Pourquoi sommes-nous motivés à faire certaines choses plutôt que d&apos;autres ? Comment fonctionne la motivation ? Comment être motivé ?Trouvez les réponses à ces questions dans ce podcast, qui vous aidera à prendre conscience de vos propres motivations, et vos propres comportements. Trouvez pourquoi vous faites ce que vous faites, pourquoi vous ne faites pas ce que vous voudriez faire. Et faites le. 

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QLC Club - Comment être motivé ?

Il est normal de sentir de l&apos;anxiété à l&apos;approche d&apos;un match ou d&apos;une compétition. Si elle semble parfois handicapante, il est possible de gérer cette anxiété pour qu&apos;elle devienne un moteur à la performance. Cette imagerie mentale spécifique au football est destinée à vous aider à apprendre à gérer votre anxiété pré compétitive. 

QLC Club - Imagerie mentale en Football

Le monde tourne, le temps passe, les pensées ne s&apos;arrêtent jamais. Prenez un temps pour vous, pour vous ancrer dans le réel.Vous êtes vivant, vous êtes ici, maintenant.Laissez vous guider vers une relaxation en pleine conscience.

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