Gedanken werden Worte und zu Taten. Wie wählt man die richtigen Gedanken um zu den gewünschten Gefühlen zu kommen?

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Folge 9 - Welche Gedanken wählst du?

Was tun, wenn die Gefühle zu stark, zu groß und überwältigend sind? Was tun wenn Schmerz, Angst, Trauer, Depression dich in die Ecke drängen und du zu ertrinken drohst? In dieser Folge gibt es dazu 3 Tips die dir helfen können.

Folge 8 - Raus aus der Opferrolle! So geht's..

Schmerztherapie mal anders: In dieser Folge erzähle ich dir kurz meine persönliche Geschichte und gebe dir 2 Tipps an die Hand um dir selbst einen Weg zu mehr Selbstbestimmung über Krankheit, Angst und Schmerz zu schaffen. Ich bin der Meinung: "AUSTHERAPIERT GIBT ES NICHT!"

Folge 7 - 2 hilfreiche Tipps zur Selbsthilfe bei Schmerz, Angst und Krankheit

Warum du aufhören kannst gegen deine Krankheit, Angst und Schmerz zu kämpfen. Warum nicht zu kämpfen ist NICHT das gleiche ist, wie aufgeben!

Folge 6 Stop deinen Kampf gegen Schmerz, Ängste und Krankheit!

Heute mal eine Übung zum Mitmachen. Was du aktiv tun kannst, um mit Schmerz, Krankheit oder Angst besser umgehen zu können.. Schmerztherapie durch aktive Übungen.

Folge 5 Übung: Wurzeln & Farbe für deinen Schmerz

Warum sind Kinder so schnell wieder fit nach Krankheit? Was du tun kannst, um deinem Körper besser zuzuhören und wirklich Gutes zu tun. Krankheit, Schmerz und Angst besser verstehen

Folge 4 "Kinderleicht" heilen..

Wenn dein Körper krank wird, gibt er dir ein deutliches Signal.. Wovor schützt dich deine Krankheit, dein Schmerz und deine Ängste? Was brauchst du nicht mehr tun?

Folge 3 Nutzen von Krankheit, Schmerz und Angst..

Wie funktioniert Selbstheilung eigentlich? Was kann ich tun um mir selbst zu helfen?

Folge 2 Selbstheilung - was ist das und wie geht das?

Wie kann ich Krankheit, Schmerz und Ängsten mit Leichtigkeit begegnen? Wie funktioniert Selbstheilung? Welche versteckten Fähigkeiten stecken hinter meiner Angst und der Krankheit?

Folge 1 Krankheit & Schmerz sind versteckte Potenziale

Warum werden wir krank? Was will mein Körper mir mitteilen? Wie lerne ich, meinen Körper zu verstehen und heraus zu finden, warum ich diese oder jene Krankheit oder Schmerz erleiden muss...

hubhopper

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