Sufrir la pérdida de un ser querido es una experiencia bastante dura. Una parte de nosotros muere con él. Cuando ese ser querido es un hijo, la vida se hace pedazos. Los padres no están preparados, es antinatural, devastador. “Cuando mueren tus padres, has perdido tu pasado. Cuando muere tu hijo, has perdido tu futuro”. […] La entrada Duelo Gestacional y perinatal. Cómo ayudar a afrontarlo. se publicó primero en .

Soy tu doula

Duelo Gestacional y perinatal. Cómo ayudar a afrontarlo.

Hablar de gestión del tiempo podría tomar no uno, sino infinitos posts. Es tan sencillo como poner esta frase en el buscador y encontrar cientos de cursos, másters, libros y miles de publicaciones en blogs sobre el tema. Es evidente que todos queremos ser más productivos, “ganarle tiempo al tiempo” y es por esto que […] La entrada Gestión del tiempo de estar por casa se publicó primero en .

Gestión del tiempo de estar por casa

Hace unos cuantos meses publiqué un post sobre las 10 cosas que debes saber antes de elegir un portabebé. Hoy quiero contarte sobre un portabebé bastante conocido, no es otro que la bandolera. ¿Qué es una bandolera? La bandolera no es más que una pieza de tela, de unos dos metros de largo (mucho más […] La entrada Conociendo Portabebés. La Bandolera. se publicó primero en .

Conociendo Portabebés. La Bandolera.

Menstruación sostenible. Tal vez hayas escuchado hablar del tema. Hablar de menstruación sostenible va mucho más allá de productos de higiene femenina ecológicos. Más allá de toda la basura que se genera con las compresas y tampones descartables. Más allá del IVA que se impone a estos productos. Más allá de lo que ocurre cinco […] La entrada Menstruación sostenible. Tres alternativas amigables con el planeta se publicó primero en .

Menstruación sostenible. Tres alternativas amigables con el planeta

El colecho es una de las prácticas más frecuentes entre los que abogan por la crianza con apego, sin embargo, cuenta también con detractores. En este post te traigo las inquietudes más frecuentes, así como sus beneficios. Antes de comenzar a explicar los beneficios del colecho quisiera comenzar con lo que digo a todos aquellos […] La entrada Colecho. 1º Parte. Cuáles son sus beneficios. se publicó primero en .

Colecho. 1º Parte. Cuáles son sus beneficios.

Si eres fumadora y estás embarazada, seguramente sabrás los riesgos que el cigarrillo trae para tu salud y la de tu bebé. Es más, seguro te ha tocado escuchar a tu médico y a la familia decirte más de una vez que dejes de fumar, o al menos reduzcas el consumo de cigarrillos. Es por […] La entrada Cigarrillo y embarazo. Herramientas para dejar de fumar. se publicó primero en .

Cigarrillo y embarazo. Herramientas para dejar de fumar.

La planificación familiar forma parte de la vida sexual de la mayoría de los seres humanos. Concede la libertad para decidir el número de hijos que desean tener (o no) y el momento adecuado para tenerlos. Una manera de llevar a cabo la planificación familiar es a través de los métodos naturales. Estos, son métodos […] La entrada Planificación familiar natural. Lo que debes saber se publicó primero en .

Planificación familiar natural. Lo que debes saber

Del 13 al 19 de mayo se celebra la semana mundial por el parto respetado. Esta iniciativa surge en 2004 gracias a la Asociación Francesa por el parto respetado (AFAR) y pretende dar visibilidad a la manera como se atienden los partos en el mundo, al tiempo que se fomenta el respeto a los derechos […] La entrada Parto respetado. Mitos y realidad se publicó primero en .

Parto respetado. Mitos y realidad

Ya tienes a tu bebé en brazos, has superado el caos de las primeras semanas. Tu vida empieza a parecerse a la “normalidad” y te asalta una nueva duda: Debo volver al trabajo. ¿Podré continuar con la lactancia materna? Has escuchado que es posible seguir alimentando a tu bebé con tu leche en tu ausencia, […] La entrada Lactancia y vuelta al trabajo: 3 errores que debes evitar al crear tu banco de leche casero. se publicó primero en .

Lactancia y vuelta al trabajo: 3 errores que debes evitar al crear tu banco de leche casero.

Si estás embarazada o acabas de dar a luz, seas primeriza o no, es probable que en algún momento te hayas planteado la posibilidad de adquirir un portabebés. Si es así, quiero ayudarte en tu elección, dándote algunas recomendaciones a tener en cuenta antes de hacer la compra. 1.- ¿Piensas usarlo desde el inicio? Existen […] La entrada 10 cosas que debes saber antes de elegir un portabebés se publicó primero en .

10 cosas que debes saber antes de elegir un portabebés

Una vez que se ha instaurado la lactancia materna, la duda más recurrente entre las madres es: ¿Podré continuar con la lactancia una vez que vuelva al trabajo? La respuesta es sí, pero requiere información y apoyo. Infórmate antes. Si estás embarazada y estás trabajando, te recomiendo que te informes mucho antes de que nazca […] La entrada Cómo crear tu propio banco de leche materna se publicó primero en .

Cómo crear tu propio banco de leche materna

¿Es posible parir después de una (o más) cesáreas? ¿Cuáles son los riesgos de intentar un parto vaginal después de cesárea? ¿Cuál es la probabilidad de ruptura uterina? ¿Qué recomienda la OMS? Hoy quiero responder estas interrogantes y mostrarte cuáles son las recomendaciones de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO) y de la […] La entrada ¿Se puede parir después de una cesárea? se publicó primero en .

¿Se puede parir después de una cesárea?

Acompañamiento en las distintas fases de la maternidad. Antes, durante y después

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