Texto de Irma Vargas. Valoremos a quienes tenemos cerca, los mayores de 80 años. Gracias a esta generación de hombres y mujeres fuertes. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/envejezser/message

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Se está muriendo la generación de hierro

Poema escrito por el gerotólogo Dr. Pepe Valencia Rodríguez. Leído por el geriatra Dr. Juan Pablo Ledesma Heyer.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/envejezser/message

Para tí, quien cuida a un anciano

Más consejos acerca de la prevención del nuevo coronavirus en personas mayores.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/envejezser/message

prevención coronavirus

Esta es la entrevista que me hicieron ayer en el programa Activando tu bienestar de Radio Vital en Guadalajara Jalisco. Hay consejos generales --- Send in a voice message: https://anchor.fm/envejezser/message

Activando tu bienestar

No te vamos a decir qué comer ni qué ritual hacer cada mañana para que vivas 100 años y aún puedas subir a los árboles. Todavía no sabemos cómo lograr que vivamos largo tiempo libres de enfermedades. Algo hemos aprendido sobre la prevención, eso sí, y te lo queremos compartir aquí de manera muy resumida.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/envejezser/message

Acerca de la medicina preventiva en la geriatría

Polifarmacia y prescripción inapropiada de medicamentos son 2 condiciones frecuentes en personas mayores.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/envejezser/message

Tomar demasiados medicamentos

Ciencias de la longevidad, cuidados al adulto mayor, autocuidados en enfermedades asociadas al envejecimiento, personas ejemplares por una vida larga y exitosa.... Todo sobre la vejez: la tuya, la mía, la del mundo. Más info en www.revistaenvejezser.com

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