"Qual è la differenza tra raccontare oralmente la propria vita e scriverla?" È la domanda che mi ha posto Cristina Di Loreto, psicoterapeuta breve strategica. Raccontare oralmente gli aneddoti della mia vita durante gli speech a cui ho partecipato mi ha permesso di conoscere il potere trasformativo della parola: non è tanto il contenuto, ma il mostrarsi vulnerabili, che crea un clima di condivisione di esperienze. Scrivere un libro è invece un lavoro che scava più in profondità. Per me è di vitale importanza soprattutto rileggersi e essere riletto da qualcun altro; questo genera un ascolto congiunto e condiviso, il quale ti permette di scoprire nuovi significati. Ecco il minutaggio dell'intervista con i principali argomenti trattati: 0:00 introduzione 0:24 il vantaggio degli speech da cui sono partito per scrivere il mio libro 1:13 il potere trasformativo di condividere la propria vulnerabilità 2:15 come preparo i miei speech 3:11 la differenza tra scrivere uno speech e scrivere un libro 3:54 la storia di Ulisse alla corte dei Feaci 5:31 l'importanza di raccontarsi su carta, rileggere il proprio racconto e ascoltare gli altri che ti raccontano dopo averti letto. LINK UTILI: - Ne "L'era del cuore" parlo di me e delle mie 4 vite professionali, ma non solo. Parlo di coraggio, del valore che viene generato dal coraggio, compra ora la tua copia a questo link: https://amzn.to/2U89yMm

Psicologia con Luca Mazzucchelli

La differenza tra scrivere e raccontare oralmente la propria vita

Diretta Instagram in compagnia di Dario Vignali.Attraverso le reciproche storie parliamo di motivazione, valori, ispirazione, abitudini e stili di vita.

Un'ora di valore con Dario Vignali

L'importanza che le abitudini ricoprono nei processi di cambiamento viene spesso sottovalutata. Molte persone quando vogliono cambiare si affidano infatti alla motivazione, salvo poi ritrovarsi dopo poco tempo al punto di partenza. In questa intervista, Giorgio Nardone spiega perché tale approccio è poco efficace, e propone una alternativa volta a favorire il cambiamento delle abitudini negative in abitudini più funzionali per l'individuo.Nardone evidenzia a tal proposito uno degli aspetti meno considerati: la resistenza al cambiamento. Quando una persona prova a cambiare, per esempio implementando una nuova abitudine, il sistema in cui si inserisce esercita una forza uguale e contraria volta a ripristinare l’equilibrio di partenza. Giorgio Nardone espone quattro strategie - tra cui la logica del Fattore 1% - atte ad aggirare tali resistenze. Ci ricorda infine come tutti noi siamo esseri abitudinari; a fare la differenza è colui che riesce ad orientare le abitudini in modo funzionale ai propri scopi di vita.Di seguito, il minutaggio della chiacchierata con Giorgio Nardone e i principali argomenti affrontati:0:00 Introduzione0:28 Motivazione e Abitudini nei processi di cambiamento1:46 Le Abitudini nell’intervento di Terapia Strategico Breve4:18 Quattro strategie per aggirare la resistenza al cambiamento6:28 Giorgio Nardone e il suo rapporto con le abitudini8:11 Giorgio Nardone e le abitudini a cui non può dire di No9:24 Come promuovere le buone abitudini nei propri figli LINK UTILI:- Nel mio libro "Fattore 1%" affronto il tema del cambiamento a piccoli passi, con un sistema innovativo per trasformare il comportamento in abitudine. Per acquistare il libro, clicca qui: https://amzn.to/362n7SO- Iscriviti qui al mio video corso gratuito sulla crescita personale: http://bit.ly/Crescita#abitudini #cambiamento #psicologia

L'importanza delle abitudini nei processi di cambiamento - Intervista a Giorgio Nardone

"Facci caso" è il libro che ti farà scoprire come aumentare la tua attenzione. Che tu stia cercando di essere più produttivo a lavoro o semplicemente di lavorare sul tuo benessere fisico e mentale, allenare il "muscolo" dell'attenzione è una ottima abitudine per gestire le distrazioni e ottenere miglioramenti in molte aree di vita.Ecco i 3 punti che più mi sono rimasti impressi dalla lettura di questo bellissimo libro scritto da Gennaro Romagnoli: 0:48 1) Rifletti sull'importanza dell'attenzione: tra tante distrazioni, la capacità di portare l'attenzione su ciò che per te conta può aiutarti a migliorare notevolmente la qualità della tua vita.1:48 2) Assumiti la responsabilità della tua capacità attentiva: evita di "colpevolizzare" il task sul quale lavori perché noioso, cerca piuttosto di coinvolgerti attivamente nella sua esecuzione.3:49 3) Coltiva la gentilezza quando ti distrai: ogni volta che ti rimproveri per aver perso la concentrazione aumenti le probabilità di distrarti. Perdonati e riporta il focus sul tuo task.Libro consigliatissimo, ricco di ricerche scientifiche ed esercizi utili per mettere quotidianamente in campo ciò che apprendi dalla lettura del testo. Fammi sapere se lo leggi e cosa ne pensi. Sono curioso di sapere la tua opinione :-)LINK UTILI:- Per acquistare il libro "Facci caso" di Gennaro Romagnoli, clicca qui: https://amzn.to/3djzAoH- Unisciti al mio gruppo Facebook "Libri per la Mente" dove ci scambiamo suggerimenti, impressioni e recensioni su libri di Psicologia e crescita personale: http://bit.ly/2tpdFaX- Iscriviti qui al mio video corso gratuito sulla crescita personale: http://bit.ly/Crescita#attenzione #produttività #psicologia

Facci caso - come aumentare l'attenzione per essere più produttivo - Libri per la mente

Genitorialità: l'interesse crescente dei bambini verso le nuove tecnologie fa sì che ogni genitore cerchi quanto prima di capire se il proprio figlio ha l'età giusta per il cellulare. È noto, infatti, quanto i bambini insistano per avere questi strumenti, ormai diventati mezzo di inclusione sociale. Ecco perché oggi condivido 3 consigli per i genitori che si sentono indecisi sull'acquisto di un cellulare per il proprio figlio:0:49 1) Rispetta il momento giusto: come ogni attività richiede una specifica età per essere praticata in sicurezza, lo stesso vale per i dispositivi elettronici. 2:59 2) Parti graduale e verifica le competenze: non investire su un cellulare costoso, ma sulle conoscenze che tuo figlio dovrebbe avere per gestire consapevolmente quello strumento.5:02 3) Rendilo autonomo: assicurati che tuo figlio sia informato sulle implicazioni psicologiche dell'utilizzo di questi dispositivi, così da responsabilizzarlo e non dover controllare ogni suo comportamento.E tu, genitore, che rapporto hai con il cellulare? Lo sai utilizzare? Ne conosci i rischi? Ricorda che sei tu il primo esempio per tuo figlio. Se vuoi insegnargli a fare qualcosa, devi accertarti tu per primo di saperla fare ;-)LINK UTILI:- Puoi approfondire l'argomento attraverso la lettura del libro "Come diventare indistraibili" di Nir Eyal. Per comprare il libro clicca qui al link: https://amzn.to/31q27Dq- Per apprendere strumenti pratici che ti consentano di utilizzare in modo più consapevole il tuo smartphone, e per scoprire gli effetti che le nuove tecnologie hanno sul tuo cervello e sulla tua vita sociale, scopri il mio Programma di Allenamento Mentale “Liberati dallo Smartphone” qui al link: https://bit.ly/3vnjWki- Per iscriverti al mio video corso gratuito sulla crescita personale, clicca qui: http://bit.ly/Crescita#genitorialità #tecnologia #psicologia

Tecnologia e genitorialità: 3 modi per capire se tuo figlio ha l'età giusta per il cellulare

"Pensare come un mago" è un libro che guida il lettore a risolvere i problemi in modo controintuitivo. L'autore Matteo Rampin affronta il tema del problem solving ricordandoci che, per risolvere un problema, occorre anzitutto capire come costruirlo. Questa la strada migliore per comprendere il meccanismo su cui si basano i problemi che incontriamo sul lavoro così come nella vita privata.La risoluzione di un problema, inoltre, dipende spesso dall'approccio mentale con cui lo affrontiamo. Ecco allora 3 spunti presi in prestito da questa lettura che condivido con te:0:45 1) Supera le tue convinzioni limitanti: prima di archiviare un problema come impossibile da risolvere, domandati se non sia forse tu a ritenerlo tale. 2:21 2) Prendi spunto dalle strategie di problem solving di contesti anticonvenzionali: talvolta chi riesce a risolvere i problemi è colui che pensa in modo controintuitivo.4:45 3) Applica il pensiero paradossale: abbandonare la modalità classica di pensare ai problemi quotidiani spesso è ciò che conduce a risoluzioni apparentemente assurde, ma altrettanto efficaci. LINK UTILI:- Per acquistare "Pensare come un mago" qui al link: https://amzn.to/3rH2jc2- Unisciti al mio gruppo Facebook "Libri per la Mente" dove ci scambiamo suggerimenti, impressioni e recensioni su libri di Psicologia e crescita personale: http://bit.ly/2tpdFaX#problemsolving #libri #crescitapersonale

Pensare come un mago: risolvere i problemi in modo controintuitivo - Libri per la mente

Definisci e realizza i tuoi obiettivi anche quando la motivazione ti abbandona, clicca qui al link per iscriverti al mio webinar gratuito “Disegna il futuro”: http://bit.ly/3pJKER2Riuscire a creare il futuro che desideriamo dipende dalla nostra capacità di agire nel presente: ecco l'importanza di pianificare. Il primo passo per capire in che direzione impostare la nostra vita è prendere consapevolezza del punto in cui ci troviamo oggi. Per aiutarti in questo processo ti propongo 4 diverse situazioni in cui potresti riconoscerti:2:50 1) Hai una bassa visione del futuro e pochi stimoli a vivere pienamente il qui e ora.3:12 2) Hai una scarsa visione del futuro, ma sei solito goderti il momento presente.3:56 3) Hai una alta visione del tuo futuro, ma sei poco a contatto con il qui e ora.4:31 4) Hai una chiara e solida visione del tuo futuro e vivi a pieno il momento presente.Questa ultima condizione è quella cui tutti noi dovremmo auspicare.Ecco allora il mio suggerimento: una volta individuata la tua area di appartenenza, cerca di capire su quale dimensione puoi lavorare al fine di trovare un buon equilibrio tra presente e futuro. Nel primo caso potresti aver bisogno di maggiori competenze sulla pianificazione; nella seconda ipotesi potresti valutare alcune strategie che ti permettano di allenare la capacità di stare nel qui e ora. E tu in quale delle 4 situazioni ti riconosci attualmente? ;-)LINK UTILI:- Nel mio libro "Fattore 1%" spiego come sviluppare le abitudini necessarie a rendere concreto il futuro che desideri godendo appieno del momento presente. Compra ora la tua copia a questo link: https://amzn.to/362n7SO- Nel mio ultimo libro "L'era del cuore" parlo di come riuscire a individuare la prossima grande mossa che ti permetterà di cambiare in meglio la tua vita. Compra ora la tua copia a questo link: https://amzn.to/2U89yMm#pianificazione #consapevolezza #psicologia

Pianificare: agire nel presente per creare il futuro che desideri

Imparare a dire di NO agli altri è visto da alcuni come una forma di egoismo. In realtà, è importante saper dire NO a chi non occupa un posto di rilievo nella nostra vita perché possiamo così dare la priorità alle relazioni significative per noi. Con don Giovanni Benvenuto riflettiamo sull'importanza di gestire al meglio il nostro tempo in funzione degli obiettivi di vita personale-relazionale.Dedicare tempo è un'azione chiave per mantenere vivo un rapporto. Ecco perché ognuno di noi - per quanto possibile - dovrebbe organizzare i propri impegni dando la precedenza alle persone che rivestono maggior importanza nella propria vita.Ricorda che, se non sei tu ad occuparti di programmare la tua agenda e i tuoi obiettivi di vita, sarà qualcun altro a farlo per te. LINK UTILI: - Nel mio libro "L'era del cuore" approfondisco l’importanza del dire di no agli altri per dire sì a se stessi, ma non solo. Parlo di coraggio, del valore che viene generato dal coraggio. Compra ora la tua copia a questo link: https://amzn.to/2U89yMm- Iscriviti qui al mio video corso gratuito sulla crescita personale: http://bit.ly/Crescita#relazioni #gestionedeltempo #crescitapersonale

Perché è importante saper dire di NO agli altri - con don Giovanni Benvenuto

Per molte persone abbandonare un obiettivo è una decisione difficile da accettare. Spesso ci sentiamo dei "perdenti" perché pensiamo che mollare un progetto significhi fallire. Il punto, però, è che dovremmo sospendere il giudizio su noi stessi e riconsiderare l'abbandono dell'obiettivo come una scelta strategica. Non cambia quindi il tuo impegno, ma la direzione (più utile) verso cui impiegarlo. Ecco allora i miei 3 suggerimenti a proposito:2:04 1) Evita di abbandonare un progetto quando sei governato dalla paura: attendi che l'emozione sia svanita così da prendere una decisione a mente lucida.2:46 2) Chiediti quante persone stai cercando di influenzare: talvolta insistere può rivelarsi controproducente.4:20 3) Misura i tuoi progressi: in assenza di feedback periodici sull'avanzamento del tuo obiettivo è difficile capire se perseverare o se, al contrario, sarebbe più utile mollare.Tu cosa ne pensi? C'è un obiettivo che stai considerando di abbandonare? Ti aspetto tra i commenti ;-)LINK UTILI:- Per comprare il libro "Il vicolo cieco", di Seth Godin, clicca qui al link: https://amzn.to/3lESgCE- Iscriviti qui al mio video corso gratuito sulla crescita personale: http://bit.ly/Crescita#obiettivo #fallimento #psicologia

Abbandonare un obiettivo: quando mollare non significa fallire

Scopri i 3 strumenti per mettere il turbo alla tua relazione di coppia e mantenerla sana e unita nel tempo. Iscriviti gratis qui al link: http://bit.ly/2Z0VeHuSpesso mi domandano quale sia il mio segreto per essere felice in amore. Con Marta Perego rispondo a questa domanda riflettendo sul rapporto tra felicità e coraggio.Che si tratti di amore verso il partner o verso i nostri figli, ogni volta che affrontiamo delle difficoltà all'interno del nostro rapporto con loro acquisiamo coraggio. È infatti dalla paura che nasce il coraggio e, grazie a quest'ultimo, possiamo scegliere di essere felici. Il coraggio, infatti, ti permette di non subire la vita, ma di agire e forgiarla come tu la desideri. Ecco il motivo per cui, come scrivo nel mio libro: "ci vuole coraggio per essere felici".#coppia #felicità #amoreLINK UTILI:- Nel mio libro "L'era del cuore" parlo dell'importanza della paura e del perché non bisogna evitarla. Parlo inoltre di coraggio e del valore che viene generato dal coraggio. Compra ora la tua copia a questo link: https://amzn.to/2U89yMm- Iscriviti qui al mio video corso gratuito sulla crescita personale: http://bit.ly/Crescita

Come essere felice in amore - Luca Mazzucchelli e Marta Perego

Molte persone sono convinte che realizzare un sogno sia un'impresa impossibile nella società in cui viviamo. Ecco perché oggi condivido 5 suggerimenti sul motivo per cui non riesci a realizzare il tuo sogno, e su come iniziare a muoverti in questa direzione. Il sogno è ciò che ci rende vivi, energici, che alimenta la nostra speranza verso un futuro positivo. Eppure, siamo spesso portati a pensare che credere nei sogni significhi coltivare idee irraggiungibili. Spesso ci sentiamo scoraggiati dal realizzare il nostro sogno, ma il punto è che non dovremmo farci influenzare dalle voci di chi ha già perso il suo sogno. Dovremmo invece cercare il nostro e proteggerlo. Ecco i miei 5 consigli a proposito:0:27 1) Assicurati di avere un sogno: se così non fosse, stila un elenco di 100 sogni che vorresti realizzare nel corso della tua vita.2:08 2) Ricorda che il sogno è ciò che fornisce significato alle tue giornate. Se non ti dà energia, allora non è un sogno.3:52 3) Tieni a mente che il sogno non è un obiettivo, né un desiderio o un progetto. Comprendere queste sfumature di significato facilita la tua ricerca verso ciò che più ti accende.6:10 4) Evita di attendere la fortuna o scongiurare la sfortuna: sei tu l'unico responsabile della realizzazione o del fallimento dei tuoi sogni.6:50 5) Domandati perché vuoi realizzare proprio quel sogno: potresti scoprire nuove soluzioni più efficaci che ti incanalano verso il suo raggiungimento.Non esistono sogni giusti o sbagliati; esistono persone che hanno sogni e persone che non hanno sogni. Tu hai un sogno? Condividilo tra i commenti ;-)LINK UTILI:- Per comprare il libro "L'arte di realizzare l'impossibile" di Walter Rolfo, clicca qui: https://amzn.to/3b90vnf- Unisciti al gruppo Facebook "Officina per la Mente", dove parliamo di tecniche pratiche per la tua crescita personale: https://bit.ly/360XhQ3#sogni #crescitapersonale #psicologia

5 suggerimenti per realizzare il tuo sogno

Apprendi i segreti della comunicazione emotiva in 3 step nel mio webinar gratuito “Parlare al cuore”, e riuscirai a farti ascoltare da piccole o grandi platee. Iscriviti gratis qui al link: http://bit.ly/3rnrrFdL'obiettivo di una comunicazione efficace consiste nel riuscire a colpire il cuore delle persone portandole così ad agire in una certa direzione. Comunicare è quindi un'arte da apprendere e migliorare, tuttavia l'importanza di comunicare in modo etico non dovrebbe mai passare in secondo piano.Con Ninjalitics riflettiamo sull'utilizzo delle tecniche di comunicazione: esse rappresentano un valido aiuto per trasferire i nostri messaggi in modo efficace. Ma prima di pensare a come influenzare le persone cui ci rivolgiamo, dovremmo assicurarci che la nostra intenzione comunicativa si fondi su un solido codice etico.Se ti occupi di comunicazione, rifletti su queste 3 domande: 1) Perché comunichi?2) Qual è la tua missione? 3) Quali valori stanno alla base del tuo scopo?Le risposte a queste domande rivelano qualcosa di importante sulla tua etica e sui tuoi valori.Se ti fa piacere, condividile nei commenti, sono curioso di leggerti ;-)LINK UTILI:- Iscriviti qui al mio video corso gratuito sulla crescita personale: http://bit.ly/Crescita- Unisciti al gruppo Facebook "Officina per la Mente", dove parliamo di tecniche pratiche per la tua crescita personale: https://bit.ly/360XhQ3#comunicazione #valori #etica #psicologia

Comunicazione efficace: l'importanza di comunicare in modo etico - con Ninjalitics

Leadership: per avere successo come leader occorre innanzitutto conoscere quali caratteristiche personali è necessario sviluppare. Secondo Paolo Ruggeri, infatti, è possibile superare le inevitabili sfide lungo il proprio percorso di crescita solo coltivando una mentalità da leader. Questo lo spunto da tenere a mente: "chi porta rancore non genera valore". Crescere come leader vuol dire imparare ad accettare le critiche, i punti di vista differenti e i disaccordi.Ecco allora una indicazione per il leader del futuro: oltre a migliorare le tue competenze in ambito vendita, investi del tempo a riflettere sul tuo sistema valoriale. Quali sono le cose in cui credi? Individuare i valori su cui si fonda la tua azienda, e renderli visibili anche all'esterno, ti permetterà di attirare persone che lavorano con te per passione.Se credi che oggi il riconoscimento economico sia l'unica fonte di gratificazione e significato per i tuoi uomini, ti accorgerai presto che se anche essi lavorano per te, il loro cuore va in un'altra direzione. Al termine del video Paolo Ruggeri condivide 5 libri. Quattro di questi lo hanno aiutato a diventare un leader di successo; il quinto è stato una sorpresa per me inaspettata. Sono curioso di sapere anche la tua impressione. Ti aspetto nei commenti ;-) Paolo Ruggeri è un imprenditore che gestisce 11 aziende in 6 diversi paesi del mondo, aiuta diversi imprenditori a risollevarsi dalle crisi, impostando un lavoro sostenibile nel tempo.Di seguito il minutaggio della chiacchierata:0:00 Introduzione1:11 Cosa significa essere leader secondo Paolo Ruggeri2:30 Leader si nasce o si diventa?3:58 L'aspetto vocazionale della leadership5:02 La sfida della produttività5:48 La sfida della solitudine6:59 La sfida del tradimento8:23 L'importanza per il leader di riconoscere le persone di cui si circonda 12:04 Leadership al femminile15:36 Le caratteristiche che deve sviluppare il leader del futuro17:30 Cinque libri per coltivare una personalità da leaderLINK UTILI:- Per sapere qualcosa in più sulla mia visione di leadership e per apprendere alcune strategie che potranno aiutarti a migliorare le tue capacità di leader, ecco il link del mio video-corso “Leadership emotiva”: https://bit.ly/2J4yPERDi seguito, i libri che abbiamo citato durante la chiacchierata, con i relativi link per l'acquisto:- “Le sette regole per avere successo” di Stephen R. Covey: https://amzn.to/2NS6N1m- “Alla ricerca dell'eccellenza” di T. Peters: https://amzn.to/2ZN2cAl- “Pensa e arricchisci te stesso” di Napoleon Hill: https://amzn.to/3kfIxCB- “L'uomo in cerca di senso” di Viktor E. Frankl: https://amzn.to/3kjMndD- "I nuovi condottieri" di Paolo Ruggeri: https://amzn.to/30n7SRB- Per vedere il TEDx di Paolo Ruggeri, clicca qui: https://bit.ly/2ZFNdZ2- Per sapere qualcosa di più su Paolo Ruggeri, Socio fondatore e direttore generale di Open Source Management, clicca qui: http://www.opensourcemanagement.it/#leadership #leader #successo

Leadership: caratteristiche e sfide di un leader di successo - con Paolo Ruggeri

Quando ti domandi cosa ti rende veramente felice, probabilmente pensi a ciò che desideri fare o avere nella vita. Tuttavia la felicità è un progetto da costruire che ha poco a che fare con quello che hai, soprattutto se ciò che ora possiedi non dipende da te e può esserti portato via in qualsiasi momento. Da adolescenti, da adulti, e poi da anziani, ognuno di noi sperimenta che cosa significa avere - o non avere - tempo, denaro e salute a sufficienza. Queste 3 variabili possono esserci portate via da un momento all'altro, indipendentemente dalla nostra volontà. Ecco perché nessuna di esse rappresenta una solida base su cui costruire la propria felicità.Allora cosa ti rende veramente felice?Distribuire valore alle persone intorno a te. È questa la quarta variabile di vita che, a differenza delle precedenti, non potrà mai esserti sottratta perché dipesa unicamente da te. Allora chiediti: a chi stai dando valore? ;-)Di seguito, il minutaggio della chiacchierata:0:00 Le 3 variabili in cui cerchiamo la felicità1:06 Quando hai il tempo, ma non hai denaro2:07 Quando hai tempo e denaro, ma meno energie3:01 Perché le 3 variabili di vita possono esserci sottratte3:46 Cosa ci rende felici: il significato del concetto "più dai, più hai" 4:36 Come ho scoperto la quarta variabile nella mia esperienza di vita LINK UTILI:- Nel mio libro "L'era del cuore" parlo delle quattro variabili di vita. Non solo: parlo di coraggio e dell'importanza di adottare la filosofia del "più dai, più hai" per essere felici. Compra ora la tua copia a questo link: https://amzn.to/2U89yMm#felicità #psicologia #crescitapersonale

Costruire la felicità: cosa ti rende veramente felice

Per lavorare meglio, c'è uno step preliminare su cui ognuno di noi dovrebbe riflettere: come trovare la motivazione sul posto di lavoro. Spesso, infatti, ciò che non consente alle persone di lavorare meglio è che non si sentono sufficientemente motivate. Questo può accadere perché non hanno chiaro:1) Quali sono le attività - e priorità - da svolgere, per cui vengono pagate;2) Quali sono i punti di fragilità su cui occorre lavorare per riuscire a migliorare.Ecco allora 5 indicazioni utili per ritrovare la motivazione e lavorare meglio:0:53 1) Chiediti: perché mi pagano? Scrivi un elenco di attività per le quali percepisci un compenso economico dalla tua azienda.1:41 2) Assicurati che ogni attività che hai elencato sia chiara, specifica e misurabile: senza questi 3 elementi è difficile ottenere e verificare miglioramenti nel lungo periodo.2:37 3) Prendi spunto dalle "aree critiche di risultato" di un commerciale.3:41 4) Stabilisci delle priorità per capire dove concentrare tempo ed energie: la soddisfazione aumenta nella misura in cui percepisci che i tuoi sforzi fanno la differenza.4:40 5) Individua le aree in cui sei più carente: dai un voto da 1 a 10 alle attività elencate al primo punto e adoperati per rinforzare quelle con voto inferiore.La forza di una catena è pari alla forza del suo anello più debole. Qual è allora l’area critica di risultato sulla quale vuoi concentrare i tuoi sforzi e migliorare? Condividila nei commenti, sono curioso di leggerti ;-)LINK UTILI:- Per approfondire il tema del miglioramento in ambito lavorativo, compra il libro "Ingoia il rospo", di Bryan Tracy, qui al link: https://amzn.to/2MjnUZv- Iscriviti qui al mio video corso gratuito sulla crescita personale: http://bit.ly/Crescita#lavoro #motivazione #crescitapersonale

Lavorare meglio: 5 indicazioni per trovare la motivazione sul posto di lavoro

La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli.Provare per credere ;-)

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Psicologia con Luca Mazzucchelli

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