Komische Zeiten, alles ist zu, auch die Yogaschulen. In dir brennt aber der Wunsch nach Yoga. Wie stößt du deine Yogatransformation jetzt an? Eddi hat da natürlich eine Idee auf Lager. Viel Spaß mit der Folge und ein großes Dankeschön für dein Interesse! Die zwei im Podcast genannten Buchtipps sind: 1. "Patanjalis Yogasutra - Der Königsweg zu einem weisen Leben" von Ralph Skuban 2. "Die Bhagavad-Gita für Menschen von heute" von Sukadev Volker Bretz 

GURUNEST Podcast

Yogaeinstieg trotz geschlossener Yogaschulen

Eddi praktiziert Yoga und er möchte dich mit dem GURUNEST Podcast wöchentlich daran teilhaben lassen. In dieser Episode 1 hörst du ein paar Worte über den Neustart des Podcasts mitsamt der Neuausrichtung gen Yoga. Außerdem wird ein Ausblick gegeben auf die kommenden Inhalte.

Ein paar Worte zu deinem neuen Yoga Podcast

Angstvoll schreiten wir durch das Jahr 2020. Ermutigt durch eine neue Netflix Dokumentation möchte auch ich kurz auf die große Ursache dessen eingehen, warum wir nicht mehr miteinander den friedfertigen Dialog kennen, warum wir uns in der Angstfalle befinden. Natürlich gibt es einen Ausweg!

Ängste und unbewusste Existenz - Ein Lösungsansatz

Wenige unter uns dürften die weltweite Veränderungen in den letzten Wochen übersehen haben. Auf einmal ist alles ganz anders, wir finden uns wieder in einem angstvollen Drama. Der Yogi Eddi zeigt dir eine andere Perspektive auf. Passender Link zur Folge: Buch "Eine kurze Geschichte der Menschheit" von israelischen Historiker Yuval Noah Harari. https://amzn.to/2yfOs6Q (Werbung)  

Weltweites Drama und das Mittel dagegen

In einigen Jahren wird sich die Frage nach Verbrennungsmotor oder Elektroantrieb beim Neuwagen nicht mehr stellen. Versprochen! Warum das so ist und warum es auch Dir so ergehen wird, darüber spricht Eddi heute in der Episode 12 des GURUNEST Podcast.  Links zur Folge: Buch "Die unbewohnbare Erde: Leben nach der Erderwärmung" von David Wallace-Wells.https://amzn.to/35gMsWP (Amazon Partnerlink)

Elektrische Autos - Ein Appell

Heute lobt Eddi Greta Thunberg und ihren Aktivismus in höchste Sphären. Die junge Frau verdient nämlich alles Lob. Außerdem wird kurz dargelegt, wie der viele Hass aus dem Netz und von der Straße gegen Greta zu interpretieren ist. Viel Spaß!

Die Person Greta Thunberg als Brennpunkt aller Ängste

Heute erzählt Eddi vom Wandersport. Hart werden auch anspruchsvollste Märsche zelebriert. Gleichsam gerät es zum spirituellen Komplex. Am Ende dieser Episode lässt Eddi auf eine weit zurückliegende menschliche Tragödie innerhalb seiner Familie blicken und sein Herz kündet von einer großen Absicht.

Vegan und sportlich - Eddi lässt sein Herz vom Wandern schwärmen

Mittlerweile joggt Melanie nahezu jeden Tag und das auch im dichtgepackten Alltag. Bei Wind und Wetter, gerne 15 Kilometer mal eben so, mit oder ohne Hund. Das war nicht immer so. Beim ersten Lauf ist die damalige Laufanfängerin nach wenigen Metern schon aus dem Spiel gewesen. Von diesen Anfängen bis zum aktuellen Status der absoluten Laufbegeisterung erzählt Melanie in dieser Episode. Wie im Podcast angesprochen, nutzt Melanie folgendes Equipment beim Jogging: Silva Trail Runner 4 Ultra Headlamp - SS19 https://amzn.to/2WJ3lJ4 iMounTop Running Belt Tasche https://amzn.to/2EPFkpF Ultrasport Armbandhülle fürs Handy https://amzn.to/2EPFBJd Hinweis: Alle amzn.to Links sind Amazon Affiliate Links. Werden Käufe über diese Links getätigt, erhält der Linkersteller eine Provision von Amazon. Der Preis für den Käufer ändert sich dadurch nicht. Impressum: http://gurunest.com/impressum-disclaimer/

Vegan und sportlich - Melanie erzählt von ihrem Einstieg ins Jogging

Heute plaudert Ed darüber, mit welchen Vorurteilen er früher einmal auf das Yoga blickte. Schließlich hat er sich als Mann doch noch ins Yoga-Studio gewagt. Und soviel lässt sich sagen: Davon hat er sich nie erholt. Am Ende wird sogar kurz gesungen.

Wie ich als Mann den Einstieg ins Yoga erlebte

Über schlechte Angewohnheiten als Keimzelle allen Übels soll es heute gehen. Außerdem wird verraten, wie mit kleinen Korrekturen schlechte Angewohnheiten in gute Gewohnheiten umgewandelt werden können. Mit ganz lebensverbesserndem Potential. Und das universell anwendbar auf eigentlich alles.

Schlechte Angewohnheiten erkennen und umwandeln

Ed parodiert heute einmal den Gesprächs-GAU zwischen einem Veganer und einem Nicht-Veganer. Gefolgt natürlich von Tipps, wie man es besser macht und wie es für alle Beteiligten gut wird.

Gespräche mit Nicht-Veganern frustfrei meistern

Melanie spricht heute mit Ed und euch über das Fasten. Soviel sei bereits verraten: Fasten und Veganismus passen prima zueinander!

Fasten als Dauereinrichtung

Heute geht's um den 2017er Dokufilm "What the Health" und darum, wie dieser Film unsere vegane und spirituelle Transformation überhaupt erst angestoßen hat.

Wie ein Dokumentarfilm unser Leben veränderte

Heute beschreiben wir, wie sich eine ganz bestimmte und sehr herausfordernd an Veganer gestellte Frage gut und konfliktvermeidend beantwortet werden kann. Und natürlich wird es auch gewohnt tiefsinnig. 

Sind Veganer die besseren Menschen?

Heute beschreiben wir, warum sich der Mensch nicht aus der Verantwortung nehmen kann. Die Welt ist mittlerweile vom Menschen geprägt. Aber genau hier keimt Hoffnung: Mit einer sinnvollen eigenen Ernährungs- und Lebensweise wird's nicht nur für uns besser, sondern hier verbessert das Individuum die Welt.

Conditio Humana - Warum wir Menschen der Grund sind

Das vegan gewordene Ehepaar berichtet von seiner fortlaufenden Lebensumstellung. Zuerst kam die vegane Lebensweise, dann folgten Jogging und Wandern. So haben Melanie und Eddi zunächst ihr äußeres Erscheinungsbild geändert, mit Yoga und der Umsetzung des Minimalismus folgte der Umbau der Innenwelt. Lehrreiche Erlebnisse, Geschichten und Tipps sollen dir eine Inspiration für deine eigenen Veränderungen sein.

hubhopper

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