Äntligen är vi tillbaka och vi är mer taggade än någonsin! Vi kommer och prata om allt som har hänt i våra liv dem senaste månaderna. RAKTPSAK IS BACK!  Puss och kram Instagram: @raktpsakpod

RaktPsak

Guess who's back!!!

Heeej!I detta avsnitt har vi ingen mindre än Jönköping goa festprofil med oss nämligen Johan Malmsten. Vi pratar om allt från mjukisbyxor på krogen till sociala medier. Vi tackar Johan malmsten för ett riktigt gott snack och hoppas ni gillar det med! PUSS!! Instagram: @raktpsakpodE-mail: raktpsakpod@hotmail.com

12. GÖTT SNACK x JOHAN MALMSTEN

HEJ!Förra veckan var en extremt hektiskt vecka för oss båda då jobb och flytt tog upp all vår tid men nu är äntligen ett nytt avsnitt ute.I detta avsnitt pratar vi om ett allvarligt ämne nämligen ätstörningar. Vi pratar om en hel del fakta och sen så delar Adriana med sig av sina egna erfarenheter. Hoppas ni haft en trevlig helg!PUSS!Instagram:@raktpsakpodE-mail:  raktpsakpod@hotmail.com

11. ÄTSTÖRNINGAR

Heeeej, Nytt år och nya möjligheter och vi är äntligen tillbaka med en massa kul och prata om. Vi startar året med ett lite mera fritt avsnitt där Adriana berättar om hur hennes vistelse i Colombia var, hon har även en mycket spännande nyhet och dela med sig av.Glöm ej att sprida kärlek! E-mail: raktpsakpod@hotmail.comInstagram: @raktpsakpod

10. COLOMBIA VS SVERIGE

ÄNTLIGEN!!Efter 2 veckors ledighet så kommer nu ett litet slappare avsnitt där vi inte har något speciellt ämne. Vi pratar om allt från vad vi tycker om när killar rakar sina ben till varför Adriana inte startat sin Youtube-kanal. Vi hoppas innerligt att ni har haft en underbar Jul & Nyår och vi ser så mycket fram emot 2020. Puss & kramInstagram: @raktpsakpodE-mail: raktpsakpod@hotmail.com

9. NYTT ÅR & NYA MÖJLIGHETER

Året går mot sitt slut och vi valde att göra en summering av detta året i detta avsnitt. Sista avsnittet för i år, vi pratar om virala händelser och även våra egna händelser under 2019. Vi önskar er en riktigt god jul & även en festlig nyår! Vi hörs i nästa avsnitt där vi kommer få höra allt från Adrianas vistelse i Colombia och Amandas julfirande här hemma i Sverige. Ta hand om er & sprid kärlek! Puss & kram!  Instagram: @raktpsakpodE-mail: raktpsakpod@hotmail.com

8. ÅRSRESUMÉ 2019

I DETTA avsnitt så blir det lite mer info än vad våra egna familjer skulle vilja höra ifrån oss. Vi talar öppet om hur vår relation till sex är och vad vi har för erfarenheter kring sex. VARNAR KÄNSLIGA LYSSNARE!  Sprid massa kärlek! Instagram: @raktpsakpodE-mail: raktpsakpod@hotmail.com

7. NÄ, NU SNACKAR VI SEX

Adriana antar utmaningen och vi utför ett litet experiment på henne. Vi har även en gäst i detta avsnitt. Annars så är det lite småprat inför julen och om hur livet rullar på just nu. Vi hänvisar även till Alex & Sigges podd där vi fick inspiration till detta experiment, avsnitt "233. Svävaren" Sprid kärlek! Instagram: @raktpsakpodE-mail: raktpsakpod@hotmail.com

6. ADRIANA BLIR SCHIZOFREN

Detta avsnitt blir det ett mer allvarligt snack där vi går in på djupet angående ångest och depression. Det är så otroligt viktigt att vi vågar prata med varandra om psykisk ohälsa. Vi delar med oss av våra egna erfarenheter kring avsnittets ämne och vi svarar naturligtvis på era frågor som ni ställt via vår Instagram.Sprid kärlek! PUSS & KRAMInstagram: @raktpsakpodE-mail: raktpsakpod@hotmail.com 

5. ÅNGEST & DEPRESSIONER x EMELIE SEGER

Allt kan hända i Paradise Hotel MEN vad är det som egentligen händer bakom kamerorna. Det får vi reda på i veckans avsnitt och ingen mindre än Alem Sacirovic får berätta själv hur han upplevde paradiset i Mexico. Alem berättar även om en ny app som kommer slå igenom stort inom säkerhet för privatpersoner. Så in och följ @insecapp på instagram. Sprid massa kärlek!E-mail: raktpsakpod@hotmail.comInstagram: @raktpsakpod

4. PH HYPE x ALEM SACIROVIC

Mycket gott snack om allt mellan kärlek och ångest, men den stora frågan är om Amanda antar utmaningen? Glöm inte att sprida kärlek! Instagram: @raktpsakpodE-mail: raktpsakpod@hotmail.com

3. ANTAR AMANDA UTMANINGEN?

NU ÄNTLIGEN så kommer ni få höra vårt första "riktiga" avsnitt. I detta avsnitt så pratar vi mestadels om oss själva men vi tar även upp en speciell del i vårt avsnitt som kommer vara återkommande i varje avsnitt! Hoppas verkligen ni gillar det och glöm inte att sprida kärlek!Instagram: @raktpsakpodE-mail: raktpsakpod@hotmail.com

2. FÖRSTA "RIKTIGA" AVSNITTET!!

VÄLKOMNA TILL RAKT P SAK!Här kommer ni få höra kort om oss och varför vi grundade podden och lite annat. Hoppas ni gillar de och ge oss gärna feedback så hörs vi i nästa avsnitt! Puss och kram Instagram: @raktpsakpodMail: raktpsakpod@hotmail.com

1. RAKTPSAK INTROAVSNITT

Adriana Balbin & Amanda Månsson går rakt på sak! Diskuterar allt från normer i samhället till helgens händelser. Inga hemligheter utan helt enkelt RAKT PÅ SAK!

hubhopper

RaktPsak

hubhopper