Nimm dir ca. 30 Minuten zeit und suche dir einen ruhigen Platz an dem du dich entspannt und ungestört hinlegen kann. Bei Yoga Nidra handelt es sich um eine Entspannungform, während du auf deinem Rücken liegst, wanderst du zu jedem deiner Körperteile und kommst so in einen tiefen meditativen Zustand der dich entspannen und Alls Sorgen vergessen lässt.   Ich wünsche dir ganz viel Erholung bei dieser Folge!   Lass mir gerne dein Feedback in den Kommentaren oder unter meinem heutigen Post bei Instagram unter: _pinkispowerful   Bis zum nächsten Mail Deine Ann-Cathrin

Pinkispowerful

Yoga Nidra - Schöpfe neue Energie

 Hast du keine Lust auf deinen Job? Du findest die täglichen Aufgaben in deinem Beruf öde? Dann gehst du vermutlich nicht deiner Berufung nach.   In der neuen Podcastfolge geht es um:  - Welche Anzeichen zeigen mir, dass ich dem Falschen Beruf nachgehe? - Wie du deine Berufung finden kannst - Wie sich der falsche Job auf deinen Alltag und dein Leben auswirken kann.   Ich wünsche dir ganz viel Freude und tolle Erkenntnisse bei der neuen Folge.   Lass mir gerne dein Feedback oder Wünsche in den Kommentaren da!   Lass uns gerne connecten du findest mich auf Instagram unter: _pinkispowerful oder auf meiner Website unter: www.pinkispowerfulcoaching.com   Du bist wundervoll so wie du bist! Deine Ann-Cathrin 

Ist mein Job der Richtige für mich?

Wir alle kennen dieses Gefühl, manchmal haben wir es mehr, manchmal weniger, die Selbstzweifel die plötzlich auftreten und sich eigenen festen Platz in uns suchen. Aber warum haben wir diese Selbstzweifel und noch wichtiger, wie werden wir Sie wieder los?   Dazu habe ich mir in der heutigen Podcastfolge einiges Überlegt, du erfährst:   - Woher deine Selbstzweifel kommen - Wie du mit Tagen umgehen kannst, an denen SIe dich „Übermannen“ - Wie du daran arbeiten kannst Selbstzweifel los zu werden   Ich wünsche dir ganz viel Freude und tolle Erkenntnisse bei der neuen Folge.   Lass mir gerne dein Feedback oder auch deinen Top Tipp im Umgang mit Selbstzweifeln in den Kommentaren da!   Lass uns gerne connecten du findest mich auf Instagram unter: _pinkispowerful oder auf meiner Website unter: www.pinkispowerfulcoaching.com   Du bist wundervoll so wie du bist! Deine Ann-Cathrin 

Bin ich gut genug? - Der Umgang mit Selbstzweifeln

Hallo, ich freue mich heute eine neue Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen. Ich spreche in dieser Folge über das Thema „Routinen“. Überall sieht man verschieden Leute ihre Routinen auf Youtube und Instagram teilen, aber was bringen Routinen überhaupt und sollte ich so etwas auch in meinen Alltag aufnehmen? All das erfährst du in der neuen Folge.   Die Themen der heutigen Folge sind.   - Was bringen mir Routinen? - Welche Routinen gibt es? - Wie schaffe ich es eine Routine in meinem Leben zu integrieren   Ich hoffe dir hat die heutige Folge gefallen und konnte dir weiterhelfen, teile gerne deine Gedanken hier oder auf Instagram mit mir.   Ich freue mich über jede Anregung und Themenwünsche!   Bis zur nächsten Folge!   Deine Ann-Cathrin   Lass uns gerne auf Instagram unter _pinkispowerful  oder auf meiner Website auf www.pinkispowerfulcoaching.com connecten. Ich freue mich auf dich!  

Warum Routinen so wertvoll sind.

Schön das du hier bist und dir die neue Podcastfolge von Pinkispowerful anhören möchtest. Dieses Mal geht es um die Themen Selbstoptimierung und Erfolg, in der heutigen Zeit lassen wir uns viel zu sehr von äußeren Einflüssen und der Social Media Welt beeinflussen. Wir vergessen oft wer wir Selbst sind und welche Wahrheit wir zu bestimmten Themen haben.   In der heutigen Folge erwarten dich Folgende Themen:   - Wie du erkennst ob du deine Wahrheit lebst oder die der Anderen - Eine Übung die dir dabei helfen soll, Erfolg für dich selbst neu zu definieren - Warum Scheitern gar nicht so schlimm ist und uns sogar helfen kann unsere wahre Berufung zu  finden   Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim anhören.   Ich hoffe, dir hat die heutige Folge gefallen.  Lasse mir gerne Wünsche und Anregungen im Kommentarfeld oder unter dem heutigen Instagram post da. Lass uns auch gerne auf Instagram connecten, du findest mich unter _pinkispowerful Oder besuche mich auf meiner Website : www.pinkispowerfulcoaching.com Hab einen wundervollen Tag! <3 Deine Ann-Cathrin 

Schön das du hier bist und dir die neue Podcastfolge von Pinkispowerful anhören möchtest. Dieses Mal geht es um die Themen Selbstoptimierung und Erfolg, in der heutigen Zeit lassen wir uns viel zu sehr von äußeren Einflüssen und der Social Media Welt beeinflussen. Wir vergessen oft wer wir Selbst sind und welche Wahrheit wir zu bestimmten Themen haben.   In der heutigen Folge erwarten dich Folgende Themen:   - Wie du erkennst ob du deine Wahrheit lebst oder die der Anderen - Eine Übung die dir dabei helfen soll, Erfolg für dich selbst neu zu definieren - Warum Scheitern gar nicht so schlimm ist und uns sogar helfen kann unsere wahre Berufung zu  finden   Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim anhören.   Ich hoffe, dir hat die heutige Folge gefallen.  Lasse mir gerne Wünsche und Anregungen im Kommentarfeld oder unter dem heutigen Instagram post da. Lass uns auch gerne auf Instagram connecten, du findest mich unter _pinkispowerful Oder besuche mich auf meiner Website : www.pinkispowerfulcoaching.com Hab einen wundervollen Tag! 

Über Erfolg und Selbstoptimierung

In der heutigen Podcast folge geht es um Liebe und Angst. Diese Gefühle sind so etwas wie die Grundlage aller Gefühle, denn auch wenn wir z.B. Wut oder Freude empfinden liegt eines dieser Gefühle zu Grunde und löst ein anderes Gefühl aus. In der Folge erfährst du: - Wie du deine Angst betrachten kannst - Wie du von der Angst in die Liebe kommst  - Wie du Ängste auflösen kannst - Am Ende gibt es noch eine kleine Meditation, die dir dabei helfen soll deine Angst zu lokalisieren, zu betrachten und sie anschließend los zu lassen. Ich hoffe, dir hat die heutige Folge gefallen. Lasse mir gerne Wünsche und Anregungen im Kommentarfeld oder unter dem heutigen Instagram post da. Lass uns auch gerne auf Instagram connecten, du findest mich unter _pinkispowerful Oder besuche mich auf meiner Website : www.pinkispowerfulcoaching.com Hab einen wundervollen Tag! <3 Deine Ann-Cathrin 

In der heutigen Podcast folge geht es um Liebe und Angst. Diese Gefühle sind so etwas wie die Grundlage aller Gefühle, denn auch wenn wir z.B. Wut oder Freude empfinden liegt eines dieser Gefühle zu Grunde und löst ein anderes Gefühl aus. In der Folge erfährst du: - Wie du deine Angst betrachten kannst - Wie du von der Angst in die Liebe kommst  - Wie du Ängste auflösen kannst - Am Ende gibt es noch eine kleine Meditation, die dir dabei helfen soll deine Angst zu lokalisieren, zu betrachten und sie anschließend los zu lassen. Ich hoffe, dir hat die heutige Folge gefallen. Lasse mir gerne Wünsche und Anregungen im Kommentarfeld oder unter dem heutigen Instagram post da. Lass uns auch gerne auf Instagram connecten, du findest mich unter _pinkispowerful Oder besuche mich auf meiner Website : www.pinkispowerfulcoaching.com Hab einen wundervollen Tag! 

Wie du deinen Weg aus der Angst hin zur Liebe findest!

In dieser Folge möchte ich dir gerne erzählen wer ich bin und was meine Intention hinter #Pinkispowerful ist. Ich freue mich so sehr diese Folge mit dir teilen zu können und hoffe, dass sie dir gefällt. :) Lasse mir gern dein Feedback da oder schreibe es unter meinen heutigen Post bei Instagram: _pinkispowerful Gerne kannst du mich auch auf meiner Website besuchen. www.pinkispowerfulcoaching.com Ich freue mich auf dich! Deine Ann-Cathrin 

Die Intention hinter Pinkispowerful

In diesem Podcast geht es um Selbstliebe, ein positives Mindset und wie du deine Berufung leben kannst.

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