En el último episodio de la tercera temporada de Voces de Reinas con Estefanía Soto Torres, nuestra Reina agradece a todas las personas que han sido parte y disfrutado de este podcast, habla sobre como ve las conversaciones que ha tenido aquí como su causa social, resaltando tres temas centrales: crecimiento personal, salud y la inclusión. También habla de lo que ha aprendido de si misma en estos tres meses de reinado y nos confirma que está lista para representar a Puerto Rico ante el universo. Suscríbete gratis en Apple Podcasts y Spotify. Recuerda dejar un review y compartir el episodio con tus amistades. También síguenos en Facebook Miss Universe Puerto Rico, en Twitter e Instagram como @muniversepr y en muniversepr.com. Sigue a Estefanía en Twitter @estefaniapr2020 y en Instagram @estefania.sototorres

Voces de Reinas

Reflexiones de tres meses de reinado.

Estefanía nos cuenta sobre su semana en especial la visita al Centro de Cáncer de la Mujer en Ponce, donde compartió experiencias de vida, inspiración  y motivación  con un grupo de mujeres que luchan contra el cáncer.  Luego Estefanía habla con Fabián Torres y Galdy Santiago, músicos quienes crean experiencias musicales para el disfrute de la comunidad sorda. Fabián y Galdy cuentan como se conocieron, como llegó la idea de integrar lenguaje de señas en sus eventos e integrar opciones para que personas sordas puedan también disfrutar de la música que ellos crean. Suscríbete gratis en Apple Podcasts y Spotify. Recuerda dejar un review y compartir el episodio con tus amistades. También síguenos en Facebook Miss Universe Puerto Rico, en Twitter e Instagram como @muniversepr y en muniversepr.com. Sigue a Estefanía en Twitter @estefaniapr2020 y en Instagram @estefania.sototorres

La música es para todos con Fabián Torres y Galdy Santiago.

Estefanía nos cuenta como la pasó en el Día de Acción de Gracias, sobre unos shootings de fotografías nuevos que pronto veremos y una entrevista en su alma mater la UPR Rio Piedras. Luego nuestra Reina habla con la Dra. Antonia Coello Novello sobre la importancia de la prevención ante el COVID-19, en panorama de las vacunas a nivel de Puerto Rico y el papel que la juventud puede tomar para prevenir y vencer este virus. 

Prevención del COVID-19 con la Dra. Antonia Coello Novello.

Estefanía nos cuenta sobre su agenda, lo más reciente que ha estado haciendo, tal como un video musical y ultimando detalles para el traje de la noche final. Luego habla con Caridad Fernández, quien nos cuenta sobre su libro, nos da un poquito de historia en moda y nos cuenta como fueron las primeras modelos en la historia, hablan del impacto ambiental que tiene la industria de la moda y como diseñadores están siendo considerando este impacto y discuten sobre como la moda y el modelaje se entrelazan con la sociedad y la política y sobre quienes deciden enviar mensajes políticos en sus pasarelas o diseños. Suscríbete gratis en Apple Podcasts y Spotify. Recuerda dejar un review y compartir el episodio con tus amistades. También síguenos en Facebook Miss Universe Puerto Rico, en Twitter e Instagram como @muniversepr y en muniversepr.com. Sigue a Estefanía en Twitter @estefaniapr2020 y en Instagram @estefania.sototorres

El impacto de la moda y el modelaje en la vida y la sociedad con Caridad Fernández

Estefanía habla sobre lo más reciente en su preparación, en especifico sus clases de pasarela con una nueva instructora, reacciona al certamen de Miss USA y luego conversa con la Dra Sandra López sobre el impacto de las redes sociales en nuestra salud mental. Estefanía y la doctora hablan sobre como influye el contenido en las personas, como podemos usar las redes sociales de manera positiva y como publicar ha salvado la vida de personas, como los adultos podemos ser modelos para los más jóvenes en cuestión de como tocamos el tema de las redes sociales y la importancia y responsabilidad que tenemos de verificar la veracidad del contenido que compartimos. Suscríbete gratis en Apple Podcasts y Spotify. Recuerda dejar un review y compartir el episodio con tus amistades. También síguenos en Facebook Miss Universe Puerto Rico, en Twitter e Instagram como @muniversepr y en muniversepr.com. Sigue a Estefanía en Twitter @estefaniapr2020 y en Instagram @estefania.sototorres

Las redes sociales y nuestra salud mental con la Dra. Sandra López

Estefanía recibe a Joanna Cifredo, activista y coordinadora ejecutiva de Camp Albizu. Joanna nos cuenta su larga lista de logros y trabajo ayudando a diferentes comunidades en Puerto Rico y Estados Unidos. También hablan sobre qué es ser trans y los retos que enfrentan en la sociedad, retos que pueden hasta atentar contra su vida, la importancia del lenguaje inclusivo, las labores de Camp Albizu para la comunidad trans, en especial jóvenes y metas que tiene el Camp como adquirir una escuela y convertirla en un albergue.Sigue a Camp Albizu aquí. Sigue a Joanna aquí Suscríbete gratis en Apple Podcasts y Spotify. Recuerda dejar un review y compartir el episodio con tus amistades. También síguenos en Facebook Miss Universe Puerto Rico, en Twitter e Instagram como @muniversepr y en muniversepr.com. Sigue a Estefanía en Twitter @estefaniapr2020 y en Instagram @estefania.sototorres

Una conversación con la activista trans Joanna Cifredo

Estefanía abre con un mensaje sobre la importancia de salir a votar, habla sobre algunos cambios que vienen a su agenda, incluyendo tiempo en el programa Viva La Tarde y a la publicación del podcast. Luego, usando un libro que consiguió hace tiempo en México, jugamos a contestar lo que primero que venga a su mente con "Neta, di lo que piensas". Suscríbete gratis en Apple Podcasts y Spotify. Recuerda dejar un review y compartir el episodio con tus amistades. También síguenos en Facebook Miss Universe Puerto Rico, en Twitter e Instagram como @muniversepr y en muniversepr.com. Sigue a Estefanía en Twitter @estefaniapr2020 y en Instagram @estefania.sototorres

Di lo que piensas

Si alguna vez has pensado convertirse en candidata a Miss, debes prestar atención a este episodio. Estefanía tiene de invitada a Sara Pastor, parte del equipo de trabajo de Miss Universe Puerto Rico. Ellas hablan sobre la imagen y proyección de una miss y una Reina,  que similitudes hay entre estar en un certamen y correr para un puesto político, la importancia de enseñar cómo gestionar emociones desde pequeños, Sara comparte sus tips que te pueden ayudar a detenerte y pensar para buscar tranquilidad diariamente y la diferencia para Sara entre la felicidad y la alegría y la tristeza.Suscríbete al podcast de Sara aquí.Suscríbete gratis en Apple Podcasts y Spotify. Recuerda dejar un review y compartir el episodio con tus amistades. También síguenos en Facebook Miss Universe Puerto Rico, en Twitter e Instagram como @muniversepr y en muniversepr.com. Sigue a Estefanía en Twitter @estefaniapr2020 y en Instagram @estefania.sototorres 

Imagen y proyección desde el interior con Sara Pastor

Estefanía habla sobre su primer mes como Miss Universe Puerto Rico y las actividades de las que ha podido participar y da una mirada a su agenda futura. También nuestra Reina habla sobre los retos que pensaba que iba a enfrentar como Reina durante la pandemia y como la creatividad la ha ayudado a sobrepasar los retos y conectar con la gente. Estefanía nos cuenta sobre lo importante y presente que ha estado la creatividad durante toda su vida y nos invita a conectarnos con nuestro lado creativo más en tiempos donde beneficia pensar de manera no tradicional.Suscríbete gratis en Apple Podcasts y Spotify. Recuerda dejar un review y compartir el episodio con tus amistades. También síguenos en Facebook Miss Universe Puerto Rico, en Twitter e Instagram como @muniversepr y en muniversepr.com. Sigue a Estefanía en Twitter @estefaniapr2020 y en Instagram @estefania.sototorres

La importancia de la creatividad

Estefanía recibe a la stylist de Miss Universe Puerto Rico Claudia Madrid. Las chicas hablan sobre su relación, desde trabajar hace muchos años hasta tener carreras similares gracias a su background académico y laboral en el campo de las ciencias sociales y políticas. Hablan también de las diferencias entre este certamen y los pasados, teniendo menos actividades y más tiempo para planificar, la moda sustentable y también hablan un poquito sobre el traje de al noche final.Suscríbete gratis en Apple Podcasts y Spotify. Recuerda dejar un review y compartir el episodio con tus amistades. También síguenos en Facebook Miss Universe Puerto Rico, en Twitter e Instagram como @muniversepr y en muniversepr.com. Sigue a Estefanía en Twitter @estefaniapr2020 y en Instagram @estefania.sototorres 

Cómo vestir en medio de una pandemia con Claudia Madrid.

Estefanía habla sobre la semana más intensa que ha tenido hasta el momento como Miss Universe Puerto Rico 2020, el Instagram takeover que hizo para una revista francesa, comenta sobre su pasión por los idiomas en especial el francés y también habla sobre el fogueo de preguntas que realizó esta pasada semana, como se preparó física y mentalmente y también como estos fogueos la ayudan a visualizarse en ese momento que esté con el jurado final y cómo asegurarse de que queden encantados con ella en tan solo minutos. Suscríbete gratis en Apple Podcasts y Spotify. Recuerda dejar un review y compartir el episodio con tus amistades. También síguenos en Facebook Miss Universe Puerto Rico, en Twitter e Instagram como @muniversepr y en muniversepr.com. Sigue a Estefanía en Twitter @estefaniapr2020 y en Instagram @estefania.sototorres

Mi preparación para las preguntas del jurado

Estefanía habla con Mabel Isabel Lassalle , fundadora-CEO de Connecting Paths  destrezas fuertes y blandas, la importancia de estas destrezas en elnuevo mundo laboral, su experiencia trabajando estas destrezas cuando participó como miss San Sebastian 2019, el empresarismo social y autogestión y como esto beneficia a las mujeres.  Enteráte de como puedes ayudar el programa de Connecting Paths y búscalos en Facebook e Instagram o en el  787-945-2333.Tres cosas que aprenderás en este episodio y como puedes desarrollar resiliencia emocional ahora:1: las crisis son aprendizaje,2: evita cargar problemas de otros 3: establece relaciones de apoyoSuscríbete gratis en Apple Podcasts y Spotify. Recuerda dejar un review y compartir el episodio con tus amistades. También síguenos en Facebook Miss Universe Puerto Rico, en Twitter e Instagram como @muniversepr y en muniversepr.com. Sigue a Estefanía en Twitter @estefaniapr2020 y en Instagram @estefania.sototorres

Desarrollando resiliencia emocional con Mabel Lasalle

Estefanía agradece a las personas que han dejado sus reviews en Apple Podcasts, habla sobre la entrega de premios y abunda sobre el miedo, desde lo que sintió en esa entrega hasta en tres distintas instancias en su vida, como estudiante acoplándose a dos países distintos y haciendo investigaciones para sus estudios, y como tuvo que parar en seco, sentir el miedo, enfrentarlo y usarlo de manera positiva. Cada persona enfrenta el miedo de distintas formas. Estefanía nos cuenta como lo hacía antes y como lo hace ahora, luego de que sus experiencias de vida la hallan ayudado a reconocer el miedo.Suscríbete gratis en Apple Podcasts y Spotify. Recuerda dejar un review y compartir el episodio con tus amistades. También síguenos en Facebook Miss Universe Puerto Rico, en Twitter e Instagram como @muniversepr y en muniversepr.com. Sigue a Estefanía en Twitter @estefaniapr2020 y en Instagram @estefania.sototorres

Enfrentando nuestro miedo

En este episodio de la tercera temporada de Voces de Reinas, Estefanía habla con la doctora Elithet Silva, catedrática asociada y coordinadora graduada de la Escuela Graduada de Trabajo Social Beatriz Lassalle (EGTS-BL) de la UPR, en Río Piedras, sobre el tema que aborda su causa social, las mujeres inmigrantes. Estefanía y la doctora hablan sobre los retos por los cuales pasan estas mujeres, la violencia a la que son expuestas, la intersección y más. Además comentan sobre el documental "Desempacando historias: Género, migración y violencia" dirigido por Romelinda Grullón. Suscríbete gratis en Apple Podcasts y Spotify. Recuerda dejar un review y compartir el episodio con tus amistades. También síguenos en Facebook Miss Universe Puerto Rico, en Twitter e Instagram como @muniversepr y en muniversepr.com. Sigue a Estefanía en Twitter @estefaniapr2020 y en Instagram @estefania.sototorres

La violencia ante la mujer inmigrante con la Dra. Elithet Silva

En el tercer episodio de la temporada Voces de Reinas con Estefanía Soto, Estefanía habla sobre su primera semana como Miss Universe Puerto Rico 2020, y la preparación que empezó en estos días. También contesta algunas preguntas de la fanaticada sobre lectura y su causa social. Además no da un adelanto de lo que será su conversación en el próximo episodio del podcast. Suscríbete gratis en Apple Podcasts y Spotify. Recuerda dejar un review y compartir el episodio con tus amistades. También síguenos en Facebook Miss Universe Puerto Rico, en Twitter e Instagram como @muniversepr y en muniversepr.com. Sigue a Estefanía en Twitter @estefaniapr2020 y en Instagram @estefania.sototorres

Mi primera semana como Miss Universe Puerto Rico

Conversaciones con las candidatas y personas encargadas del certamen Miss Universe Puerto Rico.

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Voces de Reinas

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