe ich selbst damit um? Und wie findest du einen Umgang mit den ganzen Herausforderungen, die wir gerade haben. Ganz viele Impulse wieder für dich in dieser Folge von Frischer Wind für langjährige Beziehungen ♥️

Was mir in meiner Beziehung gerade Angst macht

084 Wenn ihr als Paar länger zusammen seid, werden viele Dinge selbstverständlich. Was auch eine gute Seite hat. Erste ernsthafte Krisen kommen und gehen und vielleicht hast du das Gefühl, dass deine Liebe schwindet. Doch die Liebe lässt sich auffrischen, wofür es nicht so viel braucht. Nur eure Aufmerksamkeit und ein wenig Pflege von euch beiden. Was du dabei von Frischverliebten lernen kannst, darum geht es in der heutigen Folge vom Frischen Wind für langjährige Beziehungen ♥️

5 Dinge, die langjährige Paare von Frischverliebten lernen können

083 Oft erwähne ich Emotionale Ventile und wie du diese wirklich für dich nutzt, wenn du von deinen Gefühlen & Emotionen gefühlt überflutet wirst. Böse ausgedrückt könnten wir sagen, dass du dich damit ablenkst - aber hey, es zählt das, was rauskommt. Die eigentliche Emotion (Wut, Angst …) dauert erwiesenermaßen zwischen 30 und 90 Sekunden. Was dir bei der Regulierung hilft, darum geht es in der heutigen Folge ♥️

Emotionale Ventile wirklich nutzen

082 Was stärkt die Liebe in der Krise? Was bedeutet Spiritualität und wie hilft diese in diesen Zeiten? Und was könnt ihr aktiv als liebendes Paar tun, damit ihr eben stark wie nie aus dieser Zeit kommt? Gemeinsam mit Marisa Schmid habe ich 2 Teile des Podcasts aufgenommen - dies ist Teil 2 ♥️

Die Liebe in Zeiten des Hausarrests

081 Liebe ist kein Zufall - deine glückliche Beziehung ist genauso wenig ein Zufall. Wir können unsere Beziehungen aktiv gestalten. Dass das nicht gleichbedeutend mit Arbeit ist, sondern durchaus Spaß machen kann, darum geht es in der heutigen Folge von Frischer Wind für langjährige Beziehungen. Für deine Liebe voll mit Leichtigkeit, Genuss, Freude und Wachstum ♥️

Eine glückliche Beziehung ist kein Zufall

080 Streit in der Liebe lösen ist extrem wichtig, damit eure Beziehung darunter nicht kaputt geht. Den Kurs "Als Liebespaar besser verstehen" findest du hier: https://www.olaf-schwantes.de/als-liebespaar-besser-verstehen-videokurs/ Zwar ist Streiten normal, aber belastend. Für manchen ist unerträglich und bedeutet eben auch oft das Aus eine Beziehung. Und gerade in diesen besonderen Zeiten ist viel davon zu lesen, dass die häusliche Gewalt zunimmt. Damit es erst gar nicht so weit kommen muss, erfährst du pragmatische Tipps, wie ihr Streit als Liebespaar auflöst und bestenfalls künftig vermeidet ♥️

Streit in der Liebe lösen

079 Besondere Zeiten erfordern besondere Maßnahmen. Da der Corona-Virus extremen Einfluss auf unser tägliches Leben und damit auch auf unsere (Liebes-)Beziehung hat, gebe ich dir heute unaufgeregt und ganz konkret Impulse für deine Liebe ♥️

Die Liebe in Zeiten von Corona

078 Beide Bereiche - Liebe & Beruf - beeinflussen sich - mal mehr, mal weniger. Spätestens wenn es in einem nicht mehr rund läuft, wird der andere mehr tangiert. Damit du beides in Einklang bringen kannst und so vor allem deine Liebe stärkst (die dann wiederum deine Kraftquelle ist) - gebe ich dir heute 2 einfach umsetzbare Tipps an die Hand ♥️

Balance Love & Business

077 N-Joy - der Jugendsender des NDR aus Niedersachsen - hat mich genau zu dieser Frage kontaktiert. Hintergrund: Meghan und Harry. Beide haben etwas aufgegeben - aus Liebe. Warum diese Frage auch für dich und deine Liebe wichtig ist und was du daraus lernen kannst, darum geht es in der heutigen Folge der O-Love Show ♥️

In der Partnerschaft etwas aus Liebe aufgeben?

Allzu oft erlebe ich es in der Zusammenarbeit mit Paaren, dass es in der Kommunikation hakt. Warum? Na ja, die lieben Emotionen und das Gefühl immer und immer die gleichen Gespräche zu führen, ohne dass sich auch nur annähernd irgendwas ändert. Wenn du wissen willst, wie ihr es schafft, Klartext in Liebe zu sprechen, dann ist die heutige Folge der O-Love Show genau passend ♥️

Wenn Gespräche ins Leere laufen

075 Ein neues Jahr liegt vor uns und somit (wie jeden anderen Tag auch) so viele Möglichkeiten aktiv zu werden. Statt, wie vielleicht jedes Jahr von neuem, dir nun gute Vorsätze zu fassen und in der Regel viel zu viele oder viel zu große Ziele zu setzen, teste doch gemeinsam mit deinem Schatz das Monatsmotto aus - was ich damit meine, wie es funktioniert und warum es so viele Vorteile für eure Liebe hat, darum geht es in der heutigen Folge ♥️

Monatsmotto anstatt Neujahrsvorsätze

074 Wie lange wollt ihr noch Infos sammeln? Wie man Beziehung lebt, wie man besser kommuniziert oder ob dein Partner nicht doch eine Persönlichkeitsstörung hat? Statt ins Handeln zu kommen, Dinge neu auszuprobieren und so eure Erfahrungen zu machen? Warum es Aktion, euer Tun braucht und reden alleine nicht hilft, darum geht es in der heutigen Folge von Frischer Wind für langjährige Beziehungen ♥️

Für deine Liebe: nicht (nur) reden - handeln zählt

073 Paare im Stress - so lautete ein Titel in der letzten Psychologie Heute. Also offensichtlich ein Thema, dass nicht nur eine Randerscheinung ist. Was die Stressoren sind und wie ihr als Paar damit gut umgehen lernt, darum geht es in der heutigen Folge von Frischer Wind für langjährige Beziehungen ♥️

Liebe und Paare im Stress

072 Heute ist der Jahrestag der virtuellen Liebe - was ist das überhaupt und ist es ernsthaft eine Alternative? Wo sind die Chancen und wo die Risiken? Und wie kann es gelingen? Darum geht es in der heutigen Folge von Frischer Wind für langjährige Beziehungen ♥️

Virtuelle Liebe - kann das funktionieren?

► Wünschst du dir eine glückliche und selbstbestimmte Beziehung zu leben? ► Mit Leichtigkeit, Freude und viel Genuss? ► Eine Beziehung, die bestenfalls ewig hält? Deine Partnerschaft braucht Aufmerksamkeit und Pflege. Denn ohne beides hat auf Dauer auch die größte Liebe keine Chance. Deswegen widme ich mich in meinem Podcast dem schönsten Thema, das wir haben: Die Liebe. Ich liefere dir Impulse, Fragen und konkrete Tipps, damit deine Beziehung gelingt ...

hubhopper

Frischer Wind für langjährige Beziehungen

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