Poder dedicar tiempo de calidad a tu familia cuando trabajas puede ser complicado. Más del 70% de los españoles asegura que estaría dispuesto a dejar su trabajo para poder dedicarse a sus hijos. ¿Qué te impide conciliar vida laboral y personal? ¿Te pones tú también estas excusas para seguir siendo infeliz con tu trabajo?

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3 excusas que te impiden ser feliz con tu trabajo

Si estás en un trabajo en el que no eres feliz, quizás te has planteado un cambio. O puede que se haya terminado tu contrato y estás buscando una nueva oportunidad. Si has estado enviando tu curriculum a todas las ofertas que has encontrado y no has recibido respuesta, tal vez no estás poniendo el foco en tu objetivo. Puedes estar malgastando tu energía y no estás actuando de la forma adecuada. Te doy algunas claves que te ayudarán a poner foco en tu objetivo.

Cómo poner foco y conseguir el trabajo que quieres

Pasarte la vida haciendo un trabajo que no te llena o por el cuál no te sientes recompensada, con compañeros con los que no congenias, con jefes que no empatizan, en una empresa con la que no compartes valores, supuestas amistades con las que nada te une,… puede convertirse en toda una tortura.  Te levantas por la mañana sin ganas de ir a trabajar. Sin ilusión. Sin motivación. Esta situación, a la larga, puede pasar factura a tu salud tanto física como emocional.  ¿De verdad quieres seguir así?

¿Qué he hecho yo para merecer esto?

A veces nos contamos cuentos a nosotras mismas para justificar nuestras acciones. "No puedo. No debo. No soy capaz. No me atrevo. No sirvo". Y nos damos miles de razones que justifican nuestra actitud y nos ayudan a contentarnos.  ¿Tú también te cuentas cuentos? ¿Qué cuento te vas a contar hoy?

¿Qué cuento toca hoy?

Hay determinadas épocas del año en las que nos encanta disfrazarnos y representar un personaje. Podemos vivir otras vidas y ser otras personas totalmente distintas a la que somos en realidad. Es divertido. Esconderte detrás de una máscara te da una sensación de extraño poder amparado en el anonimato. ¿Y tú? ¿A cuántos personajes representas? ¿Con qué máscara te vistes diariamente?

¿Cuál es tu máscara?

Si te has quedado sin empleo y pasas de los 40, seguro que te invade una sensación incómoda de inseguridad por el futuro. Comenzar a buscar posibles opciones puede ser una tarea titánica. Te doy algunas claves para empezar tu nuevo camino. 

Cómo reinventarte a los 40

Todos tenemos miedo en alguna ocasión. Cuando era niña tenía miedo de que un monstruo se escondiese debajo de mi cama y me atacase mientras dormía. Mi imaginación era desbordante y ese miedo me hacía mirar siempre debajo de la cama y dentro del armario, antes de dormirme. Es probable que a ti te ocurriese algo parecido. Hay una etapa infantil en la que es habitual tener ese tipo de miedos. Pero, y ¿de adulta?  ¿De qué tienes miedo?

¿De qué tienes miedo?

Todos buscamos la felicidad en lo que tenemos o en lo que queremos tener. Pero, realmente, esa felicidad está mucho más cerca de nosotros. Y no tiene que ver con lo que tienes sino con lo que eres.

¿Quién te impide ser feliz?

Si tienes una ilusión con un objetivo claro y estas dispuesta a luchar por conseguirlo, no dejes que nada te frene. Recuerda que la intención sin acción se queda únicamente en ilusión. Así que reacciona y ¡muévete!

¡No digas que no!

¿Sabías que políticos, escritores, actores, deportistas y grandes profesionales de los negocios tienen un coach que les ayuda a sacar lo mejor de sí mismos y a conseguir sus objetivos? ¿Por qué tú vas a ser menos?

Pon un Coach en tu vida

A la mayoría de las personas les cuesta identificar sus emociones. Hemos crecido en una sociedad en la que no estaba bien visto expresar las emociones públicamente, así que hemos aprendido a reprimirlas. Pero reprimir las emociones tiene un precio.

Cómo superar el dolor emocional

En ocasiones tener clara tu vocación no es fácil. No tienes conciencia de tus habilidades innatas y de lo que puedes hacer. Si algo haces bien o mejor que bien, para ti es sencillo y lo catalogas de “normal” cuando, en realidad, puede ser lo que te lleve a la realización de un sueño: poder hacer lo que más te gusta todos los días de tu vida.

De vocación, emprendedora

¿Te imaginas no tener que trabajar nunca? ¿Disfrutar cada día de lo que haces? ¿Vivir de lo que te gusta? Eso es la vocación. Es el deseo de tener una profesión y no un trabajo.

Deja de trabajar

¿Te dejas avasallar por los demás? ¿Te acobardas ante una nueva idea por lo que los demás opinan? Toma las riendas de tu vida y de tu futuro. Porque sólo tú eres la dueña de tu destino. 

Toma las riendas

Cuando tomas la decisión de iniciar un proyecto propio, te surgen muchas dudas sobre cómo realizarlo pero, también, te invaden una serie de emociones que hay que saber gestionar.  Emprender tiene muchas ventajas pero no hay que olvidarse de los puntos menos ventajosos y que, algunas veces, pueden llegar a superarte.  En este episodio te lo cuento. 

Emprender con consciencia

Somos mujeres con talento que brillamos con luz propia. Somos valientes, decididas, emprendedoras y no tenemos que demostrar nada a nadie. Seguimos adelante a pesar de las dificultades y ponemos el foco en nuestro objetivo: Ser nosotras mismas.

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