Meditazione degli organi secondo i principi della medicina cinese: il fegato.Meditazione di primavera

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Meditazione del Fegato

Il mio corpo è come un grande polmone che si espande e si contrae ritmicamente

Meditazione del polmone 01

Meditazione in piedi. Posizione di base Vedi anche articolo sul mio sito "Posizione di base nel Qi gong. Principi di teoria e di pratica" https://www.lauravannimedicinacinese.it/posizione-base-qi-gong/

“Non c’è nulla che devi fare ora, solo sentire il momento presente“

Meditazioni ispirate ai principi della medicina cinese

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