KAUWE KOFFIE - De kracht van zachtheid

Muzikale Opvoeding met Wim Opbrouck

Maaike Verstraete en Lore Abrahams gaan samen op zoek naar wat we kunnen denken en doen om gelukkiger in het leven te staan. Maaike is master in de klinische psychologie en in de positieve psychologie. Haar missie is om het goede leven te onderzoeken én te ervaren. Samen met haar ging ik op zoek naar wat we kunnen denken en doen om gelukkiger in het leven te staan. Veel luisterplezier met de podcast.Ook nieuwsgierig naar de muziekkeuze van Maaike? Beluister hier haar lievelingsongs: https://open.spotify.com/playlist/2Ccuv8Hwu7kN3OWSPoATxw

Aflevering 8 - Dankbaarheid en positiviteit

Mijn mensenrechtenhart maakt een sprongetje bij de lancering van mijn zevende podcast met onze bekendste oorlogsverslaggever Rudi Vranckx. Een moedige man die al heel vroeg een gevoel van onrechtvaardigheid en een boosheid ontwikkelde over de dingen die hij niet juist vond. "Het gaat altijd over macht. Maar macht is toch geen doel op zich? Macht moet ergens toe leiden. Wat wil je doen met die macht: ten goede of ten kwade maar liefst ten goede. Maar macht op zich en populair zijn op zich, what the fuck?” (Rudi Vranckx)

Aflevering 7 - Verantwoordelijkheid nemen

“Natuurlijk moeten we mee zijn in heel die digitale disruptie - en Torfs is mee - maar des te belangrijker wordt de human approach, die menselijkheid, die warmte, die hartelijkheid waarvoor we staan en meerbepaald die human approach binnenbrengen in het digitale, wat toch vaak koel en afstandelijk en met regeltjes ineen zit”, dixit Wouter Torfs.      De CEO van het familiebedrijf dat al tien keer werd verkozen tot beste werkgever van het land, legt dankzij zijn parcours van persoonlijke ontwikkeling een groot zelfbewustzijn aan de dag waardoor de kracht van zijn patronen vermindert. Mooie reflecties op het einde van het jaar...

Aflevering 6 - Leiderschap vanuit het hart

Dalilla Hermans, geboren in Rwanda, werd op haar tweede geadopteerd. In 2004 schreef ze een open brief over racisme die viraal ging. Vandaag praat ze in kauwe koffie over hoe in dialoog blijven met mensen die het niet eens met je zijn.  "Ik ga niet mee in de woede en ik stel heel veel vragen aan mensen die schelden en dat verwachten ze niet…” Wat volgde was een moedig gesprek over in verbinding blijven met mensen als tegengif voor polarisatie. 

Aflevering 5 - In dialoog

Annick Ruyts worstelt al jaren met slapeloosheid. Nadat ze hierover getuigde in het radioprogramma ‘Hautekiet', volgde er een lawine aan reacties. Meteen de start van haar boek en tv-reeks over ‘slapeloosheid’.  Tijdens ons gesprek vertelt ze openlijk over haar struggle met het 'moeten' in een maatschappij waar je steeds maar moet stralen en legt ze uit hoe mindfulness dan een weg biedt naar meer mildheid voor haarzelf. 

Aflevering 4 - Dicht bij jezelf

Samen met Soe Nsuki gaat Lore Abrahams op zoek naar de kracht van zachtheid. Soe, Belgische B-girl, dj en comédienne geeft haar drie recepten prijs voor een leven in zachtheid met jezelf en anderen en samen onderzoeken ze hoe je als vrouw in gelijkwaardigheid kan blijven staan met mannen. Veel luisterplezier! 

Aflevering 1 – Gelijkwaardigheid

"Eigenlijk zou zachtheid niet moeten bestaan, dat zou 'gewoon' moeten zijn”, dixit Harry Demey, oprichter en CEO van het toonaangevende communicatie- en reclamebureau LDV United. Samen verkennen Lore Abrahams en hij de kracht van verbinding in de bedrijfswereld.

Aflevering 3 - Verbinding

Goedele Leyssen en Lore Abrahams gaan samen op zoek naar een haalbare formule voor zelfzorg. Goedele, voormalig beauty redactrice bij Feeling, gooide enkele jaren geleden haar leven over een heel andere boeg. Voor haar is zachtheid de sleutel tot zelfliefde. Veel luisterplezier!

Aflevering 2 - Zelfzorg

In kauwe koffie ga ik op zoek naar de kracht van zachtheid. Via mijn blogs schrijf ik over mijn dagelijkse struggles die de wereld beter niet hoort. Of misschien net wél. Gepeperd met kwetsbaarheid en een gezonde portie zelfrelativering. Tijdens mijn podcasts ga ik samen met mijn gast op zoek naar een alternatief voor de patronen waar we tegenaan lopen.

hubhopper

KAUWE KOFFIE - De kracht van zachtheid

hubhopper