Links del programa: Karina Dyer https://www.nacion.com/puro-deporte/otros-deportes/esgrimista-tica-karina-dyner-fue-novena-en-copa/DNXWHXJ34ZD7BH5TNPLW3IRLR4/story/ Laia Sanz https://www.20minutos.es/deportes/noticia/laia-sanz-exito-reina-dakar-3539749/0/ Gabriela Valverde https://www.lateja.cr/deportes/portera-de-saprissa-toque-fondo-lo-perdi-todo/R2O6LNYVNVDRVNIWEFDNRHWKBQ/story/ Aopen https://ausopen.com 100 Footballers https://offsiderulepodcast.com/top-100-female-footballers-of-2018-results/ Jasmine Paris Corre The Spine Race en 83 horas, 430 km de trail https://www.marca.com/deportes-aventura/2019/01/18/5c41a7adca4741e7448b45d2.html https://www.theweek.co.uk/womens-football/98361/wolfsburg-pernille-harder-no1-female-footballer-2018-top-100-list Los Winter X Games comienzan hoy en Aspen, con disciplinas como Bicicross en la nieve, Ski y Snowboarding, donde compiten tanto mujeres como hombres desafiando la gravedad. Algo genial, es que además los Winter X Games involucran a atletas ParaLympicos y disciplinas Adaptadas http://www.xgames.com/

Rise Women´s League

Ep9 - AustralianOpen, Rally Dakar Y UltraTrail

En este episodio hablamos largo y tendido sobre los logros de surf de: - Brissa Hennesy y su medalla de oro en los Juegos panamericanos 2018 - El equipo de surf adaptado costarricense y la excelente participación en el mundial de surf adaptado de los deportistas élite Baldir Vallejos, Henry Martínez, Natalia Vindas quiénes llegaron a semifinales . - El trabajo destacado de la FedeSurf (http://fedesurfcr.com) para encontrar apoyo para estos deportistas. - En tennis los resultados de la Hopman Cup junto con el la espectativa del Australia Open y lo que creemos que se podrá ver entre estos eventos. - El torneo de la Copa del Café en CR https://www.copacafe.com Recordá seguirnos en: Facebook: RiseWomenCR Instagram: RiseWomen_CR Twitter: RiseWomen Web: www.risecr.com Muchas gracias a nuestros patrocinadores Piccolo Nutrición y Deporte http://nutricionydeportecr.com/, IQMedios (www.iqmedios.com) y Crossfit del Este (http://facebook.com/crossfitdeleste)

Ep8 - Arriba las surfers ticas y un poco de tennis

#RiseRaw Kathi Jimenez es una atrevida deportista quién busca llegar a la mejor versión de si misma en las displinas de crossfit, tiro y trail. www.sweetsavagecr.com Handles en FB e IG: SweetSavage_CR Adriana Solano es una ciclista quién aunque se considera amateur ha logrado travesías increíbles en ciclismo de aventura como atravesará 400 km de desierto en el Titan Desert Race. FB: https://www.facebook.com/TitanesCR/ Mariela Morera es una de las únicas mujeres costarricenses en haber participado en el Ironman World Championship. Nana Viquéz es una corredora y triatlonista con más kilómetros recorridos de lo que podemos contar. Web: www.nana-mari.com FB: Nana&Mari IG: AguacateYPiña Marcela Aguilera es entusiasta del ciclismo urbano, pero su segunda pasión es el taekwondo desde joven. FB: https://www.facebook.com/labiuorg/ IG: @labiu_org Moka Castro es una enamorada de la montaña, donde encuentra la mejor ruta posible para meditar mientras corre trail. FB: https://www.facebook.com/thetrailnomad/ IG: @TheTrailNomad Carolina Muñoz ha sido una mujer sin miedo a romper paradigmas, peleadora de MMA y fundadora de Crossfit del Este FB: Crossfit del Este / Coach Carito IG: @CrossfitDelEste / @CoachCarito Teresa Centeno es una peleadora ejemplar experta en el arte de Tang Soo Doo y participante del mundial de Tang Soo Doo https://www.facebook.com/TangSooDoCR/ Rise Raw primera edición es este 28 de Nov a las 6:00 pm en Selina CoWork San José. Patrocinan Selina y IQ Radio —— Micros de IQ Radio Estén atentos al 93.9 por que los micros saldrán con información distinta a la del podcast. http://iqmedios.com —— Unión Femenina de Futbol Costa Rica https://uniffut.com Torneo Costa Rica https://uniffut.com/tabla-de-posicion-de-primera-division/ ____  WodFest Moon Run http://moonrun.info/web/index.php

Ep7 RiseRaw,Influenciadoras Y Fut Nacional

Esta semana hablamos de: Shirley Cruz Campeonato Liga China https://www.crhoy.com/deportes/shirley-cruz-es-campeona-de-la-super-liga-china/ Saprissa Femenino https://www.facebook.com/SaprissaFF/ Esgrimista Karina Dyer en Centroamericano de Esgrima https://www.nacion.com/puro-deporte/otros-deportes/esgrimista-tica-de-16-anos-conquista-campeonato/6EHUOM7EZ5E3XKNDZMAVHONNNI/story/ Raquebol Maricruz Ortiz Mundial Junior https://www.crhoy.com/deportes/tica-maricruz-ortiz-brilla-como-subcampeona-mundial-de-racquetbol/ Ciclismo Femenino Maria Jose Vargas https://www.nacion.com/puro-deporte/otros-deportes/ciclismo-femenino-tico-suma-primeros-puntos-en-su/JX2BS2B5CFHAJM4H6ODNM5WMAY/story/ Ciclismo Femenino Milena Mena https://www.nacion.com/puro-deporte/otros-deportes/dopaje-ciclista-olimpica-milagro-mena-dio/YT4EQU2I6BGBBAT2NVRZHD2U5U/story/ Tabla del World WeightLifting Championship https://en.wikipedia.org/wiki/2018_World_Weightlifting_Championships Tabla del Wold Gymnastics Championship https://en.wikipedia.org/wiki/2018_World_Artistic_Gymnastics_Championships MeToo - Gimnastas https://www.nytimes.com/2018/01/25/us/the-metoo-moment-for-us-gymnasts-olympics-nassar-justice.html Kenneth Tencio https://www.crhoy.com/deportes/kenneth-tencio-pense-en-todo-en-mi-pais-estoy-sin-palabras/

Ep6 - ShirleyCruz,Levantamiento Olimpico Y Mundial De Gimnasia

WWE https://www.cbssports.com/wwe/news/wwe-evolution-results-recap-grades-women-deliver-epic-show-in-landmark-pay-per-view/ https://www.forbes.com/sites/kristidosh/2018/10/28/how-a-hashtag-started-a-new-era-and-led-to-evolution-the-first-all-womens-ppv-for-wwe/?ss=womenatforbes#4b1770f5a435 #GiveDivasAChance https://www.rondarousey.com/pro-wrestling/pay-per-view-coverage/ronda-rousey-wwe-evolution-results/ Rachel Mckinnon http://www.cyclingnews.com/news/mckinnon-is-first-transgender-woman-to-win-world-title/ World Gimnastics http://www.fig-gymnastics.com/site/events/detail.php?id=13335 BBC Informa Hombres y mujeres quieren saber más de deportes femeninos https://www.bbc.com/sport/45737718 https://www.irishexaminer.com/breakingnews/sport/creating-a-brighter-future-for-female-sports-876039.html Exzacibasi – Premio por empujar mujeres en deporte https://volleymob.com/turkeys-eczacibasi-receives-iocs-women-and-sport-world-award/ Liga Femenil https://twitter.com/LIGAMXFemenil Danica Patrick http://www.excellesports.com/news/danica-patricks-challenging-career-leaves-her-with-new-insight/

Ep5: Ciclismo, Premios y la Rowdy R

Notas del programa Campeonato FIBA sub 18 Bangalore Oct 28-Nov 3 https://en.wikipedia.org/wiki/2018_FIBA_Under-18_Women%27s_Asian_Championship ADMFA (Asociación Deportiva Mujeres en Futbol Americano https://www.facebook.com/admfa506 Saprissa Femenino https://www.instagram.com/p/BpaulcTniYU/?utm_source=ig_web_button_share_sheet Jonathan Mauri Contrataca https://amprensa.com/2018/10/atleta-demanda-a-ministerio-de-cultura-y-pide-premio-millonario-otorgado-a-jonathan-mauri/ Mujeres importantes que han marcado el deporte en Costa Rica http://everardoherrera.com/index.php/75-futbol-costa-rica-2/28988-siete-mujeres-que-marcaron-el-deporte-costarricense

Ep4 CalendarioEventos, Demandas, Y Football

Rise Women´s League es un podcast para celebrar a las mujeres en el deporte. Enfocado en el empoderamiento femenino y los logros de deportistas tanto en Costa Rica como en el mundo.

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