¿Qué significa "cancelar a alguien"? ¿Funciona? Este episodio lo enfoco en otro efecto más de las redes sociales, de la exposición mediática y de la polarización de las personas.

Libre Albedrío

La cultura de la cancelación

De seguro te han dicho "hubiera hecho lo contrario" cuando le cuentas a alguien sobre una decisión que tomaste. Tranqui, es totalmente normal. Siempre es bueno escuchar diferentes posturas pero tampoco te pongas a la defensiva. Te platico cómo sobrellevar este tipo de comentarios y no titubear en tus decisiones.

Hubieras hecho lo contrario

Ayudar tiene que tener un sentido efectivo, no solamente hacerlo porque queremos "presumir al mundo lo buenos que somos". Tristemente, hay muchas personas que solamente comparten acciones buenas para sentirse mejores personas.... no por ayudar al prójimo.

La ayuda que no es ayuda

¿Por qué no se puede despertar los domingos temprano para hacer ejercicio pero sí se puede comer con muchas ganas? Te invito a que, si decides no hacer ejercicio, entonces tampoco engordes... ¿Qué? ¿Te parece extraño? Si es así, entonces sí puedes hacerlo y romper un paradigma mental

No engordes los domingos

El gasto hormiga es una forma muy común de perder el control de nuestro dinero. Creemos que una compra pequeña no nos va afectar, sin embargo, gota a gota mueres desagrado. Te platico sobre algunos tips que te van a servir para "fumigar" esas hormigas que consumen tu dinero.

Fumingado a tus gastos hormiga

La frase "recomiéndame algo con las 3 B" se ha vuelto muy común al momento de que alguien desea comprar un producto y/o servicio pero ¿Es correcto tener la idea de las 3 B? ¿Realmente vas a encontrar algo que encaje perfectamente en esa descripción? ¿Qué significa esto para alguien que ofrece un producto o servicio?

Las 3 B

Tu salud mental es prioridad y lo peor que puedes hacer es consumir contenido en redes sociales y/o medios que contaminen nuestros pensamientos, nos hagan sentir tristes, generen incertidumbre y nos quiten la paz. Elige lo que consumes, hazlo por ti y por los que amas.

Desinformación

Si no te preparas hoy para lo que te pueda pasar mañana, estarás en la delgada línea de "¿Y si me pasa algo?". Tan impredecibles son nuestros días que si no tenemos nuestro dinero bien distribuido, una emergencia te puede agarrar muy "mal parado(a)". Aquí te doy unos tips sobre cómo dividir tu dinero.

Acierta en la distribución de tu dinero

El seguro de gastos médicos mayores me salvó del desastre económico y de salud, y quiero que a tú también estés preparado(a) para cualquier emboscada. De verdad, contrata uno ¿Pero YA! Aquí te platico un poco sobre mi experiencia

Contrata un seguro ¡Pero ya!

Existe un debate entre influenciar a las masas y sanar tus vacíos con aprobaciones de un desconocido... ahí está el dilema con los influencers. ¿Qué consideras un influencer? ¿A quién sigues? ¿Te gustaría ser uno?

¿Qué es un influencer?

Deja de poner excusas y cumple tus propósitos de año, de mes, de semanas o hasta de día. Adiós chantajes mentales, eres el resultado de tus acciones, no de lo que dices que "vas a hacer".

Así se cumple un propósito de año

Todos hemos pasado por un momento de enojo o tristeza en nuestro trabajo, sin embargo, tus emociones pueden ser controladas, evitando tomar decisiones negativas.

La mentalidad en el trabajo

El éxito de un negocio depende de la calidad del servicio, reflejado en la satisfacción del cliente. Si no es prioridad, ya valió. Aquí platicamos un poco al respecto.

Enfócate en el servicio al cliente

Mejorar positivamente no se logra de la noche a la mañana, tienes que empezar con lo básico. Literal, cambiar nuestro entorno diario nos hará mejorar lo que somos y lo que compartimos, y qué mejor manera que empezar por algo que es nos representa tanto como nuestra habitación.

Empieza por tu habitación

La idea millenial de "ser felices" te puede llevar a cometer muchos errores. Piensa en tus acciones del presente para que no te impacten en el futuro.

Tu felicidad va más allá de un like

Hablemos de comunicación, desarrollo personal y emprendimiento. Yo soy Ileana Caschi, y este es mi podcast Libre Albedrío.

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