LIVE10 Ana Paula Silveira by Sidney Togumi

LIVE10

LIVE10 Ana Paula Silveira

Participação da nutricionista Anielle D´Angelo e da psicóloga Wania Rennó Sierra

LIVE10 - Psicologia e Nutrição na quarentena

LIVE10 - Cleverson "Fantasma" De Secchi by Sidney Togumi

LIVE10 - Cleverson "Fantasma" De Secchi

LIVE10 Leticia Saltori

Sidney Togumi e Cristiano Fetter entrevistam Jovadir Junior Acedo atleta da equipe TEP de trail running. Um dos principais atleta do trail brasileiro.

LIVE10 - Jovadir Junior Acedo

Sidney Togumi - LIVE10 Quarentena ß9/03/20 by Sidney Togumi

Sidney Togumi - LIVE10 Quarentena ß9/03/20

LIVE10 Togumi/Fetter 27/02/2020 by Sidney Togumi

LIVE10 Togumi/Fetter 27/02/2020

Nesse LIVE10 Sidney Togumi da um puxao de orelha nos atletas que de má fé mesmo sabendo da desclassificação sobem no pódio para retirar um prêmio que não é seu e comenta também sobre os "pipocas" na corrida de trilha.

LIVE10 13/02/2020 - Puxão de orelha

Nesse podcast o treinador Sidney Togumi explana sobre o momento que o trail running nacional se encontra no ambito organizacional e oficialização .

LIVE10 23/01/20 - Momento da organização e oficialização trail running nacional

LIVE10 16/01/2020 - Willas Silva by Sidney Togumi

LIVE10 16/01/2020 - Willas Silva

Nesse podcast o treinador Sidney Togumi interage com os participantes do LIVE10 respondendo suas questões envolvendo principalmente treinamento, periodização e a importância do tempo de recuperação pos temporada, pós competição e treino.

LIVE10 2020 09/01 Sidney Togumi

Neste podcast os técnicos de trail running da UPFITRAIL Sidney Togumi e Cristiano Fetter conversam sobre a importancia de ter um calendario de provas bem elaborado para evitar exageros contra o proprio corpo e também falam sobre a importancia do autoconhecimento em provas longas.

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