Ja, woran hat es gelegen könnte man auch fragen!? Ich erzähle euch was ich das letzte halbe Jahr gemacht habe, wie meine eigene Bekleidungsmarke entstanden ist und wie es momentan und in 2021 mit Motocross bei mir aussieht.  Aber ich stelle euch auch die neue APP "Clubhouse" vor und würde mich freuen, wenn ihr euch dort anmeldet. Da können wir nämlich live in Podcast Art und Weise miteinander quatschen. Hört mal rein... __________________________________________________________________ Hallo ihr Lieben, herzlich Willkommen zu HOLESHOT MX dem Podcast. Ich bin Kim, fahre seit 24 Jahren leidenschaftlich Motocross und an diesem Extremsport hängt mein ganzes Herz, meine Seele und mein Geldbeutel.    Ich nehme euch mit in eine andere Welt, bei der Knochenbrüche an der Tagesordnung sind und die erste Frage im Krankenhaus lautet, wann man wieder zurück auf´s MX Bike darf. Ich erzähle euch von meinem Leben als (Fast) Profi, zb.wie ihr einfacher Sponsoren gewinnt oder euer Training verbessern könnt. Folgt mir einfach auf meinen Erzählungen, die eine Mischung sind aus brandaktuellen Themen und 24 Jahren MX Geschichte ;) Hierbei erwarten euch spannende Stories, Tipps und Tricks, sowie Interviews mit berühmten Athleten aus der Szene. HOLESHOT MX - der Start ist die halbe Miete  Ride on ! Email: holeshotmxpodcast@gmail.com Facebook: fb.me/holeshotmxpodcast Instagram: https://www.instagram.com/holeshot_mx_podcast/

HOLESHOT MX Podcast

Wo war ich so lange und kommt ihr mit ins Clubhouse?

Ann-Kathrin Bendixen ist ein junge Frau die definitiv kein Abenteuer scheut. Nach längerer Krankheit mit nur 20 Jahren beschließt sie mit nur 400 Euro alleine auf dem Motorrad durch Europa zu fahren. 8 Monate war sie dabei unterwegs, bis Corona sie Zwang eine Pause einzulegen. Dabei hat sie einiges erlebt und steht mir in dieser Episode Rede und Antwort. ___________________________________________________________________ Hallo ihr Lieben, herzlich Willkommen zu HOLESHOT MX dem Podcast. Ich bin Kim, fahre seit 24 Jahren leidenschaftlich Motocross und an diesem Extremsport hängt mein ganzes Herz, meine Seele und mein Geldbeutel.    Ich nehme euch mit in eine andere Welt, bei der Knochenbrüche an der Tagesordnung sind und die erste Frage im Krankenhaus lautet, wann man wieder zurück auf´s MX Bike darf. Ich erzähle euch von meinem Leben als (Fast) Profi, zb.wie ihr einfacher Sponsoren gewinnt oder euer Training verbessern könnt. Folgt mir einfach auf meinen Erzählungen, die eine Mischung sind aus brandaktuellen Themen und 24 Jahren MX Geschichte ;) Hierbei erwarten euch spannende Stories, Tipps und Tricks, sowie Interviews mit berühmten Athleten aus der Szene. HOLESHOT MX - der Start ist die halbe Miete  Ride on ! Email: holeshotmxpodcast@gmail.com Facebook: fb.me/holeshotmxpodcast Instagram: https://www.instagram.com/holeshot_mx_podcast/ 

Affe auf Bike- mit dem Motorrad alleine um die Welt

Ich war zu Besuch bei Hot Rod Fun in Köln! Was das ist? Wer dahinter steckt und warum ihr es unbedingt ausprobieren solltet, hört ihr in dieser Episode. Mit motorisierten Seifenkisten fahren und dabei auch noch Sightseeing in Köln betreiben, macht definitiv unglaublich viel Spaß und ist ein Erlebnis wert. Unbedingt reinhören und den Rabattcode am Ende nutzen ! ___________________________________________________________________ Hallo ihr Lieben, herzlich Willkommen zu HOLESHOT MX dem Podcast. Ich bin Kim, fahre seit 23 Jahren leidenschaftlich Motocross und an diesem Extremsport hängt mein ganzes Herz, meine Seele und mein Geldbeutel.    Ich nehme euch mit in eine andere Welt, bei der Knochenbrüche an der Tagesordnung sind und die erste Frage im Krankenhaus lautet, wann man wieder zurück auf´s MX Bike darf. Ich erzähle euch von meinem Leben als (Fast) Profi, zb.wie ihr einfacher Sponsoren gewinnt oder euer Training verbessern könnt. Folgt mir einfach auf meinen Erzählungen, die eine Mischung sind aus brandaktuellen Themen und 22 Jahren MX Geschichte ;) Hierbei erwarten euch spannende Stories, Tipps und Tricks, sowie Interviews mit berühmten Athleten aus der Szene. HOLESHOT MX - der Start ist die halbe Miete  Ride on ! Email: holeshotmxpodcast@gmail.com Facebook: fb.me/holeshotmxpodcast Instagram: https://www.instagram.com/holeshot_mx_podcast/ 

Hot Rod Fun - Ein einzigartiges Erlebnis in motorisierten Seifenkisten

Wie ist eigentlich das Leben eines MX Mechaniker? Bei Nino Zimmermann dreht sich alles um Motorräder. Hauptberuflich arbeitet er bei KTM Sarholz und ist auch am Wochenende mit dem Team in der ganzen Welt unterwegs. Aktuell ist sein Fahrer Marcel Stauffer. In dieser Episode bekommt ihr mehr Einblicke in so ein Rennwochenende und lernt definitiv etwas über Bike Pflege und co. Viel Spaß! ___________________________________________________________________ Hallo ihr Lieben, herzlich Willkommen zu HOLESHOT MX dem Podcast. Ich bin Kim, fahre seit 23 Jahren leidenschaftlich Motocross und an diesem Extremsport hängt mein ganzes Herz, meine Seele und mein Geldbeutel.    Ich nehme euch mit in eine andere Welt, bei der Knochenbrüche an der Tagesordnung sind und die erste Frage im Krankenhaus lautet, wann man wieder zurück auf´s MX Bike darf. Ich erzähle euch von meinem Leben als (Fast) Profi, zb.wie ihr einfacher Sponsoren gewinnt oder euer Training verbessern könnt. Folgt mir einfach auf meinen Erzählungen, die eine Mischung sind aus brandaktuellen Themen und 22 Jahren MX Geschichte ;) Hierbei erwarten euch spannende Stories, Tipps und Tricks, sowie Interviews mit berühmten Athleten aus der Szene. HOLESHOT MX - der Start ist die halbe Miete  Ride on ! Email: holeshotmxpodcast@gmail.com Facebook: fb.me/holeshotmxpodcast Instagram: https://www.instagram.com/holeshot_mx_podcast/ 

Aus dem Leben eines MX Mechanikers feat. Nino Zimmermann

In dieser Episode hatte ich die Mentaltrainerin Sara Wragge zu besuch. Sara arbeitet mit Spitzensportlern unter Anderem aus der Bundesliga zusammen. Sie hat sich die Zeit genommen eure Fragen zu beantworten und ein paar Tipps da gelassen, wie ihr eure mentale Stärke verbessern könnt. Kennt ihr den Spruch, das Rennen gewinnt man im Kopf? Na dann hört doch mal rein... ___________________________________________________________________ Hallo ihr Lieben, herzlich Willkommen zu HOLESHOT MX dem Podcast. Ich bin Kim, fahre seit 23 Jahren leidenschaftlich Motocross und an diesem Extremsport hängt mein ganzes Herz, meine Seele und mein Geldbeutel.    Ich nehme euch mit in eine andere Welt, bei der Knochenbrüche an der Tagesordnung sind und die erste Frage im Krankenhaus lautet, wann man wieder zurück auf´s MX Bike darf. Ich erzähle euch von meinem Leben als (Fast) Profi, zb.wie ihr einfacher Sponsoren gewinnt oder euer Training verbessern könnt. Folgt mir einfach auf meinen Erzählungen, die eine Mischung sind aus brandaktuellen Themen und 22 Jahren MX Geschichte ;) Hierbei erwarten euch spannende Stories, Tipps und Tricks, sowie Interviews mit berühmten Athleten aus der Szene. HOLESHOT MX - der Start ist die halbe Miete  Ride on ! Email: holeshotmxpodcast@gmail.com Facebook: fb.me/holeshotmxpodcast Instagram: https://www.instagram.com/holeshot_mx_podcast/ 

Mindset- feat. Mentaltrainerin Sara Wragge

In dieser Episode hatte ich John und Max von dem Podcast AUF DEN POD zu besuch. John ist lange Zeit selbst Motocross gefahren, aber mittlerweile Teamchef im GT Sport bei Phoenix Racing. Max ist im Eventbereich tätig und hat dadurch seine Verbindung zum Motorsport, alles weitere erzählen sie euch besser selbst. Wir haben den Zwei- und Vierradsport einmal verglichen und uns angeschaut wie es in den Szenen so zugeht. Hört doch gerne mal rein ;) ___________________________________________________________________ Hallo ihr Lieben, herzlich Willkommen zu HOLESHOT MX dem Podcast. Ich bin Kim, fahre seit 23 Jahren leidenschaftlich Motocross und an diesem Extremsport hängt mein ganzes Herz, meine Seele und mein Geldbeutel.    Ich nehme euch mit in eine andere Welt, bei der Knochenbrüche an der Tagesordnung sind und die erste Frage im Krankenhaus lautet, wann man wieder zurück auf´s MX Bike darf. Ich erzähle euch von meinem Leben als (Fast) Profi, zb.wie ihr einfacher Sponsoren gewinnt oder euer Training verbessern könnt. Folgt mir einfach auf meinen Erzählungen, die eine Mischung sind aus brandaktuellen Themen und 22 Jahren MX Geschichte ;) Hierbei erwarten euch spannende Stories, Tipps und Tricks, sowie Interviews mit berühmten Athleten aus der Szene. HOLESHOT MX - der Start ist die halbe Miete  Ride on ! Email: holeshotmxpodcast@gmail.com Facebook: fb.me/holeshotmxpodcast Instagram: https://www.instagram.com/holeshot_mx_podcast/ 

Motorsport Talk feat. AUF DEN POD

Unser Sport ist gefährlich, fast täglich trainieren die meisten von uns unseren Körper um 100% fit zu sein. Aber wenn ihr ehrlich seid, spielt sich viel auch in unserem Kopf ab. In dieser Episode berichte ich, warum es wichtig ist sich nur auf´s Bike zu setzen wenn ihr auch mental zu 100% fit seid. ___________________________________________________________________ Hallo ihr Lieben, herzlich Willkommen zu HOLESHOT MX dem Podcast. Ich bin Kim, fahre seit 23 Jahren leidenschaftlich Motocross und an diesem Extremsport hängt mein ganzes Herz, meine Seele und mein Geldbeutel.    Ich nehme euch mit in eine andere Welt, bei der Knochenbrüche an der Tagesordnung sind und die erste Frage im Krankenhaus lautet, wann man wieder zurück auf´s MX Bike darf. Ich erzähle euch von meinem Leben als (Fast) Profi, zb.wie ihr einfacher Sponsoren gewinnt oder euer Training verbessern könnt. Folgt mir einfach auf meinen Erzählungen, die eine Mischung sind aus brandaktuellen Themen und 22 Jahren MX Geschichte ;) Hierbei erwarten euch spannende Stories, Tipps und Tricks, sowie Interviews mit berühmten Athleten aus der Szene. HOLESHOT MX - der Start ist die halbe Miete  Ride on ! Email: holeshotmxpodcast@gmail.com Facebook: fb.me/holeshotmxpodcast Instagram: https://www.instagram.com/holeshot_mx_podcast/ 

Mental - alles Kopfsache!?

Ja wir können alle kein Motorrad fahren zur Zeit. Das ist für uns alle sehr schwer, aber statt den Kopf hängen zu lassen, solltet ihr diese Zeit nutzen. Zum Beispiel um euch fit zu bekommen, das Bike mal zu pflegen oder aber den Transporter fertig zu bekommen. Was man sonst noch alles so machen kann oder aber jetzt nicht machen sollte, hört ihr in dieser Episode! Bleibt gesund ! ___________________________________________________________________ Hallo ihr Lieben, herzlich Willkommen zu HOLESHOT MX dem Podcast. Ich bin Kim, fahre seit 23 Jahren leidenschaftlich Motocross und an diesem Extremsport hängt mein ganzes Herz, meine Seele und mein Geldbeutel.    Ich nehme euch mit in eine andere Welt, bei der Knochenbrüche an der Tagesordnung sind und die erste Frage im Krankenhaus lautet, wann man wieder zurück auf´s MX Bike darf. Ich erzähle euch von meinem Leben als (Fast) Profi, zb.wie ihr einfacher Sponsoren gewinnt oder euer Training verbessern könnt. Folgt mir einfach auf meinen Erzählungen, die eine Mischung sind aus brandaktuellen Themen und 22 Jahren MX Geschichte ;) Hierbei erwarten euch spannende Stories, Tipps und Tricks, sowie Interviews mit berühmten Athleten aus der Szene. HOLESHOT MX - der Start ist die halbe Miete  Ride on ! Email: holeshotmxpodcast@gmail.com Facebook: fb.me/holeshotmxpodcast Instagram: https://www.instagram.com/holeshot_mx_podcast/ 

It´s Corona Time- Do´s & Don´t während der Krise

Mythos Fahrwerk. Geliebt, gehasst oder einfach unterschätzt. Das Fahrwerk macht uns das Motorrad fahren leichter und hilft uns die PS des Bikes auch auf den Boden zu bringen. Doch irgendwie scheint auch alles so kompliziert, viel zu viele Begrifflichkeiten und Möglichkeiten, oder ? Ich habe Alex Farkas von ALFA Suspension vor das Mikro geholt, um euch mal ein paar Tipps und Tricks zu geben.Egal ob Paul Haberland, Magnus Smith, Lynn Valk oder meine Wenigkeit, viele lassen die Fahrwerke schon bei ihm machen. Überzeugt euch selbst von seiner Kompetenz und viel Spaß beim Zuhören und Lernen!! Und SPOILER: Am Ende springt vielleicht auch noch ein Rabattcode für euch raus. ___________________________________________________________________ Hallo ihr Lieben, herzlich Willkommen zu HOLESHOT MX dem Podcast. Ich bin Kim, fahre seit 23 Jahren leidenschaftlich Motocross und an diesem Extremsport hängt mein ganzes Herz, meine Seele und mein Geldbeutel.    Ich nehme euch mit in eine andere Welt, bei der Knochenbrüche an der Tagesordnung sind und die erste Frage im Krankenhaus lautet, wann man wieder zurück auf´s MX Bike darf. Ich erzähle euch von meinem Leben als (Fast) Profi, zb.wie ihr einfacher Sponsoren gewinnt oder euer Training verbessern könnt. Folgt mir einfach auf meinen Erzählungen, die eine Mischung sind aus brandaktuellen Themen und 22 Jahren MX Geschichte ;) Hierbei erwarten euch spannende Stories, Tipps und Tricks, sowie Interviews mit berühmten Athleten aus der Szene. HOLESHOT MX - der Start ist die halbe Miete  Ride on ! Email: holeshotmxpodcast@gmail.com Facebook: fb.me/holeshotmxpodcast Instagram: https://www.instagram.com/holeshot_mx_podcast/ 

Mythos Fahrwerk feat. ALFA Suspension

Es war mal wieder Zeit für eure Fragen! Was ihr schon immer mal wissen wolltet? Wen ihr euch als nächsten Gast gewünscht habt... Ich habe mich hin gesetzt und mal die Fragen beantwortet, die ihr mir bisher so eingeschickt habt. Eine bunte Mischung aus Tipps und Tricks, aber auch ein paar private Einblicke ;) Viel Spaß !! ___________________________________________________________________ Hallo ihr Lieben, herzlich Willkommen zu HOLESHOT MX dem Podcast. Ich bin Kim, fahre seit 23 Jahren leidenschaftlich Motocross und an diesem Extremsport hängt mein ganzes Herz, meine Seele und mein Geldbeutel.    Ich nehme euch mit in eine andere Welt, bei der Knochenbrüche an der Tagesordnung sind und die erste Frage im Krankenhaus lautet, wann man wieder zurück auf´s MX Bike darf. Ich erzähle euch von meinem Leben als (Fast) Profi, zb.wie ihr einfacher Sponsoren gewinnt oder euer Training verbessern könnt. Folgt mir einfach auf meinen Erzählungen, die eine Mischung sind aus brandaktuellen Themen und 22 Jahren MX Geschichte ;) Hierbei erwarten euch spannende Stories, Tipps und Tricks, sowie Interviews mit berühmten Athleten aus der Szene. HOLESHOT MX - der Start ist die halbe Miete  Ride on ! Email: holeshotmxpodcast@gmail.com Facebook: fb.me/holeshotmxpodcast Instagram: https://www.instagram.com/holeshot_mx_podcast/ 

Q & A - Eure Fragen , meine Antworten

Er ist ein German Wonderkid. Nique Thury war bereits in der 65ccm Klasse als kleiner Junge schneller als seine Konkurrenten. Es folgte eine ausgezeichnete nationale Motocross Karriere. Doch während sich Andere entschieden in die internationalen Rennen einzusteigen, entschied sich Nique vor ein paar Jahren für das Supercross.Wie es dazu kam und warum SX seine Leidenschaft ist hört ihr in dieser Episode. Außerdem erfahrt ihr alles über seine Pläne für 2020. Auch wenn diese zur Zeit durch eine Verletzung verschoben werden mussten, erzählt euch Nique was es bedeutet sich nach einer Niederlage zurück zu kämpfen. Also wollen wir das auch von dir sehen #4! Gute Besserung!

SX Only-Only a dream? Feat. Nique Thury

Kai Haase lebt aktuell einen Traum als Freestyle Motocross Profi. Von Dubai über Chile, vom Supertalent zu Night of the Jumps oder Masters of Dirt. Kai kommt um die Welt und zeigt bei Meisterschaften und Events seine Tricks auf dem Motorrad. Angefangen als kleiner Junge im Motocross ist er mittlerweile Erwachsen geworden und erzählt uns aus seiner verrückten Welt. In diesem Jahr hat er mit dem Frontflip Bonk FMX Geschichte geschrieben. Warum es ein weiter Weg dorthin war, hört ihn in dieser Episode!___________________________________________________________________Hallo ihr Lieben, herzlich Willkommen zu HOLESHOT MX dem Podcast. Ich bin Kim, fahre seit 22 Jahren leidenschaftlich Motocross und an diesem Extremsport hängt mein ganzes Herz, meine Seele und mein Geldbeutel.   Ich nehme euch mit in eine andere Welt, bei der Knochenbrüche an der Tagesordnung sind und die erste Frage im Krankenhaus lautet, wann man wieder zurück auf´s MX Bike darf. Ich erzähle euch von meinem Leben als (Fast) Profi, zb.wie ihr einfacher Sponsoren gewinnt oder euer Training verbessern könnt. Folgt mir einfach auf meinen Erzählungen, die eine Mischung sind aus brandaktuellen Themen und 22 Jahren MX Geschichte ;) Hierbei erwarten euch spannende Stories, Tipps und Tricks, sowie Interviews mit berühmten Athleten aus der Szene.HOLESHOT MX - der Start ist die halbe Miete Ride on !Email: holeshotmxpodcast@gmail.comFacebook: fb.me/holeshotmxpodcastInstagram: https://www.instagram.com/holeshot_mx_podcast/

Kai Haase - Living the Freestyle Motocross Dream

Heute stelle ich euch mal eine andere Motorsportart vor, aber auch auf zwei Rädern. Und zwar den Bahnsport, einigen vielleicht als Speedway bekannt. Christian Hefenbrock, der früher selbst sehr erfolgreich in diesem Sport unterwegs war, stand mir Rede und Antwort. Zusammen gekommen sind wir beim DMSJ Kadertraining,  dabei waren Deutschlands beste Nachwuchspiloten eingeladen. Wie das so ablief, hört ihr ebenfalls in dieser Episode! Viel Spaß !__________________________________________________________________Hallo ihr Lieben, herzlich Willkommen zu HOLESHOT MX dem Podcast. Ich bin Kim, fahre seit 22 Jahren leidenschaftlich Motocross und an diesem Extremsport hängt mein ganzes Herz, meine Seele und mein Geldbeutel.   Ich nehme euch mit in eine andere Welt, bei der Knochenbrüche an der Tagesordnung sind und die erste Frage im Krankenhaus lautet, wann man wieder zurück auf´s MX Bike darf. Ich erzähle euch von meinem Leben als (Fast) Profi, zb.wie ihr einfacher Sponsoren gewinnt oder euer Training verbessern könnt. Folgt mir einfach auf meinen Erzählungen, die eine Mischung sind aus brandaktuellen Themen und 22 Jahren MX Geschichte ;) Hierbei erwarten euch spannende Stories, Tipps und Tricks, sowie Interviews mit berühmten Athleten aus der Szene.HOLESHOT MX - der Start ist die halbe Miete Ride on !

Bahnsport Hero - Christian Hefenbrock

Nach einem aufregenden Jahr, inklusive einem Vizemeistertitel unter den Flaggen von KMP Honda Racing, habe ich (Kim Irmgartz) meinen Vertrag dort nicht verlängert. In diesem Jahr standen viele aufregende Projekte an, Trainerjobs, Events zur Frauenförderung im Motorsport und eine Teilnahme bei Miss Germany. Die Planung für 2020 ist noch nicht abschließend, aber in dieser Episode bekommt ihr schon mal ein paar weitere Informationen und Einblicke. Viel Spaß !__________________________________________________________________Hallo ihr Lieben, herzlich Willkommen zu HOLESHOT MX dem Podcast. Ich bin Kim, fahre seit 22 Jahren leidenschaftlich Motocross und an diesem Extremsport hängt mein ganzes Herz, meine Seele und mein Geldbeutel.   Ich nehme euch mit in eine andere Welt, bei der Knochenbrüche an der Tagesordnung sind und die erste Frage im Krankenhaus lautet, wann man wieder zurück auf´s MX Bike darf. Ich erzähle euch von meinem Leben als (Fast) Profi, zb.wie ihr einfacher Sponsoren gewinnt oder euer Training verbessern könnt. Folgt mir einfach auf meinen Erzählungen, die eine Mischung sind aus brandaktuellen Themen und 22 Jahren MX Geschichte ;) Hierbei erwarten euch spannende Stories, Tipps und Tricks, sowie Interviews mit berühmten Athleten aus der Szene.HOLESHOT MX - der Start ist die halbe Miete Ride on !Email: holeshotmxpodcast@gmail.comFacebook: fb.me/holeshotmxpodcastInstagram: https://www.instagram.com/holeshot_mx_podcast/

Motocross oder Miss Germany 2020 - wo geht die Reise für Kim Irmgartz hin?

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