Für jeden von uns ist es schwer, zu akzeptieren, wenn eine geliebte Person von uns geht, wenn sie verstirbt. Wir wehren uns dagegen, dies hinzunehmen, merken aber nicht, dass wir nur uns selbst damit schaden. Nur wenn wir diese Tatsache akzeptieren können, die ohnehin nicht mehr rückgängig zu machen ist, nur dann können wir Frieden mit der Situation schliessen. Um die Trauer und den Schmerz loslassen zu können, ist dieser Schritt notwendig. In dieser Folge setzen wir uns mit deinem Widerstand auseinander und auch mit den Emotionen, die in deinem Umterbewusstsein gespeichert sind und werden diese in einer wahnsinnig tollen Meditation loslassen. Mehr Inspiration findest du auf meiner Webseite unter www.herzensmedizin.com oder folge mir auf Instagram @heilendes_herz. Von Herzen, deine Maria

Heilendes Herz - Trauerpodcast

Die Trauer nicht akzeptieren können

Wir alle erleben im Laufe unseres Lebens diverse Verletzungen, die wir nicht geheilt haben. Mit jeder Verletzung, bauen wir unbewusst eine Mauer um unser Herz auf, weil wir natürlich nicht mehr verletzt werden wollen. Jedoch schützt diese Mauer uns nicht vor Verletzungen, sondern hält uns sogar davon ab, tiefe Gefühle zu empfinden, uns selbst zu spüren und vor allem für die richtigen Menschen „sichtbar zu werden“, um nur einige Probleme zu nennen. In dieser Folge, erkläre ich dir, wie so eine Herzensmauer entsteht, wie du sie bemerkst und vor allem, wie man sie entfernt. Wir machen einen kleinen Test, indem du überprüfen kannst, ob du eine Herzensmauer hast. Mehr Inspiration findest du auf meiner Webseite unter www.herzensmedizin.com oder folge mir auf Instagram @heilendes_herz. Von Herzen, deine Maria

Herzensmauer

Wenn wir einen geliebten Menschen verlieren ist der Schock groß und wir sind überfordert. Wir wehren uns gegen diesen Verlust, doch müssen wir einsehen, dass wir diese Tatsache leider nicht ändern können. In dieser Folge helfe ich dir zu akzeptieren, wie deine Ist-Situation ist, so dass du beginnen kannst, nach vorne zu schauen. Mehr Inspiration findest du auf meiner Webseite unter www.herzensmedizin.com oder folge mir auf Instagram @herzensmedizin. Von Herzen, deine Maria

Den Widerstand loslassen

Warum wir aus der Trauer nicht herauskommen In dieser wundervollen Podcastfolge erfährst du, warum wir es oft nicht schaffen, aus der Trauer auszusteigen und welche Rolle dabei negative eingespeicherten Emotionen spielen. Natürlich wird es auch wieder eine kleine Entspannungsübung geben, auf die du dich gerne darauf einlassen darfst. Ich freue mich, wenn ich dich inspirieren und informieren darf, vor allem aber freue ich mich, wenn dir meine Podcastfolge dazu verhilft, dass es dir etwas besser geht und du wieder mehr Hoffnung schöpfen kannst. Mehr Inspiration findest du auf meiner Webseite unter www.herzensmedizin.com oder folge mir auf Instagram @herzensmedizin. Von Herzen, deine Maria

Warum Trauer festgehalten wird

Ich möchte dir gerne helfen, den Weg aus der Trauer herauszufinden. Dabei steht uns oft unser schlechtes Gewissen, der verstorbenen Person gegenüber, im Weg. Wir erlauben uns nicht, nach vorne zu schauen und glücklich zu werden. Vielleicht hilft dir meine kleine Entspannungseinheit in dieser Podcastfolge dabei. Entspanne dich und lasse dich führen. Ich freue mich, wenn ich dir Hoffnung schenken und dich motivieren darf. Mehr Inspiration findest du auf meiner Webseite unter www.herzensmedizin.com oder folge mir auf Instagram @heilendes_herz. Von Herzen, deine Maria

Trauer loslassen

Wer und was dich in diesem Podcast erwartet, erfährst du in diesem kurzen und spannenden Intro. Mehr Inspiration findest du auf meiner Webseite unter www.herzensmedizin.com oder folge mir auf Instagram @heilendes_herz. Von Herzen, deine Maria

Intro - Heilendes Herz

Heilendes Herz - Dein Podcast für die Themen Tod, Trauer, Trauerbewältigung und Spiritualität. Ich weiss, als Betroffene, wie schwierig es ist, mit Trauer umzugehen und sie loszulassen. In diesem Podcast möchte ich sowohl Mut machen, als auch Hoffnung geben. Ich zeige dir in jeder einzelnen Folge, dass es oft schon ausreicht, den Blickwinkel zu verändern. Du bekommst dabei Informationen rund um die geistige Welt und um den Tod. Es ist möglich, die Trauer Stück für Stück zu transformieren. Es werden auch vereinzelt kleine Einheiten eingebaut, in denen Emotionen losgelassen werden. Zusammen, finden wir einen Weg aus der Trauer!

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Heilendes Herz - Trauerpodcast

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