Nuestra misión es dar a conocer la atención plena a toda la sociedad para ayudar a mejorar el bienestar y la calidad de vida. Encontrarás formas de ejercitar la mente y entrenarla para una vida más lúcida, serena y en paz.

Podcast Viviendo el Presente

Mindfulness. Viviendo el Presente 7ª Sesión.

Mindfulness. Viviendo el Presente 6ª Sesión.

Mindfulness. Viviendo el Presente 5ª Sesión.

Asociación dirigida a promover el conocimiento y la práctica de la atención plena y la meditación en la vida cotidiana.

Mindfulness. Viviendo el Presente PROGRAMA 2

Podcast realizado por la asociación española de mindfulness, asociación dirigida a promover el conocimiento y la práctica de la atención plena y la meditación en la vida cotidiana.

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