En nuestro último episodio del año, hablamos sobre cómo hacer del 2020 tu mejor año, a nivel físico y emocional. Además, incluimos algunas preguntas de ustedes, quienes nos vieron mientras este episodio fue grabado en un Instagram Live.  Con este episodio, concluimos la segunda temporada y nos vamos de vacaciones. Recuerda seguirnos en el Instagram (@ampicilina500) para que te mantengas al tanto. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ampicilina500/message

Ampicilina500: El Podcast

Cómo hacer del 2020 tu mejor año

Hoy hablamos sobre por qué muchas personas se sienten infelices en Navidad, qué hacer si eso sucede y cómo responder a esas preguntas incómodas que nos hacen los amigos y familiares. Además, te damos tips generales sobre cómo cuidar tus emociones en esta época festiva. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ampicilina500/message

Cómo manejar tus emociones en Navidad.

En este interesantísimo episodio, te damos tips prácticos para que disfrutes de tu fiesta de la empresa, amigos o familia de forma segura, para que tengas una buena velada y tu estómago no sufra demasiado.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ampicilina500/message

Cómo NO enfermarte en Navidad

En este animado episodio, compartimos con nuestros amigos de Sin Lechuga y les preguntamos qué podemos hacer para tratar de mantener el peso en Navidad, cómo disfrutar de nuestros platos y tragos favoritos con moderación para evitar sentirnos culpables en enero.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ampicilina500/message

Cómo romper la dieta en Navidad ft. Sin Lechuga

El 1 de diciembre se conmemora el Día Mundial del VIH/SIDA y quisimos aprovechar la ocasión para comentarte sobre cinco mitos sobre el VIH/SIDA que debes conocer. Además, te hablamos sobre una medicación que puede disminuir prevenir el contagio de VIH (PrEP) y cómo se puede conseguir en República Dominicana.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ampicilina500/message

Cinco mitos (y realidades) que debes saber sobre VIH/SIDA

En el episodio de hoy, te contamos algunas historias de experiencias fantasmagóricas y comentamos sobre por qué algunas personas sienten, oyen y dicen haber tenido experiencias paranormales.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ampicilina500/message

¿Por qué vemos fantasmas? Un vistazo a las experiencias paranormales

En el episodio de hoy te traemos lo último sobre la gran controversia que ha creado la salida de un artículo que parece retar todas las recomendaciones actuales sobre el consumo de carne roja. Nosotros devoramos el artículo por ti y te servimos las principales conclusiones y cómo entendemos se pueden aplicar a la vida real.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ampicilina500/message

Carne roja y la gran controversia: ¿Comer o no comer?

Las hemorroides son un problema de salud muy frecuente, que cada vez más se va presentando en personas jóvenes. Afortunadamente, se pueden prevenir con medidas que son más sencillas de lo que pensabas. En el episodio de hoy, hacemos un recuento sobre qué son, cómo se manejan y su prevención. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ampicilina500/message

Lo que querías saber de las hemorroides

Iniciamos el mes de noviembre con un episodio bien interesante en donde exploramos la diferencia entre resfriado común y gripe, cómo reconocer cada una, si se pueden prevenir y cómo se pueden mejorar sus síntomas, todo basado en la mejor evidencia actual.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ampicilina500/message

Gripe versus resfriado, ¿Cuál es la diferencia?

El mercado actual ha comercializado tés, brebajes, óvulos, jugos y un sinnúmero de productos que prometen hacer lo que tu hígado, riñones y pulmones ya hacen: Desintoxicar el cuerpo. Hoy te contamos por qué estos productos son una farsa y qué se esconde detrás de su popularidad. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ampicilina500/message

La verdad sobre el detox

República Dominicana es el líder MUNDIAL en cantidad de cesáreas practicadas: Más de la mitad de los partos, son por esta vía. En el episodio de hoy, exploramos el por qué, cuáles son las indicaciones para realizar cesáreas y cuál es mejor para determinadas situaciones.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ampicilina500/message

Partos vs. cesáreas: ¿Cuál es mejor?

Hoy te traemos un episodio interesantísimo sobre los métodos anticonceptivos de emergencia y aprovechamos para desmentir algunos mitos respecto a su uso. Te explicamos cómo y cuándo usarlos, te decimos si son un buen método de uso regular y cada qué tiempo se pueden utilizar. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ampicilina500/message

La pastilla del día después: Cuándo y cómo usarla

Hoy es el primer lunes de octubre, el denominado mes rosa, de la Concientización del Cáncer de Mama y en el podcast, no nos podíamos perder la ocasión. Por esta razón, en el episodio de hoy, te traemos un episodio en donde discutimos algunos aspectos elementales del cáncer de mama, si se puede prevenir y cuáles medidas debemos tomar para disminuir la probabilidad de ocurrencia y detectarlo a tiempo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ampicilina500/message

¿Se puede prevenir el cáncer de mama?

Una de las condiciones mentales más comunes, en casi todas las edades, es la ansiedad. En el episodio de hoy, junto a la licenciada Melina Calderón, hablamos de ansiedad en general, cuándo es buena y cuándo no, por qué las redes sociales nos ponen ansiosos y algunos tips para identificarla. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ampicilina500/message

Hablemos sobre ansiedad

En el episodio de hoy, comentamos sobre el dengue, qué es, su nueva clasificación y cómo se maneja. También reflexionamos sobre por qué el dengue cobra tantas vidas en la República Dominicana y Latinoamérica. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ampicilina500/message

Cómo sobrevivir al dengue

De la mano de los doctores Katherine Calderón y Johnassis Jiménez, junto al comunicador Rafael Vargas, este podcast viene a hablar sobre todo lo que querías saber de medicina y le preguntaste a Google, pero explicado en un lenguaje llano, directo y usando la mejor evidencia posible.

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