Melerence Podcast

Sezon Finalinde Yaşam Motivasyonu, Hayaller, Toksik Olmayan Pozitiflik Sohbeti :)

Bazen kendimizi otomatik pilota alıp bazı hayallere sahip olduğumuzu "sanar", öyle yaşar gideriz ipteki havuca koşar gibi. Bunu fark ettiğimiz an ise, ne düşündüğümüze gözümüzü diktiğimiz andır... Tüm hayallerin en muhteşem ihtişam ile gerçekleştiğinde, ertesi sabah kalkıp kahvaltını edip ne yapacaksın misal, hiç düşündün mü? Düşünmediklerimiz üzerine bir bölüm; keyifli dinlemeler@melerenceMelis

Tüm hayallerin gerçekleştiğinde, ertesi sabah ne yapacaksın? || Ne Düşündüğünü Fark Etmek

"Kişisel gelişim" tabirini duyunca ilham dolup heyecanlanıyor olabilirsiniz.Belki de tam tersi, bu kavrama adeta gıcık oluyorsunuz. :) Bu iki durum üzerine sohbet edip, Melerence kişisel gelişimden bahsedecek; bazı kült kitaplardan konuşup birkaç satır okuyacağız.

"Kişisel Gelişim" Mevzusu: Eleştiriler, Kitap Önerileri ve Bakış Açıları

Hollandalılar ve Türkler arasında birçok yönden, birçok fark var. İyi-kötü sayılmadan sosyal, kültürel, tarihsel ve niceleri...Bu bölümde Hollanda'da yaşadığım süre boyunca, bugüne dek gözlemlediğim iki toplum arasındaki en büyük farkı, nedenlerini, nasıllarını konuşuyoruz.

Türkler ve Hollandalılar Arasındaki En Büyük Fark || Gençlerimiz neden bunu yapıyor?

Bu bölümde, Sokrates&apos;in ve Osho&apos;nun rehberliğinde "korku" kavramı üzerine konuşuyoruz.Zihin neden en can alıcı yerde korku ve şüphe bıçaklarını fırlatır; nasıl farkında olmalı, nasıl yönetmeli?

"Korku" Üzerine || Sokrates, Osho ve Zihnin Attığı Korku Bıçakları

IKIGAI - 10 Madde ile Japonların Mutluluk ve Uzun Yaşam Sırları

Bazen hayatta o kadar çok şey üst üste gelir ve duygusal dünyamız o kadar dolup taşar ki, zihin "artık yeter" der.  Bazen biz duyarız sesini, bazen o hastalıklarla, alerjilerle duyurmaya çalışır kendini. Bu bölümde, "kafam patlayacak gibi ama ne olduğunu anlayamıyorum" diyenlere, zihnin sesini duymaları ve bir düzen oluşturmaları namına kendi yöntemlerimden bahsediyorum.

"Kafam patlayacak gibi!" Diyenlere: Zihinsel ve Fiziksel Olarak Sadeleşmek

İçindeki Çocuk Yuva Bulmalı || Bunu Kendin İçin Mutlaka Yap

Merhaba,Bu bölümde ilk defa sadece kendimle ilgili bir konudan bahsediyorum ve bıçak gibi kesilen et yeme alışkanlığımı, yaşadığım süreci, duyguları, insani bir gözle paylaşmak istiyorum. Aman dikkat, bu yayın bir vejetaryenlik veya veganlık propagandası değildir zira herkesin kendi süreci olduğuna inanıyorum. İlham olursa ne mutlu.

Et Yemeyi Nasıl ve Neden Bıraktım? || Psikolojik Bir Süreç

Bu zamana kadr yaptığımız en derin, en uzun, en yaşam dolu sohbet bu olabilir... İnsanın depresif yanından, iyi gelecek kitaplardan, içinde takılı kaldığımız döngüyü kırmaktan ve nedenlerinden bahsediyoruz bugün.

Hamster Gibi Dönüp Durmaktan Bıktıysan... Kır o Döngüyü. || Bilinçaltına Ulaşmak

Aristo&apos;nun ilhamıyla başlıyor bu bölüm...Filozoflar milat öncesinde kaldı; zira artık düşünmüyoruz "gündelik" eylemler, kavramlar üzerine... Peki ya başka bir hayat mümkün dersem, hiç olağanüstülük katmadan? Bunun tek anahtarı, milyarlarca ihtimalden neden bunu yaşıyorsunuz, biraz düşünmek dersem...Sakin bir kafayla dinlemeniz tavsiyesiyle. Selamlar,Melis

Bambaşka Bir Hayat Mümkün || Melerence Podcast

Hollanda&apos;da yüksek lisans için IELTS İngilizce sınavından dilediğim puanı alırsam, çalışma biçimimi sizlerle paylaşacağım demiştim. Ne mutlu ki emeğimin karşılığını aldım ve tüm taktiklerimi sizlerle paylaşmak için buradayım.

1 Ayda IELTS'ten 7 Almak || Kursa Gitmeden, Kitap Almadan || İngilizce Öğrenmek

Yine "doğru bir klişeden" bahsediyoruz bu bölümde... Ama bu öyle bir şey ki, 28 senelik hayatımda, etrafında dönüp dolaşıp görememişim bir türlü. Artık farkındayım ve sizlerle paylaşmak, bir kişinin de olsa kör gözlerine şifa olmak niyetim. Hayat üzerine, başarılar, kısır döngüler üzerine bir muhabbet ile geldim...

"Kendini tanımak" ne demek? || 28 Sene Sonra Fark Ettiğim Şey

4 yıldır yurt dışında yaşıyorum ve başka bir toplumda "yabancı" olma duygusu bana çok şey öğretti. Uzun amandır aklımda dönüp duran tilkileri artık bir dile getirmek istedim...Kendimden ve eşten dosttan edindiğim tecrübelerle, "Türk olmak", "Türk olmak istememek" kavramlarına dair sohbet ettiğimiz bu bölüm, umarım zihninizde bir ışık yakar. Sizlerin yorumları ise benim ışığım olacak, her daim beklerim.

"Türk olmaktan istifa ediyorum!" || Benliğine Sahip Çıkmak

Ne çok duyuyoruz "Kendini sev, olduğun gibi kabul et." lafını. Hak vermemek de elde değil; fakat bazen içimden bir ses yükseliyor "Sevemiyorum ulan, sevilecek bir şey bulamıyorum, nasıl seveyim?" diye. Eğer siz de zaman zaman zorlanıyorsunuz kendinizi, fiziksel veya duygusal olarak sevmekte, bu bölümde kendime soruduğum soruları-aldığım cevapları paylaşıyorum sizlerle.Bu bir yolculuk ve yolun neresinde olduğumuza şöyle bir bakalım birlikte...Selam ve sevgiler,Melis

"Kendini sev, olduğun gibi kabul et." AMA NASIL?

Neden'i, nasıl'ı konuştuğumuz, iyi yaşamaya, Hollanda'da yaşama, yabancı lisanlara, mutfaklara, kültürlere dair muhabbetler... Siz benden, ben sizden ilham alayım diye, yaratılış kodlarımızın yakın yazıldığı güzel insanlarla buluşmak için, size sesleniyorum.

hubhopper

Melerence Podcast

hubhopper