Hoy te traigo una meditación para trabajar el Desapego, en esta época de cambios, creo que es uno de los grandes aprendizajes que nos trae esta pandemia, y es el desapego a los trabajos, a la forma de vivir, a la forma de relacionarnos, y a la forma de cómo estamos viendo los aprendizajes. Disfrútala!

Reconéctate

27. #yomequedoencasa No 10 Adultos

En esta meditación, elevaremos la frecuencia de tu cuerpo y mente para comprender que no vibras igual que un virus... a menos que tú lo decidas.  Para elevar la frecuencia del cuerpo es importante que: Comer frutas y verduras (las frutas y verduras son alimentos vivos, tienen altas frecuencias de vibración, y ayudan a subir el sistema inmune) Dormir de 6 a 8 horas  Hacer ejercicio por lo menos 30min diarios.  Tomar agua para elevar la frecuencia de la mente y el espíritu: Meditar Hacer ejercicios de Respiración  Orar 

26. #yomequedoencasa Adultos No 9

Hoy te traigo una meditación para las personas que se sienten solas, o que están en soledad en esta cuarentena, algunas personas se sienten solas inclusive estando con personas, esta es una meditación que te ayudará a conectar con tu ser, porque jamás estamos solos!

25. #yomequedoencasa No 8 Adultos

Tienes incertidumbre por ese mañana que no sabes qué va a pasar? haz esta meditación, entrenemos la mente en vivir en el aquí y en el ahora.  Entra a Reconéctate, y entra a una comunidad de Desarrollo Personal y Espiritual para que a pesar de todos los acontecimientos que pasen en la vida, logres sentirte feliz y agradecido.  Dale click aquí: https://www.ginachaparro.com/reconectate-r-10

#yomequdoencasa No 7 Adultos

Hoy nos iremos a una fiesta con la hormigas... acompáñame en esta maravillosa experiencia! 

23. #yomequedoencasa Niños #5

En esta meditación trabajarás la Paciencia, un hábito que hay que cultivar día a día.  Disfrútala! Y aquí están los links, que menciono en el Podcast: Facebook: @Reconectatefeliz Instagram: @Reconectatefeliz Mail: reconectatefeliz@gmail.com Y programa de Desarrollo Personal y Meditación: https://www.ginachaparro.com/reconectate-r-10

22. #yomequedonecasa Adultos No 6

Conéctate con los más elevado del ser humano, y es estar en conexión con la divinidad a través de limpiar, sanar, y potencializar los puntos energéticos del cuerpo. 

21. #yomequedoencasa - Adultos No 5

En esta meditación conocerás tus 3 primeros puntos energéticos. ¿Somos más que la energía?

20. #yomequedoencasa - Adultos No 4

Acompaña a tu hijo en un pase por la nubes, se relajará tanto como tu... espera qué te cuenta de su viaje? 

19. #yomequedoencasa Niños No 4

Acompaña hoy a tu hijo en una aventura para reconocer cada vez más su interior, escucha con atención lo que te cuente después de la meditación, es información importante para ti y para tu hijo.  

18. #Yomequedoencasa Niños No 3

Tercer día de conexión! Hoy trabajaremos la mente, ¿qué pensamientos tienes? ¿eres consciente de ellos? Cuando le das vueltas y vueltas a un asunto ¿logras tener la solución para ese asunto? ¿la calidad de tus pensamientos cómo son? ¿positivos o negativos? Resuelve todas estas peguntas haciendo la meditación...

17. #yomequedoencasa No 3 - Adultos

Hoy liberaremos todas emociones encapsuladas que tenemos en nuestro cuerpo, es necesario hacerlo, porque las emociones hacen que se nos bajen las defensas, si quieres subirlas, haz esta meditación y vacía tu cuerpo de todo aquello que no te sirve. A subir defensas!!!

16. #yomequedoencasa - Adultos No 2

Acompaña a tu hijo(a) para que disfrute de esta linda meditación, lleno de mucho animales para jugar en nuestro interior. Aquí no hay miedos! Disfrútala! 

15. #yomequedoencasa No 2 - Niños

Iniciemos a relajar nuestro cuerpo, llevando la atención en él... ¿Qué beneficios tendremos? subir las defensas, activar la atención en el presente, dejando atrás preocupaciones y sintiéndonos más tranquilos, llevando esta Oportunidad como algo único para adquirir nuevo hábitos.   

14. #Yomequedoencasa - Adultos

13. #Yomequedoencasa - Niños 1

¿Nos hemos desconectado? Aquí conocerás temas que te ayudarán a conectarte de nuevo y aprender a vivir en la verdadera felicidad.

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Reconéctate

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