In der heutigen Folge machen wir eine gemeinsame Atemübung, die du perfekt in deinen Alltag integrieren kannst. Es ist einfach und sehr effektiv. Denn Atmung beeinflusst verschiedene Prozesse in unserem Körper. Wir sagen dir, worauf es bei der Atmung ankommt und was sie beeinflusst. Dabei können schon kleine Übungen, auf Dauer sehr gut helfen uns fitter und besser zu fühlen. Abonniere gerne unseren Podcast, wenn er dir gefällt! Wir möchten sovielen Menschen wie möglich dieses Wissen kostenlos zur Verfügung stellen, deshalb kommentiere gerne diesen Podcast und bewerte uns! Damit können wir noch mehr Leuten zur Gesundheit zu verhelfen.  Hast du selbst gesundheitliche Beschwerden und weißt nicht weiter? Dann scheu dich nicht und ruf uns gerne an. Wir hören dir zu! Mehr Infos: www.lichtweg.name Beste Gesundheit und gute Lebensqualität  wünscht das Lichtweg Team!

Beschwerdefrei - Gesundheitstalk

Atme dich gesund! Gemeinsame Atemübung

Herzlichen Glückwunsch dass du hier her gefunden hast! Die Gesundheit ist dein größtes Gut:-) Investiere in sie und lerne dich und deinen Körper besser verstehen. Lerne außerdem traditionelle Methoden, die schon seit Jahren Menschen helfen.

Intro

Warum werden wir unverhofft krank? Warum leiden wir unter Allergien, Asthma, Diabetes und an Bluthochdruck uvm ? Dabei ist der Körper von Natur aus gesund. Hier geht es um natürliche Heilmethoden und eine ganzheitliche Gesundheit. Wir klären Ernährungsirrtümer auf und geben Tipps. Wir gehen den Ursachen der Krankheiten auf den Grund. Hast du selbst Fragen was man in speziellen Gesundheitsfragen tun kann, dann schick uns gerne eine E-Mail an : info@lichtweg.info mit deiner persönlichen Frage. Hinterlass uns dein Abo, wenn dir dieser Podcast gefällt.

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