Hazte sencillas preguntas pero que te lleven a lugares diferentes. La importancia de la reflexión interior y el hecho de cuestionarnos determinadas cosas. Un programa en el que La sección de mi hija, cobra más protagonismo, ocupa más tiempo y charlamos sobre temas como la reflexión, la melancolía, la anhedonia, el fíu y muchos más conceptos. Y como siempre un cuadro, en este caso "La Melancolía, la malhumorada o el silencio" de Paul Gauguin. Web: uncuadromemira.com Facebook: Un Cuadro Me Mira Facebook: Angel Luis Alvaro Alvarez Instagram: @angelluisalvaro

Un Cuadro Me Mira

Ep15. ¿Reflexionar? y el cuadro de La Melancolía... de Paul Gauguin

Mi hija y yo volvemos al programa juntos después de un tiempo de confinamiento. Yo hablaré de gatos, de lo maravillosa que es la magia, y del concepto de sincronicidad de Carl Jung. También de Surrealismo. Hacia el minuto 15 Candela en su sección nos trae como siempre un cuadro en este caso "El Verano" de Giuseppe Arcimboldo. Esperamos que os guste.

EP14. Gatos, magia, sincronicidad y el verano de Archimboldo.

Tercer Spin Off de un Cuadro Me Mira, relacionado nuevamente con la pandemia. Entrevisto hoy a Dana una amiga residente en Posadas (Argentina) para conocer cuál es la situación y como se encuentran ante la pandemia. El audio de la entrevista no es muy bueno y espero que sepáis disculpar pero os puedo asegurar que la charla si que lo es. Mucho Ánimo

Extra4. Coronavirus en Posadas (Argentina).

Primer episodio de la nueva temporada. Hoy confinados por el coronavirus hago el programa con mi hija a través del teléfono. Sed creativos, aprovechad el confinamiento. Dos poemas traigo también uno de Benedetti y el del final de Juan Ramón Jimenez. En los pinceles de Candela mi hija nos trae " El Árbol de la vida" un magnifico cuadro de Gustav Klimt. Ánimo y un abrazo a todo el mundo.

Ep13. Seamos creativos incluso confinados.El árbol de la vida

Spin Off número 3 referente a una charla con amigo residente en Londres con el fin de conocer como está viendo la situación de la pandemia por coronavirus. La charla es de la última semana de marzo de 2020 y así lo estaban viviendo. El próximo programa ya será con Candela y sus pinceles que ya lo voy echando en falta.

Extra3. Coronavirus en Londres. Conversación con un amigo.

Spin off número 2 en la segunda temporada de "Un Cuadro me Mira" Una charla con un buen amigo que se encuentra viviendo y trabajando en Abu Dabi, capital de Emiratos Árabes. Una charla para conocer como alguien que esta residiendo en esta ciudad está viviendo personalmente la pandemia del coronavirus. Interesante charla en la que conocer cosas sobre esta ciudad y este país. Como he comentado el programa seguirá su curso normal con Candela y su sección pero a demás iré incluyendo contenidos extra de este tipo, entrevistas, y contenidos diferentes... Un abrazo fuerte y ánimo.

Extra2. Coronavirus en Abu Dabi. Entrevista a un amigo que vive en está ciudad.

Primer Spin Off, contenido extra de un cuadro me mira. Hoy un simple agradecimiento a las personas que están velando por todos nosotros. Alguna anécdota casero deportiva y desde luego mucho animo. Es el primero de una serie de podcast con contenido diferente al programa en sí. Un abrazo muy fuerte a todas la personas en todas y cada una de las partes de este mundo. Ángel Luis Álvaro

Extra1. Coronavirus. Agradecimiento a los profesionales.

Último programa de la temporada. Y primera entrevista, una entrevista muy especial, tres generaciones en un micrófono. Mi hija Candela y mi madre, Úrsula Álvarez, magnifica profesional de RNE (Radio Nacional de España) que nos cuenta en el programa curiosidades del mundo radiofónico hace ya unos cuantos años. Comencé el primer programa hablando de ella y finalizo la primera temporada de Un Cuadro Me Mira con ella también. Y en los "Pinceles de Candela" mi hija nos trae hoy el cuadro "Las dos Fridas" de Frida Kahlo. Nos escuchamos en breve.

Ep.12 Historias de la radio. Las dos Fridas

Programa número 11 de "un cuadro me mira", el penúltimo de la temporada. Como siempre primera parte de la reflexión de Ángel Luis Álvaro en este caso con unas pinceladas sobre la Asertividad. "La asertividad es el paraguas de la autoestima". Después en la sección "Los pinceles de Candela" mi charla con mi hija que hoy nos trae el cuadro "Tarde de domingo en la isla de la Grande Jatte" de Pierre Seurat. Esperamos que os guste.

Ep11.Paraguas asertivos y Tarde de domingo en la isla...

Décimo programa de Ángel Luis Álvaro junto a su hija Candela. Como siempre al principio una reflexión inicial y hacia la mitad del programa la sección "los pinceles de Candela" en ella mi hija nos propone un cuadro. En este programa "El hijo del hombre" de René Magritte. Esperamos que os guste.

Ep10.Manzanas Verdes y el Hijo del Hombre.

Vamos con el programa número 9. En este programa estoy yo solo. Mi hija Candela en ocasiones no puede acudir con su sección por estar de exámenes en el instituto. Hablaremos de que los mapas no son los territorios, también sobre injusticias y sobre mis paseos, en este caso por Cuenca (España). Un cuadro me mira, con Ángel Luis Álvaro

Ep9. Paseos, mapas y aceptación de injusticias.

Programa 8 en el que reflexionamos sobre la importancia que tiene el sentido del humor en la gestión de nuestras vidas. La vida es una representación creativa y no es necesario considerarse artista para poder formar parte de un hecho artístico, te aseguro que si actúas desde el corazón, tu vida se convierte entonces, en una verdadera obra de arte. Y en los "Pinceles de Candela" mi hija nos comenta un cuadro de Grant Wood "American Gothic" "Mi paciencia va unida al sentido del humor, solo así puedo vivir con absoluta seriedad" Un cuadro me mira, un programa de Ángel Luis Álvaro. Espero que os guste.

Ep8. Sentido del humor. "American Gothic"

Nada es permanente, excepto el cambio. Séptimo programa con Ángel Luis Álvaro, doce minutos de reflexión sobre lo efímero del tiempo y el miedo a la oscuridad en la noche, los pensamientos, las emociones, los comportamientos….. En las sección “ Los pinceles de Candela”, mi hija de 13 años, nos acerca un cuadro, esta semana, “La persistencia de la memoria” de Salvador Dalí.

Ep7.El tiempo es efímero."La persistencia de la Memoria"

Sexto programa de Un Cuadro Me Mira, con Ángel Luis Álvaro y ya como parte importantísima del programa con Candela Álvaro. Mi hija. Hoy hablamos sobre el canon de belleza actual y sus consecuencias sociales sobre todo en adolescentes. Y en la sección de Candela, un cuadro, como siempre, pero visto desde la mirada de una persona de 13 años. Cada día me lo paso mejor con el programa. Saludos y abrazos a todo el mundo. Hasta el minuto 15 reflexiono yo y a partir del minuto 15 hablamos mi hija y yo.

Programa 6. Belleza actual y consecuencias

Los objetivos centran la atención y nos dan sentido de dirección. Primer programa del año en el que hablo sobre curiosidades relacionadas con el Té y sobre la importancia de establecer objetivos y metas (Goal). Hoy no me acompaña mi hija con su sección "los pinceles de Candela" ya que está de exámenes. Espero que te guste. Un Cuadro Me Mira, con Ángel Luis Álvaro

Programa 5. Té y Objetivos

Reflexiones y charlas personales, bajo la atenta mirada de un cuadro ubicado en mi estudio, en mi casa. Un té, un café y un cuadro cuya mirada invita a la reflexión. Una mirada muy personal. Un programa con Ángel Luis Álvaro. Un podcast con mi hija de colaboradora. Una programa... en familia. Un cuadro que nos mira y que nos gustaría que te mire. Reflexiones de manera agradable y relajada.Un cuadro cada semana que comentará mi hija Entras, escuchas, sonries y paras un momento.

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