https://www.instagram.com/psico.antidotos/

Organicemos tu espacio

Cuando los hijos o hijas no hacen sus tareas del hogar

Hablemos un poco de la vida. https://www.manhattancbt.com/archives/4288/life-transitions/ https://www.firstpsychology.co.uk/life-transitions https://www.psicologosaldaia.com/las-transiciones-evolutivas/

43. Transiciones de vida

¿Qué podemos hacer para aprovechar el tiempo al máximo? https://cogbtherapy.com/cbt-blog/end-procrastination-5-minute-rule#:~:text=The%205%2Dminute%20rule%20is,Done. https://todoist.com/productivity-methods/pomodoro-technique

42. Desorden Organizacional

Hablemos del miedo a perdernos ciertas cosas. https://www.psychologytoday.com/us/blog/prisons-and-pathos/202106/managing-the-fear-missing-out

41. ¿FOMO?

Hablemos de lo que es la procrastinación y como evitarla. https://www.psychologytoday.com/us/basics/procrastination https://www.verywellmind.com/the-psychology-of-procrastination-2795944 https://www.nytimes.com/2019/03/25/smarter-living/why-you-procrastinate-it-has-nothing-to-do-with-self-control.html

Todo lo que NO sabías de la procrastinación.

Hablemos de cómo ordenar el interior. https://psicorumbo.com/7-buenas-razones-para-ir-al-psicologo/

Orden Interno

Hablemos sobre lo que es un OPE y qué necesitas para tener esta profesión. https://www.nytimes.com/2019/01/16/smarter-living/professional-organizers-productivity-clutter.html

38. Organizador Profesional de Espacios (OPE)

Hablemos sobre el Síndrome del impostor. Test: Test Síndrome del impostor Links: https://desaludpsicologos.es/problemas/problemas-de-autoestima/el-sindrome-del-impostor/ https://www.bbc.com/mundo/noticias/2015/11/151125_salud_psicologia_sindrome_impostor_lb

37. "Soy una impostora"

https://www.fda.gov/media/74435/download https://www.thekitchn.com/do-you-know-how-long-foods-will-keep-in-the-freezer-194281

Tips para la organización de los alimentos

Hablemos de errores que cometemos a la hora de organizar.   https://www.apartmenttherapy.com/pro-organizer-tips-what-not-to-do-when-decluttering-your-home-168836?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=managed

5 cosas que NO debemos hacer a la hora de organizar

Hablemos de los hábitos que tienen las personas felices. https://www.huffpost.com/entry/happiness-habits-of-exuberant-human-beings_n_3909772 Video de Ted Talk: Martin Seligman https://www.ted.com/talks/martin_seligman_the_new_era_of_positive_psychology/up-next

10 hábitos de personas felices

Hablemos de cómo podemos enfrentarnos a este proceso tan difícil.   https://imaginehomeorganization.com/organizing-after-a-death-in-the-family/

¿Qué puedo hacer con las pertenencias de un familiar fallecido?

Hablemos de cómo podemos hacer que la familia se envolucre en las tareas del hogar. https://www.noguiltmom.com/get-family-to-help-around-the-house/ https://www.noguiltmom.com/get-kids-chores-5-ways-refuse-react/ https://www.parent.com/blogs/conversations/how-to-get-your-husband-to-help-written-by-a-husband

Cuando la familia no me ayuda en el hogar.

Hablemos de porqué compramos mas cuando estamos con ciertas emociones a flor de piel.   https://www-informabtl-com.cdn.ampproject.org/v/s/www.informabtl.com/por-que-sentirte-triste-te-hace-mas-propenso-a-comprar/amp/?amp_js_v=a6&amp_gsa=1&usqp=mq331AQHKAFQArABIA%3D%3D#aoh=16132674361235&referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com&amp_tf=De%20%251%24s&ampshare=https%3A%2F%2Fwww.informabtl.com%2Fpor-que-sentirte-triste-te-hace-mas-propenso-a-comprar%2F   https://www-glamour-es.cdn.ampproject.org/v/s/www.glamour.es/placeres/cultura/articulos/por-que-vamos-de-compras-cuando-estamos-tristes-generosidad-estado-de-animo/25844/amp?amp_js_v=a6&amp_gsa=1&usqp=mq331AQHKAFQArABIA%3D%3D#aoh=16132674361235&referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com&amp_tf=De%20%251%24s&ampshare=https%3A%2F%2Fwww.glamour.es%2Fplaceres%2Fcultura%2Farticulos%2Fpor-que-vamos-de-compras-cuando-estamos-tristes-generosidad-estado-de-animo%2F25844

Compras emocionales

Hablemos de lo que es lo que no es tan perfecto de la organización. organicemostuespacio.com

La "perfección" de la organización

¡Bienvenida al podcast de la organización! Un espacio para hablar del desorden y cómo deshacernos de él. Escucharás herramientas que te ayudarán a organizar tu espacio, como también hábitos que le darán claridad a tus días y así te puedas enfocar en otros aspectos de tu vida.

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