Hallo liebe Freunde und Freundinnen der Enducave, nach einem übervollen Januar brennt mir seit einiger Zeit ein Thema untern den Fingern, dass ich heute – frisch mit den Eindrücken eines langen Laufs gefüttert – mal zu Papier, oder eher ins Mikro bringen wollte. Die Welt ist 1 Und nein, das ist keine Thomas D Revival-Show, [...]

Neues aus der Enducave

Neues aus der Enducave #06 – Die Welt ist 1

Kommen se her, kommen se ran. Ganz frisch gibt es die Sondersendung mit dem obligatorischen Jahresrückblick, aber lasst euch nicht täuschen … das Ende wird euch zu Tränen rühren oder auch nicht!   :-) Ich wünsche euch viel Spaß und einen guten Rutsch in ein super tolles 2018!

Neues aus der Enducave #05 – Jahresrückblick „Sondersendung“ Menschen, Kilometer, Emotionen

Diesmal wird es vorweihnachtlich. Genau der richtige Zeitpunkt im Jahr um schlechtes Gewissen zu bekommen. Aber nicht weil man keine Geschenke hat oder viel zu viel. Oder weil die Lebkuchen so lecker schmecken. Nein es geht darum, dass wir viel zu oft versuchen alles unter einen Hut zu bekommen und dabei darunter leiden, dass noch [...]

Neues aus der Enducave #04 – Das schlechte Gewissen!

In der aktuellen Folge gibt es einen kleinen persönlichen Rückblick auf den #Kreuzberg50 und darüber hinaus geht es nicht um The Offspring, sondern um Gewohnheiten. Als kleiner Hinweis hier noch der Link zum Schnaufcast wo Ihr den Mega-Community-Bierseeligen-Podcast dazu findet. Diesmal spreche ich darüber, was Gewohnheit mit Ausdauersportlern zu tun hat, warum wir Gewohnheiten brauchen und [...]

Neues aus der Enducave #03 – Bad habits

In der zweiten Folge der Enducave plaudere ich etwas aus dem Nähkästchen und darüber, was mir selbst vor kurzem erst wieder passiert ist. Von Inflation und was das ganze mit Social Media und Daumen fürs herumstehen zu tun hat. Damit beginnt auch der Einstieg in die Idee „Ultratraining für Dummies“, denn diesmal geht es mir [...]

Neues aus der Enducave #02 – Von Inflation und zu vielen Daumen

Er hat es getan, hier ist er mein Podcast. Nun schreibe ich nicht mehr nur, nein ich rede. Diesmal einfach drauf los über die Beweggründe für den Podcast, über mein Thema, über den modernen „working class hero“ und was ich so vor habe. Hört euch doch das ganze mal an und gebt mir ein Feedback, [...]

Neues aus der Enducave #01 – Warum denn schon wieder ein neuer Podcast?

Der Podcast für den modernen working class hero von heute. Ständig schlechtes Gewissen wegen dem Sport? Irgendwo zwischen Partner, Familie, Freunde und Job? Kennen wir alle, deswegen muss man aber nicht auf die Abenteuer des Lebens verzichten.

hubhopper

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