Ich begrüße dich heute zu meiner ersten Veröffentlichung einer Meditation (Live- Mitschnitt).  Wir erleben häufig hektische Zeiten. Vieles wird von außen auf uns zugetragen. Laute Stimmen und Geräusche, immer wieder Unterbrechungen von anderen Menschen. Stau am Morgen und Abend zur und von der Arbeit.  Die ständige und bewusste Erreichbarkeit und am Abend fällt man hundemüde ins Bett. Was hat man für sich getan? Wie schafft man vieles von sich fernzuhalten? Diese Meditation ersetzt keinen Arztbesuch oder eine Therapie. Bitte auch die weiteren Hinweise beachten! Viel Freude bei der Meditation. 

Warum einfach, wenn es auch kompliziert geht?

Nimm dir eine Auszeit

Entscheidungen zu treffen ist gleichzeitig ein wertvolles Zeichen seiner Unabhängigkeit.Mehr dazu, im aktuellen Podcast. Viel Freude beim Reinhören.

Was immer Du wählst, es ist deine Entscheidung

Wir lassen sicherlich häufig zu, das Wellen des Zweifels unsere Gedanken und Emotionen überwältigen.  Warum denken wir uns klein und sind somit kleingläubig?  Warum lassen wir es zu, dass Zweifel und Angst uns so im Griff haben ?  Warum vertrauen wir uns in diesen Augenblicken am Wenigsten, gerade dann, wenn wir das Vertrauen am meisten benötigen.

Wie können wir den Stürmen im Leben begegnen?

Lebe deine Träume und Vorhaben Ich selbst habe all das mit Mitte 40zig wieder neu kennenlernen und entdecken dürfen. Als Kind galt ich als ewiger Träumer und sehr fantasiereich Ich konnte mit wenig Spielzeug eine große Stadt auf dem Teppich mir vorstellen, dass ich bin immer wieder wunderte, warum es meine Spielkameraden es nie sahen. Träumen ist für mich so unfassbar und dennoch so greifbar nah, das Unvorstellbare in meine vorstellbare Wirklichkeit hineinzuholen. Mehr zu meinen Erfahrungen im aktuellen Podcast. 

Gedankenimpuls #2

In der ersten Folge werde ich dir einen kleinen Text von Joel Osteen vorlesen. Joel Osteen ist amerikanischer Unternehmer, Buchautor und gehört zu den besten Motivationstrainern in Amerika.

Gedankenimpuls #1

Treue ist wie ein Anker und dieser Anker heißt Vertrauen. Gerade in der aktuellen Zeit benötigen wir die Tat der Treue und den Anker des Vertrauens. Jeder versteht wohl etwas anders darunter, jeder zieht die Grenze nach seinen individuellen Erfahrungen und Vorstellungen. Wer im Kleinen treu ist, der ist auch im Großen treu. 

Treue

Als ich im März 55. Jahre wurde, kam bei mir leichter Wehmut auf, denn ich dachte 30 Jahre zurück und 30 Jahre vor. Zurück in die Vergangenheit war ich 25 Jahre. Die ersten Berufsjahre, jung und unbedarft, mit Freunden viel unternommen und die deutschen Regionen kennengelernt, zum zweiten Mal auf Island gewesen und Florida auf einer Rundreise kennengelernt. Was werden mir die nächsten 30 Jahre bieten? Was macht das Leben aus? Warum kann die zweite Lebenshälfte attraktiv sein? Mehr dazu, im aktuellen Podcast. Viel Freude beim Reinhören.

Was macht die Attraktivität der zweiten Lebenshälfte aus?

Ein Brief an seine Tochter Lieserl. Diesen Brief habe ich vor ca. 3 bis 4 Jahren entdecken dürfen. Er berührte mich sehr. Vor wenigen Tagen fiel er mir wieder in die Hände. Mit diesen Podcast möchte ich dich/euch an diesem brillianten Brief teilhaben lassen. Viel Freude beim Zuhören. Ulf Mielke

Albert Einstein über die Liebe

Ich hatte das Glück und die Herausforderung meinen Vater an der Seite zu haben. Er beschütze mich mit seiner Statur vor den großen Menschen als ich klein war. Er war über weite Strecken die Herausforderung für meinen persönlichen Wachstum. Als die Ärzte bei ihm Demenz und Parkinson feststellten, lernte ich meinen Vater neu kennen. Mehr in meinem heutigen Podcast. 

Gedanken zum Vatertag

Heute ist der 1.Mai. Wir begehen den Tag der Arbeit. Eine Errungenschaft aus der Vergangenheit mit einem hohen Stellenwert. Vieles, was wir heute als Selbstverständlichkeit annehmen, ist über viele Jahrzehnte hart erkämpft worden. Arbeit ist wichtig. Arbeit sollte das Leben nicht alleine bestimmen, sondern dazu beitragen, dass du ein glückliches und erfülltes Leben führst. Du sollst der Mittelpunkt deines Lebens und nicht deiner Arbeit sein. Alle deine Lebensbereiche sollten die Fülle sein, selbst dann, wenn die Arbeit mal oder ein anderer Lebensbereich in dir Leere erzeugt.

Gedanken zum 1.Mai

Es gibt eine Großzahl von Menschen, die Angst davor haben, anders zu sein als andere. Sie orientieren sich nach diesen Menschen und der Gruppenzugehörigkeit als das Wagnis einzugehen, ihren eigenen Weg zu gehen. Wenn wir anderen folgen, wollen wir den anderen mehr gefallen. Aber um die eigene persönliche #Erfüllung zu finden und zu erfahren, sollten wir mutiger sein, unser Lebensboot  vom Ankerplatz und von den Tauen zu lösen, aus sicherem Hafen fahren und  auf der Lebenswelle treiben zu lassen und sie täglich reiten. Sei Du selbst, denn Du bist. 

Sei Du selbst

radioExperten - Meditation -

Tradition und die Eierfrage. Warum werden im Christentum Ostereier verwendet?

Ostern und die Eierfrage

Laut Statista reisen die Deutschen gerne und viel. Mit rund 55 Millionen Personen, die eine Reise von mindestens fünf Tagen unternommen haben, lag die Zahl der Urlaubsreisenden in Deutschland im Jahr 2019 so hoch wie nie zuvor. Dabei kamen sie auf rund 70,1 Millionen Urlaubsreisen. Insgesamt gaben die Deutschen im Jahr 2019 rund 73,1 Milliarden Euro für ihre Urlaubsreisen aus. Dabei beginnt die eigene Lebensreise mit dem ersten Atemzug.  Das Leben ist eine Reise und alles unterliegt einem Prozess. Leben ist kein Stillstand. Leben ist Bewegung. Ohne Bewegung in Richtung Weiterentwicklung und Fortschritt gibt es kein Leben. Wenn Du bisher deine Lebensreise noch nicht genossen hast, kannst Du für dich trotzdem die richtige Entscheidung treffen, damit anzufangen, dein Leben zu genießen. Unser Leben zu geniessen ist eine Herzenhaltung und von einer klaren Entscheidung abhängig, ob Du die Freude in dein Leben hineinlässt. Viel Freude beim Reinhören! 

Das Leben ist eine Reise

... und was tust Du? Während andere sich den Kopf machen, was sie nicht beeinflussen können, solltest Du das tun, was Du schon kannst und dieses Können verbessern und verfeinern. Setze die Segel deines Lebens, selbst wenn ein laues Lüftchen momentan herrscht. Der Wind dreht häufig schneller als Du denkst.

Die Welt steht Kopf...

Was hält den Menschen davon ab, ein einfaches anstatt kompliziertes Leben zu führen?

hubhopper

Warum einfach, wenn es auch kompliziert geht?

hubhopper