  I denne nyeste episode af Hverdags Magi har jeg været på besøg hos skønne Kicki Young som er healer, kropsterapeut, kakao mama, spaceholder og så meget mere. Jeg møder hende i hendes smukke klinik Natuitiv i Solrød til en snak omkring hendes rejse, det der bevæger hende, inspirerer hende og det hun beskæftiger sig med.   Vi kommer blandt andet ind på   Hendes introduktion til kakao Kakaens healende egenskaber Hendes passion for fællesskaber og healings rum Hvordan Human Design ændrede hendes liv Om at turde stå stærkt i sig selv og udtrykke sin stemme   Glæd dig til at møde kæreste Kicki og følg med på hendes sociale medier lige her:   Kicki Young Kakao & kropskærlighed Natuitiv Hjemmeside     Mit kommende Urban Retreat Urban Retreat (Husk rabat kode "rabat")   Musik / Jingle: Ingefred & Annemethea    

Hverdags Magi

31. med Kicki Young omkring kropskærlighed, ceremoniel kakao, healings rum og at turde udtrykke sig på alle planer

  Jeg har glædet mig så meget til at dele denne vidunderlige episode med dig. Glæd dig til at møde skønneste Luuna Lucinde og til denne inspirerende samtale vi havde for et par dage siden.   Luuna er Reiki healer, spaceholder og Vølva (hvilket hun forklarer nærmere om i episoden) Hun er en jeg har været meget inspireret af i de forgange år og fulgt flittigt med på hendes profil på Instagram. Jeg fulgte min intuition og tog kontakt til hende, og heldigvis sagde hun ja til en skøn snak omkring det som bevæger og inspirerer hende.   Vi kommer blandt andet ind på:   - Hendes introduktion i den spirituelle verden - Hendes første møde med den åndelige verden - At slippe sine gamle begrænsninger for at træde ind i sin autencitet - At se ud over sine egen usikkerhed, for at fokuserer på budskabet   Derudover kommer vi også ind på hvad denne intense tid vi lever i, også giver os af positive muligheder. Som hun fortæller i episoden, bringes kun det frem som vi er klar til at heale.   Plus, sååå meget mere...   Glæd dig til at lytte og del endelige episoden med dem du holder af og ville have glæde af den ♡   Her finder du Luuna: Instagram www.luunalucinde.com   Her kan du læse mere omkring Urban Retreat 11.-13. juni   www.cathrinelenor.com/urban-retreat   Musik/Jingle: Ingefred & Annemethea

30. med Luuna Lucinde omkring energi arbejde, healing, at træde ud af sin komfortzone for at tage ejerskab, medansvar og øge sin bevidsthed

  Kender du til udfordringen med at føle sig splittet, overvældet eller bagud som den multipassionerede type / kreativ iværksætter? Jeg selv har oftest følt mig overvældet af det at være multipassioneret. At ville mange forskellige ting på en gang og i det hele taget bare ELSKE at skabe og udfolde mig kreativt.   Gennem årene er jeg faldet dybt, ved at gå fra 0-100, løbe efter alle drømme på en gang, for så at se mig selv være fuldstændig udkørt og være et sted hvor mit selvværd af den grund blev så påvirket, at jeg havde svært ved at handle, på det som rent faktisk var vigtigt for mig at handle på. Kender du til det?   Sååå, med en masse erfaring, tanker og et ønske om at du også har muligheden for at skabe balance, uden at gå på kompromis med dine mange passioner og drømme, er denne solo episode blevet til. I denne omgang kommer jeg ind på mine erfaringer med at skabe balance mellem feminin / maskulin energi så man kan forblive centreret og fokuseret uanset hvor mange bolde du har i luften.  Det kræver blandt andet at du tør stole på, at de bolde du for en tid lægger fra dig, ikke vil forsvinde. Slippe kontrollen og have tillid til din proces, ved at fokusere på få emner af gangen.   Derudover deler jeg også en masse input og inspiration som jeg ønsker at give dig som ildsjæl og mulitpassioneret skaber med på din vej ♡   Lyt med og lad mig endelig høre omkring dine tanker til dette emne og om denne episode har været til støtte for dig ♡   TILMED DIG URBAN RETREAT Læs mere her: www.cathrinelenor.com/urban-retreat   Musik/Jingle: Ingefred & Annemethea    

29. At skabe balance & succes som multipassioneret ildsjæl & kreativ iværksætter

  I denne episode af Hverdags Magi dykker jeg ned i emnet manifestation. Det er i virkeligheden et kæmpe emne, som ikke kan forklares på så kort tid. Så der kommer helt sikkert flere af denne slags episoder.   Jeg taler omkring den holistiske tilgang til manifestation. At skabe ud fra alle aspekter af dit liv. Ikke kun ud fra dine tanker, men et dybt og tillidsfuldt sammenarbejde, som styrkes for hver gang du praktiserer nye metoder og tilgange til det at være medskaber af dit liv.   Det er en dans mellem det feminine og maskuline. At lade sig vejlede af noget større, slippe kontrollen og sit ”hvordan” samtidig med at vi aktivt må tage handling på det som kalder på os. Møde op til os selv, sige ja til os selv og tage de modige spring der skal til for at vi tør slippe det gamle og træde ind i det nye.   Det handler om at aligne sin underbevidsthed med sin bevidsthed. Mærke ind på det som spænder ben for at du kan tage imod. De gamle overbevisninger og det som du bliver trigget af. Din tvivl, din frygt og usikkerhed…   Selve helings processen i det at gøre sine drømme til virkelighed er for mig den mest betydningsfulde del af rejsen. Oftest er det som kalder på os også det som trigger mest i os… Og det er ikke helt tilfældigt… For det er en invitation til at forløse det som venter på at blive healet igennem det at du tør sige 100% ja til dig selv og dine drømme…    At du tør stole 100% på at du er dine drømme værd, og at du allerede har alt det der skal til.   Du er allerede hel, og du er lige der hvor du skal være…   Hvad drømmer du om kæreste du? Hvad ønsker du at manifesterer? Tænk på følelsen, oplevelsen, energien omkring dine drømme. Se dine drømme som en holistisk ting. Der er en grund til at du har de drømme du har…    Musik: Ingefred & Annemethea   PS. På mit kommende Urban Retreat 11.-13. juni venter dig også en super fed 4 timers workshop i ”Klarhed, manifestation & skaberkraft”

28. En holistisk tilgang til manifestation & virkeliggørelsen af dine drømme

  Hvordan har du haft det i de forgangende måneder? Måske du ligesom jeg har været påvirket energetisk & følelsesmæssigt af det som foregår omkring os? Det er næsten ikke til at undgå. Måske mærker du en form for udbrændthed efter et år med en verden under store forandringer?   I denne solo episode kommer jeg ind på hvordan vi bedst muligt kan navigere i en tid som kræver så meget af os. En tid som helt sikkert også trigger enormt meget i dig. For vi bliver trigget på kollektiv plan. Jorden kalder på at vi tør vågne op, ved at søge indad og forløse den kollektive frygt og det gamle paradigme. Vi mærker frygten, fordømmelsen og adskillelsen, og vi kan nemt blive draget med i det... Spørgsmålet er dog, hvordan du ønsker at gå det ukontrollerbare imøde på? Hvordan du kan se denne frygt, din sorg og dine mønstre med nye øjne, så du ikke kun forløser på individuel plan, men er med til at løfte og heale på kollektiv plan. Vi har valget. Det er nu vi står midt i forandringen og det er nu vi kan tage styret ved at søge indad frem for udad til. Det er i krisetiderne livet i den grad ber' os om at se på vores skyggesider for at transformere og løfte os op og ud over - hver for sig og i fællesskab. Personligt har jeg været utroligt presset siden starten af året. Jeg har været igennem en stor udrensning proces, som jeg fortæller nærmere omkring her i episoden, og hvordan jeg formår at vende mine dybe sorg, overbevisninger og angst til personlig og spirituel vækst. Så jeg derigenenm ikke handler på mine følelser og flyvske tanker, men tager ejerskab og mærker ind på hvad jeg i sandheden har brug for at handle på. Tune ind på min indre vejleder og det indre barn som kalder på opmærksomhed. Jeg håber episoden vil være til støtte for dig. Del endelig dit yndlings spot af episoden med mig ved at tagge mig på Instagram under cathrin_elenor. ♡ Instagram www.cathrinelenor.com     Musik / Jingle: Ingefred & Annemethea  

27. At navigere i en tid som kræver meget af os og at vende vores frustration til personlig vækst

  Jeg har glædet mig til at dele denne nye episode af Hverdags Magi med dig. I denne omgang har jeg haft æren af en dejlig samtale og møde med Marlene Schnoor. Glæd dig til at møde denne skønne kvinde, som skaber de smukkeste håndlavede malaer. Hun fortæller om hendes rejse fra den akademiske verden til at tage springet ud som kreativ iværksætter. Hvordan hun blev introduceret for hendes første mala, og hvordan hun gennem et healings forløb efter at være stress ramt, fandt hendes passion til at skabe disse unikke og smukke smykker.   Vi kommer blandt andet også ind på:   Hvad en mala er og hvad den kan støtte os i Sproglig energi og historie At turde stole på sin egen vej og sandhed Slippe gamle normer, ideer og identiteter Det nye projekt og samarbejde som jeg har æren af at være en del af Glæd dig til denne skønne episode og lad mig endelig høre, hvad du tager med dig fra denne samtale.   Her finder du Marlene www.mantrabymarleneschnoor.com Instagram   Se nærmere på vores collaboration mala: "Jeg stoler på min egen sandhed"   Her finder du mig: www.cathrinelenor.com Instagram   Musik / Jingle: Ingefred & Annemethea    

26. med Marlene Schnoor - Mantra Mala & visdom, at stole på sin egen sandhed og kreativt iværksætteri

  I denne solo episode kommer jeg nærmere ind på hvordan vi kan styrke vores tillid til det uvisse, for derigennem at bryde ud af gamle mønstre og overbevisninger.   Personlig og spirituel vækst sker for alvor, når vi praktiserer vores værktøjer når livet er udfordrende. Når vi tør gå med tilliden selvom, alle indre alarm klokker ringer. Det er her vi kan bryde ud af det gamle og skabe nye måder at handle, agere og skabe nye muligheder på. Det er her den reelle vækst sker.   Selvudvikling er lige til når livet er godt, men hvordan kan du tage hånd om dig selv, når du står midt i udfordringen. Der hvor du har allermest lyst til at gå med de gamle destruktive mønstre og frygtbaserede tanker.   Jeg kommer ind på hvordan jeg takler disse udfordringer, og hvad der rent faktisk sker, når vi trodser vores gamle frygtbaserede adfærd og skaber fuldt ud tillid til noget større i det vi står i det uvisse.   Læs mere omkring mit 6 ugers online forløb: Skru op for dit indre lys   Musik / Jingle: Ingefred & Annemethea

25. om at vælge tilliden frem for frygten

  Jeg har glædet mig så meget til at dele denne episode med jer! Jeg har haft besøg på af skønneste Eva Dögg, som deler ud af hendes visdom.   Eva er bosat på Island hvor hun også er vokset op. Efter 12 år i Danmark flyttede hun for 5 år siden tilbage igen.   Hun er en multipassioneret power kvinde med en baggrund som designer, senere hen yogalærer og iværksætter. I dag forener hun hendes mange passioner, erfaringer og baggrunde på en helt unik og inspirerende måde. Hun er et eksempel på det smukke det der kan opstå, når man forbliver tro mod sig selv og sine passioner.   I denne episode kommer vi blandt andet ind på:   Evas rejse fra beklædningsdesigner til multipassioneret spirituel iværksætter At nedbryde gamle normer, kasser og systemer som ikke længere er holdbare At turde være de kvinder vi er, i en maskulin præget verden Gaven bag vores udfordringer Holistisk sundhed og velvære Vigtigheden og betydningen af en meditations praksis   Glæd dig til at møde denne skønne kvinde! Må den være til støtte, inspiration og glæde for dig.   Del endelig gerne episoden med dem du holder af eller tag mig via cathrin_elenor på Instagram.   Hvis du synes godt om podcasten, ville jeg være super taknemmelig for dine "stjerner" og din vurdering på podcasten ♡   Du finder Eva her: Instagram RVK Ritual www.rvkritual.com   Her finder du mig: www.cathrinelenor.com Instagram   Forløbs info: Læs mere omkring "Skru op for dit indre lys" forløbet lige her   Musik / Jingle: Ingefred                          & Annemethea    

24 med Eva Dögg omkring autentisk power, at træde ud af gamle normer og kasser og skabe sin egen multipassioneret livsstil og spirituel business

  I denne episode har jeg haft besøg af skønneste Ellie til en snak omkring åndelighed, personlig og spirituel vækst og udvikling. Ellie er en multipassioneret ildsjæl.   Hun er både yogalærer, doula, numerolog, massør, mentor og har en baggrund som danser og sanger. Hun omfavner hendes mange evner og interesser gennem arbejdet med kvinder, som hun støtter i alle livets faser med det feminine som en grundlæggende bevidsthed på alle planer.   Derudover tilbyder hun til sommer retreats i hendes lille naturskønne paradis ROLIG på Lolland.   Vi kommer blandt andet ind på:   Balancen mellem maskulin & feminin energi Tillid til sine egne processer og cyklus Vigtigheden i at sætte grænser At slippe destruktive mønstre gennem næring af den feminine energi Kreativitet og at omfavne alle ens passioner   Glæd dig til denne vidunderlige kvinde ud, og lad mig endelig høre hvad du tager med dig af indsigter og inspiration fra denne episode   Find Ellie her: Instagram www.foedelandet.dk    Haps dine freebies via tilmelding af mit nyhedsbrev lige her Haps haps Instagram   Musik & Jingel: Ingefred & Annemethea      

23. med Ellie Avaya omkring feminin energi & kraft, cyklus og tillid til vores egne processer og timing.

  I denne episode af ”Hverdags Magi” har jeg æren af at tale med skønneste Carolina som både er vejleder og numerolog.   Her deler hun sine oplevelser, tanker og erfaringer som numerolog og rejsen dertil. Med en baggrund inden for modebranchen, ernæring og sundhed, biologisk medicin og en uddannelse som yoga lærer, har hun gennem årene samlet en masse spændende viden til sig, som også gør at hun i dag formidler numerologien og spirituel vejledning på en meget jordnær måde.   I denne episode kommer vi blandt andet ind på Hvad numerologi er At turde gå med det der kalder på os Slippe den bagage som ikke er vores At komme tættere ens livsformål Hvilken betydning et navneskifte kan ha’   Glæd dig til denne episode med skønne Carolina og lad mig endelig høre, hvad du tager med dig af nye indsigter fra episode 22.   Her finder du Carolina: Instagram  Hjemmeside   Her finder du mig: Instagram   Musik / Jingle: Ingefred & Annemethea    

22. med Carolina Isadora numerologi, at komme tættere sit livsformål & en snak omkring navneskifte

 Jeg har glædet mig så utrolig meget til at dele dette power interview med dig. Vidunderlige Leonora Tranberg mødte jeg for lidt over et år siden, da vi begge startede på vores kundalini yoga lærer uddannelse på RaMa Institute på Mallorca, og det er altid en kæmpe fornøjelse og inspiration at følge med i hendes univers og alt den viden hun deler ud af her på de sociale medier (tjek hendes profil ud, venner!)Lige her: Instagram I denne episode taler vi omkring hendes kærlighed til astrologien, hendes rejse dertil og den bestemte gren indenfor astrologien som hun arbejder med - på engelsk kaldet ”Evolutionary Astrology”. Det er her det bliver dybdegående og enormt spændende. For vi er så meget mere end bare vores stjernetegn/soltegn. Her tages der udgangspunkt i sjælens rejse, livsformål, hvor vi kommer fra, hvorfor vi er her og i hvilken retning sjælen ønsker at udvikle sig i. Til støtte for øget bevidsthed og større selvindsigt…Der venter dig en dybdegående forklaring i denne skønne episode. Derudover kommer vi også ind på disse emner: At slippe kontrollen for at forbinde sig med noget størreVores livsmission og hvordan vi kommer dette nærmereDen daglige praksis & co-creationAt stille sig til ”rådighed” for at forene sig med det universelle flowTilliden til at vi bliver vejledtParadigme skiftet (som vi befinder os midt i)Og en lille forsmag på den astrologiske vejrudsigt for de kommende år Glæd dig til at møde denne vidunderlige kvinde og alt det guf hun deler ud af. Og del endelig dine favorit spots i denne epsiode med mig via Instagram, hvor du kan tagge mig på cathrin.jensen. Af hjertet tak for at lytte med! Her finder du Leonora:Instagram www.cathrinjensen.comInstagram Musik / Jingle: Ingefred & Annemethea     

21. med Leonora Tranberg omkring astrologi, sjælens rejse, co-creation og nutidens udfordringer set fra et større perspektiv

 I denne skønne episode har jeg haft besøg af Dorthe Walbum, som er kvinden bag Spiritsisters.dk.Dette er en vidunderlig platform, et community og en verden fyldt med spirituelle smagsprøver.Et fællesskab hvor man kan afprøve, udforske og snuse til mange forskellige elementer af det åndelige univers. Vi kommer ind på en snak omkring hendes mission med spiritsisters.dk, hendes egen personlige udvikling og det som har bragt hende frem til det sted, hvor hun står i dag med hendes spiritualitet og professionelle virke. Vigtigheden i at turde gå ind i det sårbare rum og vende sine udfordringer til personlig vækst, og det at turde slippe frygten for at fejle. Glæd dig til episode 20, skønne du!Ønsker dig en vidunderlig dag! Her finder du Dorthe:www.spiritsisters.dkFacebook Musik / Jingle af Ingefred & Annemethea Her finder du mig: www.cathrinjensen.comInstagram  

20. med Dorthe Walbum en snak omkring Spriritsisters.dk - Et univers af spirituelle smagsprøver og personlig udvikling

 19. Hvad skal der til for at skabe succes i dit kreative virke?Dette og SÅ meget mere, taler jeg med skønne Ann-Sofie om i denne inspirerende episode af Hverdags Magi.Ann-Sofie er musiker, iværksætter og stifter af Culture Crush. Hun er en af de seje kvinder der har lært mig vigtigheden i at bygge struktur og handlingsplaner op i mit eget profesionelle virke.Både i form af fondansøgninger til mine danseprojekter og som multi passioneret iværksætter og selvstændig inden for det spirituelle miljø. Vi kommer blandt andet ind på:Klicheerne omkring ”the struggeling artist”Hvad vi har brug for, for at omsætte vores drømme til virkelighedVigtigheden i et sundt netværkForene vores kreativitet med businessFokus og de rette investeringerHvordan vi trodser frygten og fortsat handler på vores drømme Glæd dig til denne fede og inspirerende podcast episode med super seje Ann-Sofie! Haps Ann-Sofies nye E-bog lige herÅrets fondewww.culturecrush.dk Instagram:Culture CrushEif Mit kommende online forløb:Skru op for dit indre lysFind mig på Instagram her Musik & Jingle: Ingefred og Annemethea   

19. med Ann-Sofie Rokbøl om at skabe succes med sit kreative virke, kreativt iværksætteri og kunstnerisk udfoldelse

 18. I denne super inspirerende episode af ”Hverdags Magi” har jeg haft fornøjelsen af at tale med Pernille, som er spirituel business, penge og mindset mentor. Med hendes evner, erfaringer og interesse inden for den spirituelle verden, forenet med hendes revisor baggrund, hjælper hun hendes klienter med at komme ind til kernen af problemstillingen og de underbevidste forhindringer der kan stå i vejen for vores naturlige evne til at være i flow. I denne episode kommer vi dog ikke kun ind på hendes arbejde, men også den udviklingsrejse hun befinder sig på lige nu, hvor det den feminine energi får lov til at udfolde sig på nye måder.Derigennem kommer vi ind på  balancen mellem det maskuline og feminine  at turde slippe ”burde/skulle” mentaliteten og lytte til sine egne behov  slippe kontrollen og turde være sig selv 100%  tålmodigheden til sig selv og den rejse vi hver især befinder os på  penge, og hvad det i virkeligheden er  vores indre dialog og forhold til vores penge / penge mindset Glæd dig til denne super inspirerende episode, hvor vi kommer vidt omkring emner, som er så vigtige at blive bevidst omkring og få italesat.Og glæd dig til at møde denne skønne kvinde! Her finder du PernilleHjemmesideInstagram Mit 6 ugers online forløb med start den 18. januar"Sku op for dit indre lys & udlev dit fulde potentiale" Min instagram profil Musik / Jingle : Ingefred & Annemethea  

18. med Pernille Sofia Sommer – Penge mindset, flow, den indre dialog, kreativ udfoldelse og balancen mellem det feminine & maskuline

 Pyh, disse tider kan virkelige føles intense, og jeg selv har nogle gange svært ved at rumme det som sker og de nye måder vi må tilpasse os forandringerne på hele tiden.Men når jeg mærker uroen tage over, ved jeg at det er tid til at søge indad og forbinde mig med det, som løfter min energi og hjælper mig til at forblive centreret. I denne solo episode deler jeg redskaber og tips til hvordan du finder tilbage til kernen igen. Skaber indre ro og balance. Små simple ting der kan gøre en kæmpe forskel… Giv dig selv lov til at fordøje og anerkende det som er, alt imens du kærligt handler ud fra det der løfter din energi, humør og følelsen af at være vejledt, støttet og forbundet med noget større. Linksonline workshop "frigør dit potentiale & udlev dine drømme"Instagram Gratis webinar Musik / Jingle : Ingefred & Annemethea  

17. At finde og skabe indre ro under krisetider / AKA lockdown

En podcast med fokus på selvudvikling, spiritualitet og personlig udvikling

hubhopper

Hverdags Magi

hubhopper