I avsnitt 47 får vi höra fortsättningen på förra avsnittet och hur Elins Iron man lopp gick. Vi pratar även om vikten av att veta hur mycket man behöver fylla på under ett lopp. Trevlig lyssning!

Snorsportspodden

Resans mål del 2

I avsnitt #46 av snorsportspodden snackar vi med Pt Elin Dahlin och Nathalie Pettersson kvällen innan Iron Man 70.3 i Jönköping. Hur känns det, hur går tankarna & har dom koll på utrustningen. Vi får också en intervju med Nathalie efter tävlingen och kollar hur dagen varit. Elins race intervju kommer i nästa podd avsnitt. … Fortsätt läsa "Resans Mål med Nathalie och Elin"

Resans Mål med Nathalie och Elin

I avsnitt 45 får ni träffa nästa stora stjärna i skidskytte Linn Persson. Östmarks tjejen som nu mer bor i Östersund och redan har en medalj från OS. Fast målet är 2022 är hon fast besluten att bli bäst i världen. Hur gör hon, hur tänker hon? Trevlig lyssning!

#45 Linn Persson

I avsnitt #44 pratar vi om Elins resa mot ironman jönköping i juli. Elin har nyss varit på tjej läger i Jönköping och testat banan. Hur kändes hennes skräck för simningen? Vi presenterar också vinnarna av två startplatser till Värmlands första ultra lopp. Hovfjället trailrun out n back. Trevlig lyssning!

Mer snorsport åt folket

I avsnitt #43 pratar vi om hållbar träning som håller över tid. Hur kan få in träningen i livets puzzle. Vilka är dom vanligaste misstag i träningsplaneringen. Vi pratar även om Elins träningsvecka och hennes resa mot Iron man Jönköping. Vi lottar även ut startplatser till värmlands nya ultra lopp i löpning. Följ oss gärna … Fortsätt läsa "Skonsamt, hållbart & roligt"

Skonsamt, hållbart & roligt

I avsnitt #42 pratar Elin om att våga fånga nuet och kunna vända ett misstag till att lyckas. Vi pratar om Elins besök hos Carin coach och hur dom jobbat med simrädslan. Vi pratar också om vikten av att fråga why till problemet istället för att acceptera det. Klarar Elin det trixiga musikquizet? God lyssning!

Why?

I avsnitt #41 nördar vi ner oss och ger er alla verktyg i mental träning. Hur coachar och leder du och hur når du resultat i din eller gruppens prestation. Carin, Patrik & Elin delar med sig av sina kunskaper. Trevlig lyssning!

Den mentala träningens abc med Carin Coach.

Snorsportspodden firar 40 avsnitt och snackar träningsplanering, Patriks Vasalopp & pt- Elins sug efter nästa utmaning. Vi pratar även lite mentala nycklar och vikten av att planera sin träning. Jag överraskar Elin på slutet med en tävling. Trevlig lyssning!

Vasalopp& Klassikern&Elins träningsplan

I avsnitt #39 blir ny premiär med nya poddkollegan PT- Elin Dahlin. Vi kommer få följa hennes resa mot sin första Iron man 70.3 i Jönköping. I varje avsnitt får vi följa hennes vecka, rädsla för simning i öppet vatten & tränings filosofi. Vi pratar även om En svensk klassiker med min avslutande del Vasaloppet … Fortsätt läsa "Ny premiär av Snorsportspodden"

Ny premiär av Snorsportspodden

Välkomna till kanske det viktigaste avsnittet av Snorsportspodden #38. I det här avsnittet tar vi upp ätstörning, kroppsideal & hur sociala medier påverkar oss. Jag har tagit mig till gymkedjan STC för att prata med Ebba & Ellinor som jobbar inom träningsvärlden och själva varit drabbade. Hur hjälper man någon, hur vill man bli bemött, … Fortsätt läsa "#38 Ebba Sigfridsson & Ellinor Wik"

#38 Ebba Sigfridsson & Ellinor Wik

I Snorsportspodden avsnitt #37 träffar jag Stephan Wilson känd från Stephan på glid och Stephans klassiker. Vi pratar om svart bälte i hälsa, att våga släppa sargen för att utvecklas och att se hälsa som ett verktyg och inte ett tvång. Vi presenterar även Stephans nästa projekt som när vi spelar in precis blivit officiellt. … Fortsätt läsa "#37 Stephan Wilson"

#37 Stephan Wilson

Snorsportspodden avsnitt #36 med Britta Johansson Norgren. Britta har tre OS mängder med SM medaljer i längdskidor och tillhör världseliten i långloppscupen i ski Classic. Britta är en dröm gäst och  en pionjär inom sin sport där hon våga gå sin egna väg för att tro på förändring och sin egen potential. Vi pratar om … Fortsätt läsa "# Britta Johansson Norgren"

# Britta Johansson Norgren

I avsnitt 35 av Snorsportspodden möter jag en rallykartläsare av världsklass. Tina har mängder med pallplatser inom rally & Dakar rally där hon via högerstolen blivit en av våra mest folkkära profiler. Tina Thörner jobbar som coach åt stora företag, hockeylag & är en populär föreläsare. Därför bokade jag ett möte med en business women … Fortsätt läsa "#35 Tina Thörner"

#35 Tina Thörner

Vem är mannen bakom Snorsportspodden? I det 34 avsnittet får ni lära känna Patrik och varför podden startade. Eftersom Patrik har svartbälte i att misslyckas så har han även lyckats med många saker som att springa 25 mil på sju dagar, haft en speedwaykarriär, seglat finnjolle och startat företag mm. Vilka mentala nycklar kan vi … Fortsätt läsa "#34 Patrik Jarnstam"

#34 Patrik Jarnstam

Snorsportspodden avsnitt #33 med Lotti Strömberg. Efter ett sommar uppehåll tar jag tag i poddandet igen. I det här avsnittet träffar jag Lotti som driver Lugnets massage och jobbar med friskvård. När Lotti drabbades av bröst cancer blev det viktigare att leva i nuet. Vi pratar om hennes sjukdom och engagemang för välgörenhets projekt, Team … Fortsätt läsa "#33 Lotti Strömberg"

#33 Lotti Strömberg

Snorsportspodden är en podcast om uthållighetsidrott men riktar sig även mot drivkraft och motivation. Många inspirerande och intressanta gäster berättar och motiverar oss med sina berättelser. Vad har drivit dem? Hur har de tänkt? Vilka motgångar har de haft och vilka motgångar har utvecklat dem mest?

hubhopper

Snorsportspodden

hubhopper