डीप्रेशन से बचेदोस्तों डिप्रेशन में जाना ओवरथिंकिंग का नतीजा है। इस समय हमारा दिमाग उन प्रॉब्लम्स को क्रिएट करने लग जाता है जिनका कोई अस्तित्व ही नहीं है तो प्लीज ओवरथिंकिंग मत करिए। अपने लाइफ को बेहतर बनाव।  जो चीज करनी है उसके बारे में सोचिए और एक्शन लेना स्टार्ट करें। स्टार्ट करें और खुद को डिप्रेशन से बचाए। अपने दोस्तों को जरूर शेयर करें।

डीप्रेशन से बचेदोस्तों डिप्रेशन में जाना ओवरथिंकिंग का नतीजा है। इस समय हमारा दिमाग उन प्रॉब्लम्स को क्रिएट करने लग जाता है जिनका कोई अस्तित्व ही नहीं है तो प्लीज ओवरथिंकिंग मत करिए। अपने लाइफ को बेहतर बनाव।  जो चीज करनी है उसके बारे में सोचिए और एक्शन लेना स्टार्ट करें। स्टार्ट करें और खुद को डिप्रेशन से बचाए। अपने दोस्तों को जरूर शेयर करें।

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Episode 35: डीप्रेशन से बचे? Hindi | Somi k Podcast

सेना में जवानों के बाल क्यों काट दिए जाते हैं?&nbsp;-सेना में कई बार जंग के दौरान जवानों को नहाने का समय नहीं मिलता है, इसलिए उनके बालों को छोटा किया जाता है। यही कारण है इन्हें कोई संक्रमण नहीं होता है।&nbsp;-जब भी कभी जंग के दौरान जवानों को बंदूक चलाने के लिए ध्यान से देख कर टारगेट लेना होता है तो बाल आंखों में आकर अवरोध पैदा ना करें। इस कारण भी बालों को छोटा किया जाता है।&nbsp;बाल छोटे रखने का और एक मुख्य कारण&nbsp;यह भी है कि सैनिकों को कई बार जंगलों में नदी नालों को पार करना होता है। छोटे बाल रखने से बाल जल्दी सूख जाते हैं जिससे उन्हें सर्दी जुकाम लगने का खतरा कम हो जाता है।&nbsp;कई बार लड़ाई के दौरान जवानों को अपने सिर की सुरक्षा के लिए हेलमेट और दूसरी चीजे पहनने होते हैं जिसकी वजह से बालों को छोटा रखा जाता है ताकि उन्हें पहनने में आसानी हो।&nbsp;आपका दोस्त जिसे आर्मी जॉइन करना हैं, उसे जरूर शेयर करे

सेना में जवानों के बाल क्यों काट दिए जाते हैं?&nbsp;-सेना में कई बार जंग के दौरान जवानों को नहाने का समय नहीं मिलता है, इसलिए उनके बालों को छोटा किया जाता है। यही कारण है इन्हें कोई संक्रमण नहीं होता है।&nbsp;-जब भी कभी जंग के दौरान जवानों को बंदूक चलाने के लिए ध्यान से देख कर टारगेट लेना होता है तो बाल आंखों में आकर अवरोध पैदा ना करें। इस कारण भी बालों को छोटा किया जाता है।&nbsp;बाल छोटे रखने का और एक मुख्य कारण&nbsp;यह भी है कि सैनिकों को कई बार जंगलों में नदी नालों को पार करना होता है। छोटे बाल रखने से बाल जल्दी सूख जाते हैं जिससे उन्हें सर्दी जुकाम लगने का खतरा कम हो जाता है।&nbsp;कई बार लड़ाई के दौरान जवानों को अपने सिर की सुरक्षा के लिए हेलमेट और दूसरी चीजे पहनने होते हैं जिसकी वजह से बालों को छोटा रखा जाता है ताकि उन्हें पहनने में आसानी हो।&nbsp;आपका दोस्त जिसे आर्मी जॉइन करना हैं, उसे जरूर शेयर करे

Episode 34: सेना में जवानों के बाल क्यों काट दिए जाते हैं? Hindi | Somi K Podcast

Check out my latest episode!सिर्फ 21दिनों में खुद को कैसे बदले?किसी को बुरा मत कहो, क्योंकि यह दुनिया दूसरों की सुनती जरूर है बल्कि करती नहीं है। इसलिए बेहतर होगा कि कहने सुनने में वक्त बर्बाद ना करें और खुद की कमियों को ढूंढो और उनको सुधारे। आजकल तो टेक्नोलॉजी का जमाना है। सिर्फ मोबाइल में स्क्रॉल करके जवानी और जीवन का कीमती समय नष्ट न करें बल्कि हर चीज को टाइम के हिसाब से इस्तेमाल करना, सीखे और समय बचा ये क्योंकि जितना ज्यादा आप समय के सिस्टम को समझ पाओगे उतनी जल्दी आप अपने लाइफ में ग्रो कर पाओगे।  आपको जीवन में क्या करना है। सपनों को समझे उनके बारे में सीखे उनके ऊपर काम करना शुरू करें। जरूरी नहीं कि शुरुआत के लिए ज्यादा वक्त और ज्यादा पैसों की जरूरत हो क्योंकि कुछ बड़े की शुरुआत हमेशा छोटे से होती है। लोगों की तानों को अनसुना करना शुरू करें। तानों को सुनकर टूटे नहीं, बल्कि खुद को मजबूत बनें। हमेशा अपने लक्ष्य पर काम करें ना कि बिना लक्ष्य और वजह के मेहनत करते रहो क्योंकि जब तक आपका दिल दिमाग शरीर की एक लक्ष्य के प्रति समर्पित नहीं होगा, तब तक मंजिल दूर नजर आएगी। इसलिए सही रास्ते पर चले और खुद की परख करें। आप हर किसी को खुश नहीं रख सकते, इसलिए दुनिया के लिए भगवान ना बने और खुद का नुकसान करके लोगों को हा कहना बंद करें। एक दिन ऐसा आएगा जब खुद को कोसोगे , इसलिए अभी से आदत सुधारे ।

Check out my latest episode!सिर्फ 21दिनों में खुद को कैसे बदले?किसी को बुरा मत कहो, क्योंकि यह दुनिया दूसरों की सुनती जरूर है बल्कि करती नहीं है। इसलिए बेहतर होगा कि कहने सुनने में वक्त बर्बाद ना करें और खुद की कमियों को ढूंढो और उनको सुधारे। आजकल तो टेक्नोलॉजी का जमाना है। सिर्फ मोबाइल में स्क्रॉल करके जवानी और जीवन का कीमती समय नष्ट न करें बल्कि हर चीज को टाइम के हिसाब से इस्तेमाल करना, सीखे और समय बचा ये क्योंकि जितना ज्यादा आप समय के सिस्टम को समझ पाओगे उतनी जल्दी आप अपने लाइफ में ग्रो कर पाओगे।  आपको जीवन में क्या करना है। सपनों को समझे उनके बारे में सीखे उनके ऊपर काम करना शुरू करें। जरूरी नहीं कि शुरुआत के लिए ज्यादा वक्त और ज्यादा पैसों की जरूरत हो क्योंकि कुछ बड़े की शुरुआत हमेशा छोटे से होती है। लोगों की तानों को अनसुना करना शुरू करें। तानों को सुनकर टूटे नहीं, बल्कि खुद को मजबूत बनें। हमेशा अपने लक्ष्य पर काम करें ना कि बिना लक्ष्य और वजह के मेहनत करते रहो क्योंकि जब तक आपका दिल दिमाग शरीर की एक लक्ष्य के प्रति समर्पित नहीं होगा, तब तक मंजिल दूर नजर आएगी। इसलिए सही रास्ते पर चले और खुद की परख करें। आप हर किसी को खुश नहीं रख सकते, इसलिए दुनिया के लिए भगवान ना बने और खुद का नुकसान करके लोगों को हा कहना बंद करें। एक दिन ऐसा आएगा जब खुद को कोसोगे , इसलिए अभी से आदत सुधारे ।

Episode 33: सिर्फ 21 दिनों में खुद को कैसे बदले?

Check out my latest episode! The power of your subconscious mind | Somi k Audiobooks

Episode 32 - याद रखने लायक विचार। | The power of your subconscious mind | Somi k Audiobooks

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