¿Crees que si tuvieses todas las comodidades a tu disposición serías más feliz? Esto es que estás equiparando comodidad con felicidad. Si has oído un montón de veces que la solución a tus problemas está en ir más allá de tu zona de confort en este episodio te cuento cómo salir de ahí. INSPIRACIÓN EN LA DESESPERACIÓNMusic by Scott Holmes - Driven to Success - CC BY-NC#inspiraciónenladesesperación .Escúchalo en IVOOX, Spotify, iTunes o Spreaker.INSTAGRAM @gabilopezGLFACEBOOK @inspiracionenladesesperacionWEB https://gabilopez.com/podcast-inspiracion-en-la-desesperacion/

Inspiración en la desesperación

T1.E15. Cómo salir de la famosa zona de confort

En el episodio de hoy te contaré lo que tienes que tener en cuenta para establecer un hábito, iremos un poco más allá del sistema SMART del que hablamos en el episodio 12. INSPIRACIÓN EN LA DESESPERACIÓNMusic by Scott Holmes - Driven to Success - CC BY-NC#inspiraciónenladesesperación .Escúchalo en IVOOX, Spotify, iTunes o Spreaker.INSTAGRAM @gabilopezGLFACEBOOK @inspiracionenladesesperacionWEB https://gabilopez.com/podcast-inspiracion-en-la-desesperacion/

T1.E14. Cómo establecer hábitos para un nuevo estilo de vida

Cuando nos ofuscamos ante la cantidad de hábitos que queremos cambiar o propósitos que queremos lograr lo que nos suele suceder es que, lejos de crear hábitos deseables o dirigirnos hacia nuestras metas NOS BLOQUEAMOS. Descubre por dónde empezar en el episodio de hoy.INSPIRACIÓN EN LA DESESPERACIÓNMusic by Scott Holmes - Driven to Success - CC BY-NC#inspiracionenladesesperacion Escúchalo en IVOOX, Spotify, iTunes o Spreaker.INSTAGRAM @gabilopezGLFACEBOOK @inspiracionenladesesperacionWEB https://gabilopez.com/podcast-inspiracion-en-la-desesperacion/

T1.E13 Cómo elegir por dónde empezar

A veces parece que queremos algo que creemos que necesitamos, pero nuestra aparente necesidad no es nuestra mayor necesidad ni nuestro mayor deseo… En verdad, la mayoría de las veces lo que necesitamos es más claridad que otra cosa. Si eres de las personas a las que les suelen decir ¡no sabes lo que quieres! o eres de las que quieren tantas cosas que no saben elegir por cuál empezar, este episodio te aclarará las ideas... descubre cómo un papel y un boli pueden cambiarte la vida. INSPIRACIÓN EN LA DESESPERACIÓNMusic by Scott Holmes - Driven to Success - CC BY-NC.#inspiracionenladesesperacion .Escúchalo en IVOOX, Spotify, iTunes o Spreaker.INSTAGRAM @gabilopezGLFACEBOOK @inspiracionenladesesperacionWEB https://gabilopez.com/podcast-inspiracion-en-la-desesperacion/

T1.E12. Cómo aclararte con lo que quieres

Si repetidamente te ves cometiendo el mismo error o una y otra vez te ves envuelto en el mismo dolor o frustración o agujero emocional, esto es lo que no estás haciendo.PODCAST INSPIRACIÓN EN LA DESESPERACIÓNMusic by Scott Holmes - Driven to Success - CC BY-NC.Escúchalo en IVOOX, Spotify, iTunes o Spreaker.INSTAGRAM @gabilopezGLFACEBOOK @inspiracionenladesesperacionWEB https://gabilopez.com/podcast-inspiracion-en-la-desesperacion/

T1.E11. Esta es la única manera de no repetir los mismos errores una y otra vez

¿Has sentido temor, miedo a fracasar y descontento? Hay una causa que nos hace víctimas instantáneas de estos sentimientos.Hoy te contaré cómo vacunarte de estos bloqueos que infectan tu mente y tu espíritu. PODCAST INSPIRACIÓN EN LA DESESPERACIÓNMusic by Scott Holmes - Driven to Success - CC BY-NC.Escúchalo en IVOOX, Spotify, iTunes o Spreaker.INSTAGRAM @gabilopezGLFACEBOOK @inspiracionenladesesperacionWEB https://gabilopez.com/podcast-inspiracion-en-la-desesperacion/

T1.E10. La vacuna contra el fracaso

Si no te atreves a explorar tu culpa, tu angustia o tu arrepentimiento lo que estás haciendo es no enfrentarte a la tarea de poner fin al pasado y paradójicamente esto convierte a tu pasado en un presente confuso… como poco. PODCAST INSPIRACIÓN EN LA DESESPERACIÓNMusic by Scott Holmes - Driven to Success - CC BY-NC.Escúchalo en IVOOX, Spotify, iTunes o Spreaker.INSTAGRAM @gabilopezGLFACEBOOK @inspiracionenladesesperacionWEB https://gabilopez.com/podcast-inspiracion-en-la-desesperacion/

T1.E9. Cómo transformar la culpa en oportunidades

Nuestro pasado es una mochila demasiado pesada como para que la ignoremos, por mucho que lo intentemos, si no sanamos nuestro pasado, su peso nos hará el presente más cansado, más difícil y más engorroso. “Pasar página” es un proceso que debes realizar para sanar tu pasado. Te cuento cómo hoy en #inspiracionenladesesperacion tu #podcast de supervivencia urbanaEscúchalo de lunes a viernes en IVOOX, Spotify, iTunes o Spreaker o en mi WEB.INSTAGRAM @gabilopezGLFACEBOOK @inspiracionenladesesperacionWEB https://gabilopez.com/podcast-inspiracion-en-la-desesperacion/INSPIRACIÓN EN LA DESESPERACIÓN con Gabi LopezMusic by Scott Holmes - Driven to Success - CC BY-NC

T1.E8. Cómo cerrar el pasado, descubre el sistema para pasar página y liberar tu cerebro

Un cuaderno de bitácora es un diario de pensamientos, acciones y decisiones que facilita la toma de conciencia y la transformación de nuestras limitaciones en posibilidades, para el ejercicio y el análisis de hoy te propongo inaugurar el tuyo propio ¿Cómo?. Te lo cuento hoy en @inspiracionenladesesperacion tu #podcast de supervivencia urbanaEscúchalo en IVOOX, Spotify, iTunes o SpreakerINSTAGRAM @gabilopezGLFACEBOOK @inspiracionenladesesperacionWEB https://gabilopez.com/podcast-inspiracion-en-la-desesperacion/ INSPIRACIÓN EN LA DESESPERACIÓN con Gabi LopezMusic by Scott Holmes - Driven to Success - CC BY-NC

T1.E7. Cómo tomar conciencia y transformar tu día con un cuaderno de bitácora

Ante cada deseo que nos planteamos aparece al menos “un imposible” del tipo: me falta tiempo, me falta dinero, me falta trabajo, me falta conocimiento, me falta talento, me falta energía…En verdad pensamos que nuestra energía o nuestras circunstancias son algo sobre lo que no tenemos ningún control y ese infinito catálogo de excusas o imposibles, están en una de dos categorías que SÍ tienen solución. Te lo cuento hoy en @inspiracionenladesesperacion tu #podcast de supervivencia urbanaEscúchalo en IVOOX, Spotify, iTunes o SpreakerINSTAGRAM @gabilopezGLFACEBOOK @inspiracionenladesesperacionWEB https://gabilopez.com/podcast-inspiracion-en-la-desesperacion/ INSPIRACIÓN EN LA DESESPERACIÓN con Gabi LopezMusic by Scott Holmes - Driven to Success - CC BY-NC

T1.E6. Sólo hay dos impedimentos para lograr lo que quieres

¿Sabes cómo parar tus pensamientos autodestructivos ansiosos y boicoteantes? Si te parece impensable parar esos pensa-mientos en el episodio de hoy te contaré cómo lograr el hábito de pensar sanamente para que las circunstancias difíciles no te arrebaten tus deseos.INSTAGRAM @gabilopezGLFACEBOOK @inspiracionenladesesperacionWEB https://gabilopez.com

T1.E5. Cómo parar tus pensamientos autodestructivos

¿Has caído en la trampa de tu mente y estás boicoteando mejorar tu vida? En este episodio te contaré qué hacer con esos pensamientos autodestructivos que te impiden avanzarINSTAGRAM @gabilopezGLFACEBOOK @inspiracionenladesesperacionWEB https://gabilopez.com INSPIRACIÓN EN LA DESESPERACIÓN con Gabi LopezMusic by Scott Holmes - Driven to Success - CC BY-NC

T1.E4. Qué hacer cuando todo va mal

En el episodio de hoy te propongo desinstalar o actualizar tus sistemas de pensamiento automáticos, ya que lo que piensas condiciona tu realidad y tu futuro.

T1.E3. Cómo vencer a tu peor enemigo, tú

Tus debilidades se retroalimentan entre ellas y te impiden avanzar hacia donde deseas. Descubre cómo identificarlas en cada área de tu vida para sanarlas

T1.E2. Descubre lo que te impide cumplir tus deseos

Cómo lograr tus propósitos de año nuevo aunque ya no sea año nuevo, ya los hayas abandonado y ya te des por perdida. Hay un sistema para lograrlo!Encuéntrame en https://gabilopez.com

T1.E1. Cómo lograr tus propósitos de año nuevo aunque ya no sea año nuevo | Inspiración en la desesperación

¡Hola! soy Gabi Lopez y te doy la bienvenida a INSPIRACIÓN EN LA DESESPERACIÓN, tu podcast de supervivencia urbana, donde te contaré historias propias y ajenas para inspirarte en tu día a día. De lunes a viernes a las 7 de la mañana.Encontrarás más información y mis datos de contacto en https://gabilopez.com Este podcast estará dedicado a ayudarte a mejorar tu vida día a día, desde aprender a comprender a quienes te rodean hasta desplegar tu potencial en las situaciones que a diario te asustan o te bloquean. Empieza el día con Inspiración en la Desesperación, tu podcast de supervivencia urbana. ¡Suscríbete!

hubhopper

Inspiración en la desesperación

hubhopper