In der tantrischen Lehre sprechen wir von Pratibhā ?als Kraft der Intuition. In dieser Podcast Folge beschreibe ich dir 5 Schritte auf dem Weg ? in eine verlässliche eigene Intention. Ich erzähle was man unter "Intuition" im tantrischen Sinne versteht und auch was Intuition nicht ist ?.  Du erfährst wie man oberflächliche Wünsche ?‍♂️ von Intuition unterscheiden kann, und wie man diese im Körper ?‍♀️ erspürt. Auf dem Weg dahin streifen wir Shakta Upāya und Śāmbhava Upāya - die Techniken ?‍? von der kognitiven zur präkognitiven Wahrnehmung im Yoga.   Ich wünsche dir viel Freude ? beim Hören und  freue mich über deine Erfahrung mit der Intuition. ??? Birgit Gauriananda ???

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Intuition ist wie ? Surfen - Pratibhā ?

Malas sind sogenannte ⬛ Schleier, die uns die Sicht auf die Wahrheit verbergen. Mayiya Mala gibt uns das Gefühl getrennt ? von anderen zu sein, nicht verbunden ? zu sein. Sie lässt uns Dinge tun, ohne die Konsequenzen zu spüren - im Guten wie im Schlechten. Wir beginnen uns zu vergleichen und sehen andere als Konkurrenz, Gefahr oder sogar als Feind. Die Emotion der Eifersucht  ?oder auch das Gefühl mit seinen Problemen ganz allein gelassen ? zu sein, entsteht.Gleichzeitig ist Mayiya Mala aber auch die ? Antriebskraft die Welt zu entdecken - über andere unsere eigene Schönheit und Kraft zu entdecken. Nichts anderes passiert, wenn wir uns verlieben!  In dieser Folge ?‍? erfährst du, wie du Mayiya Mala kultivierst ? und durchlässiger werden lässt, dich so also mit der Welt um dich herum wieder besser verbinden ? kannst. Und ja: das heißt auch verletzlicher ? werden zu dürfen, aber es heißt auch die Liebe ? aufs Neue zu erleben.Viel Freude ? beim Hören! ??? Birgit Gauriananda ???

Mayiya Mala ? - das Gefühl ? allein zu sein

Anava Mala ist eine von 3 Unreinheiten ☠ die aus Maya (dem Prinzip der Differenzierung) heraus entsteht. Anava Mala verankert die fälschliche Annahme in uns, nicht ? gut genug zu sein. Diese, für fast alle Probleme ? in unserem Leben verantwortliche, Kraft, kann durch das Leben des eigenen Potentials?‍? , der eigenen Kreativität ? und Schöpferkraft transformiert werden. Oder noch besser: wenn wir Anava Mala kultivieren kann sie als Kompass ? unserer Weiterentwicklung ? ? benutzt werden. In dieser Folge erkläre ich die Entstehung und Problematik von Anava Mala sowie  6⃣ Schritte um den Gedanken "ich bin nicht gut genug" in " ich bin gut genug??" "ich bin vollkommen" ich bin perfekt ? so wie ich bin" zu transformieren.Einen Überblick über alle 36 Tattvas findest du unter www.yogazeit.at. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören! Birgit Gauriananda Web: birgit.yoga 

Du bist gut genug ?! Das ist kein Glaubenssatz ?, sondern Realität ?! Anava Mala

Die Welt ist keine ? Illusion - sondern unsere Wahrnehmung ist zu eingeschränkt, um die ganze Wahrheit zu verstehen ??. Maya ist das erste Prinzip der Schöpfung? , die Kraft, die aus einem, vieles werden lässt. Die Kraft, die das Licht wie ein Prisma in all seine wunderschönen Farben ?‍?? aufteilt.  Wie sich Yoga ? als Weg durch Maya hindurch, zum Zugriff auf die Omnipotenz und  unbegrenztes Wissen versteht, das erzähle ich in dieser Ausgabe. Einen Überblick zu den Tattvas kannst du dir auf www.yogazeit.at downloaden.   Viel Freude ??? Birgit Gauriananda

Maya ist KEINE ? Illusion, sondern die Quelle ? der Vielfalt und ? Schönheit der Schöpfung / Tattva 6

Die so genannten Kanchuckas sind Verhüllungen ? oder Membranen die uns von der Vollkommenheit ?♾ trennen. Sie sind von unten gesehen (also Bottum Up auf unserer Tattva Übersicht) Limitierungen ? , aber von oben (Top Down) der Weg von der Einheit in die Vielfalt ?. Sie sind also notwendige Kräfte für die Entstehung unserer Welt ? und des Lebens ? ?.  In dieser Folge ? erfährst du welchen Begrenzungen wir unterliegen, wie man diese durchlässiger machen kann, uns welches Ergebnis die vollkommene Auflösung ? hat.  Den Überblick zu den Tattvas kannst du hier downloaden.   Viel Freude beim Hören!  Birgit ???

Von der Einheit ? in die Vielfalt ? - Kanchukas, die Kräfte ? der Differenzierung / Tattva 7 - 11

In dieser Folge habe ich 11 Kreativitäts-Techniken zusammengefasst, die dir helfen, um deinem Plan ? / deinen Dharma zu folgen. Sie stärken die Intuition und damit das Vertrauen ? in die eigene Kraft ?.  Am Schluss habe ich noch einige Affirmationen ? angeführt, die dabei helfen die anfängliche Unsicherheit ? zu überwinden.   Aber wie wir alle wissen: 1 Gramm Praxis?‍♀ ?‍♂ ist mehr wert als 1000 Tonnen ? Theorie :) Was zählt ist also tun  ?! Ich freu mich, wenn du die ein oder andere Technik ausprobierst und mir vielleicht über deine Erfahrungen ? berichtest!  ??? Namasté Birgit ???

Kreativität ? ? 11 Techniken um dein Potential auf die ? Strasse zu bringen / Teil 2

Kreativität ??? ist ein Akt der Schöpfung der in uns steckt und ausgedrückt werden möchte. Oft verdrängen oder verlernen ??? wir auf unser Herz ? zu hören, und dieser Stimme tief in uns zu folgen. In dieser Folge (Teil  1⃣ von  2⃣) spreche ich über Zugänge zum Kreativen Bewusstsein?: dem Download ⬇▶ des Potentiales das eigentlich schon in uns steckt, aber an das wir uns erinnern ? dürfen.In der kommenden Folge (Teil 2) geht es dann um konkrete Techniken ?‍? aus dem Yoga ? bzw. aus dem Leben die dabei unterstützten das Tor ? zu unserer Kreativität und damit zu unserem Schaffensplan ?‍♀ und letztlich unserem Lebensplan zu öffnen.   Das Tattva-Sheet mit der Übersicht sämtlicher Sanskrit Begriffe kannst du auf www.yogazeit.at downloaden.   Viel Freude beim Hören???!  Birgit

Kreativität ? ? ist der Ausdruck deines Seelenplanes ??/ Teil 1

Diese wunderschöne Hymne ? aus der Rig Veda beschreibt die Entstehung ? des Seins. Erst wird es bewusst, dann erhält es Raum ? ... Noch lange bevor etwas zur Materie wird, existiert der Wunsch ? und ein Gedanke ? dazu. So geht diese Einheit  1⃣ in die Vielfalt um durch die Trennung ? das eigene Potential erkennen zu können. Ob es nun die Erschaffung des Uni-Versums?, von Multi-Versen ➿ oder die Entfaltung der ganz persönlichen Kreativität ist: der Prozess ist immer der gleiche: das Verlangen, das im Herzen ? sitzt, muss ausgedrückt werden.  In Gedanken, In Worten, in Taten. Das ist die Basis für unser Glück ? und unseren Frieden☮. Du kannst diese Hymne hier nachhören und nachlesen. Alle Tattvas (Seins Elemente dieses Universums) findest du auf www.yogazeit.at im Überblick.

Die Unvollkommenheit ? als Basis unserer kreativen Kraft ? - Schöpfungsmythos aus der Rig Veda

In diesem Podcast findest du altes yogisches Wissen, philosophische Ansätze und alltagstaugliche Tipps für ein erfolgreiches und erfülltes Leben.

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