Como vai ser sua vida pós pandemia? Você já parou pra pensar nisso? De todas as reflexões que você fez nesse período de isolamento forçado, de muitas privações e limitações, e talvez até de grandes e significativas perdas, o que fica como lição para os próximos passos da sua vida? É sobre isso, e para compartilhar uma notícia, o tema desse Impulse Podcast. ... O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor versão porque, cada vez que crescemos individualmente, melhoramos como sociedade e, assim, mudamos o mundo. Se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter, no TikTok e no Clubhouse, sou @imlucianapego.

Impulse Podcast

#40 | E Se Você Descobrisse Que o Seu Tempo Nessa Existência É Finito?

Na semana em que a morte de Paulo Gustavo fez disparar vários gatilhos em mim, resolvi me abrir e falar de como superei o maior luto da minha vida até aqui, das lições que tirei de tudo isso, para fortalecer todos que porventura estejam vivenciando isso nesse momento. ---  O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor versão porque, cada vez que crescemos individualmente, melhoramos como sociedade e, assim, mudamos o mundo. Se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter, no TikTok e no Clubhouse, sou @imlucianapego.

#39 | O Que Podemos Aprender Com A Morte?

E vamos de ansiedade nesse episódio do Impulse. Se você é uma pessoa ansiosa, ou conhece quem seja, esse episódio é pra você! --- O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor versão porque, cada vez que crescemos individualmente, melhoramos como sociedade e, assim, mudamos o mundo. Se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter, no TikTok e no Clubhouse, sou @imlucianapego.

#38 | Você É Uma Pessoa Ansiosa?

Você se considera uma pessoa autêntica? Mas, o que de fato significa ser autêntico e, por que será que a autenticidade é tão valorizada? Será que é possível nos tornarmos pessoas mais autênticas? Qual o preço de não ser autêntico? E o que tudo isso tem a ver com a pessoa que eu desejo me tornar? Autenticidade é o tema desse Impulse Podcast. --- Comercial da Apple - Think Different / The Crazy Ones (legendado): https://youtu.be/smp0nqpovuM TEDx Simon Sinek - How Great Leader Inspire Action (legendado): https://www.ted.com/talks/simon_sinek_how_great_leaders_inspire_action?language=pt-br --- O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor versão porque, cada vez que crescemos individualmente, melhoramos como sociedade e, assim, mudamos o mundo. Se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter, no TikTok e no Clubhouse, sou @imlucianapego. 

#37 | Você Se Considera Uma Pessoa Autêntica?

Você tem o hábito de se questionar? Você se faz perguntas, tenta entender porque tem tal comportamento, porque alguma coisa ou alguma pessoa te incomoda tanto, porque algumas coisas se repetem na sua vida? Nesse episódio vamos falar sobre a importância de se fazer perguntas, e como esse hábito vai ajudar você a se desvencilhar de muitas travas que impedem você de avançar, tanto no seu crescimento interno e pessoal, quanto na busca dos seus objetivos. ... O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor versão porque, cada vez que crescemos individualmente, melhoramos como sociedade e, assim, mudamos o mundo. Se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter, no TikTok e no Clubhouse, sou @imlucianapego.

#36 | O Poder De Uma Boa Pergunta

Você se considera uma pessoa procrastinadora? Está sempre brigando com a vontade de desistir, sempre adiando o que precisa ser feito? Se a sua resposta foi sim, esse episódio é pra você, bebê. Vem comigo! --- Documentário da Brené Brown na Netflix: https://www.netflix.com/title/81010166 - The Call to Courage --- O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor versão porque, cada vez que crescemos individualmente, melhoramos como sociedade e, assim, mudamos o mundo. Se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter, no TikTok e no Clubhouse, sou @imlucianapego.

#35 | Como Lidar Com Essa Tal Da Procrastinação?

No episódio de hoje do Impulse, vamos falar de clareza. Você sabe para onde está indo? Tem muito claro onde quer chegar? A maior parte das pessoas que não é bem sucedida elas erram exatamente nesse passo. Bora conversar sobre isso? --- O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor versão porque, cada vez que crescemos individualmente, melhoramos como sociedade e, assim, mudamos o mundo. Se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter, no TikTok e no Clubhouse, sou @imlucianapego.

#34 | Para onde você está indo?

Quantas vezes na sua vida você já fez essa pergunta: "E se eu fizesse/falasse/me arriscasse?" E se você não tivesse medo de dizer sim para as oportunidades que a vida coloca no seu caminho?  É sobre isso o tema do Impulse dessa semana e eu te convido a refletir sobre isso. ... Links dos vídeos mencionados no episódio: - O que faz um herói? - https://www.ted.com/talks/matthew_winkler_what_makes_a_hero/transcript?language=pt-br - Meu ano de dizer SIM para tudo - https://www.ted.com/talks/shonda_rhimes_my_year_of_saying_yes_to_everything?language=pt-br ... O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor versão porque, cada vez que crescemos individualmente, melhoramos como sociedade e, assim, mudamos o mundo. Se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter, TikTok e no Clubhouse, sou @imlucianapego.

#33 | E se... ?!

Se for preciso falar verdades duras na cara, eu vou. Esse episódio é pra você que é um mulherão da por*a e fica aí se contentando com mixaria, seja mixaria de homem, de emprego, mixaria de vida. Se identificou? Então venha porque hoje tem tapa na cara, mas sempre com carinho, rs. ... O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor versão porque, cada vez que crescemos individualmente, melhoramos como sociedade e, assim, mudamos o mundo. Se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter e no Clubhouse, sou @imlucianapego.

#32 | Escolha Sempre a Grandeza E Não Aceite Menos Do Que Você Merece!

Toda história tem valor e merece ser contada, e a sua não é diferente. É sobre isso o episódio dessa semana no Impulse Podcast. --- O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor versão porque, cada vez que crescemos individualmente, melhoramos como sociedade e, assim, mudamos o mundo. Se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter e no Clubhouse, sou @imlucianapego.

#31 | E Se Você Soubesse Quantas Pessoas Se Espelham em Você? Uma Conversa Sobre Coragem.

Quantas vezes a gente sente que tem alguma coisa errada com a nossa vida e não sabe o que é, muito menos por onde começar a resolver? Se esse é o seu caso nesse momento, talvez esteja aqui a explicação que você busca. --- O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor versão porque, cada vez que crescemos individualmente, melhoramos como sociedade e, assim, mudamos o mundo. Se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter e no Clubhouse, sou @imlucianapego.

#30 | Se Você Sente Que Falta Equilíbrio Na Sua Vida, Escute Issso!

No episódio dessa semana, eu trouxe um tema difícil de engolir: o medo que a gente tem de dar o passo na direção de conquistar o que deseja. Por que quanto mais desejamos algo, mais nos paralisamos e duvidamos, por medo?  Vem comigo nessa reflexão! =) --- Link para o TEDx da Michelle Poler: https://youtu.be/2dbNRGiqaaM  --- O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor versão porque, cada vez que crescemos individualmente, melhoramos como sociedade e, assim, mudamos o mundo. Se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter e no Clubhouse, sou @imlucianapego.

#29 | Você tem medo do sucesso?

No episódio dessa semana do Impulse Podcast uma verdade dura: se você coloca a responsabilidade do que te acontece em fatores externos e fora do seu controle, você está escolhendo o papel de vítima passiva das circunstâncias ao invés de protagonista da sua história. Como eu não desejo que essa seja a sua narrativa, vem comigo pra gente enfrentar esse fantasma de frente juntas! --- O Impulse desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo à sua melhor versão porque, cada vez que crescemos individualmente, melhoramos como sociedade e, assim, mudamos o mundo. Se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter e no Clubhouse, sou @imlucianapego. 

#28 | Protagonista vs. Vítima: Como Retomar o Controle da Sua Vida Ao Invés De Ser Controlada Por Ela

No episódio dessa semana do Impulse Podcast, escolhi falar sobre insegurança, que é o que paralisa muita gente na hora de fazer algo que precisa ser feito para alcançar seus objetivos. Nele, compartilho algumas inseguranças minhas, algumas histórias de superação e dicas, para ajudar você a vencer as suas.  E se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram, no Twitter e no Clubhouse, sou @imlucianapego.

#27 | "Insegura, Eu?!": Como Driblar a Insegurança Para que Ela Não Seja Um Obstáculo a Mais no Seu Caminho.

No episódio dessa semana do Impulse, escolhi falar de um tema que há muito tempo eu vinha postergando mas que é de uma importância imensa que a gente fale dele sempre: a nossa saúde mental. Estamos vivendo um momento extremamente desafiador onde conseguir sustentar um equilíbrio emocional e psicológico não tem sido fácil, embora seja um ponto decisivo no quão bem ou mal a gente vai sair dessa crise. E se você ainda não me segue nas redes, no Facebook, no Instagram e no Twitter eu sou @imlucianapego. É só chegar! 

#26 | Como retomar o equilíbrio emocional e psicológico nos momentos de crise?

"Você se torna a média das 5 pessoas com quem mais convive." Essa frase é do Jim Rohn, o cara que treinou Tony Robbins e outros gigantes do desenvolvimento pessoal. Ela traduz a lei universal que diz que somos o produto do que cultivamos na nossa mente, segundo nossos valores, crenças, hábitos, visões de mundo e tudo mais que exerce influência sobre o nosso modelo mental. Um mindset treinado para nos impulsionar ao crescimento é o que nos leva ao sucesso. O Impulse Podcast desafia você a expandir a sua zona de conforto cultivando um mindset que te impulsione rumo a realização dos seus sonhos.

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