Nach Human Design gibt es 3 Typen und diese wiederum haben jeder ihre eigene Erfolgsstrategie fürs Lebens. Bei den Projektoren ist es „auf Einladung warten“ & und da Ich weiß wie schwer es am Anfang sein kann diese Strategie zu etablieren, habe ich ein kleine Meditation aufgenommen um mehr und mehr zur eigenen Strategie zu kommen.

Seelenliebe

Meditation für die Strategie der Projektoren (Human Design) „Auf Einladung warten“

Wir kenne es alle. Manchmal ist es nicht leid die „richtigen“ Entscheidungen zu treffen. Eine Stimme ins uns sagt dies und etwas anderes in uns das. Hier erfährst du wie kraftvolle Entscheidungen treffen kannst, die aus deiner inneren Weisheit heraus stammen und damit zu deinem Herzensweg gehören - also für dich nur richtig sein können.

Wie du kraftvolle Entscheidungen triffst.

Hallo und schön, dass du bist! "Ich lebe meine Weiblichkeit." Yin und Yang - das männliche und weibliche Prinzip stehen nicht nur für Geschlechter, sondern ebenso für Eigenschaften in uns. Und wieso es wichtig ist beide zu leben, welche Eigenschaften zum Yin und welche zum Yang gehören und wie diese mit unserer Psyche zusammenhängen erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Ebenso kannst du für dich schauen, ob du in einem YinMangel (weibliche Eigenschaften) oder in einem YangMangel (männliche Eigenschaften) bist. Wie wir unser Yin stärken können, erfährst du in Teil II am 27.03.2021. Dir gefällt der Podcast? Teile den Podcast, wenn du denkst, es könnte einer Mama gut tun. Abonniere meinen Podcast um keine Inspirationen und Folgen mehr zu verpassen. Du hast eine Frage oder möchtest was zur Folge sagen? Kommentiere gerne auf Instagram @stephanieschmidt_coaching unter dem heutigen Podcast-Bild oder schick mir eine DM. Ich freue mich, von dir zu lesen. Shine on & Namasté eure Stephanie -stephanieschmidtcoaching.com- PS. Jeden Sonntag gehe ich mit HAPPY MOM , 7.00 Uhr live auf Instagram mir einem inspirierenden talk, Coachingfragen, einer Meditation und einer Intention für die neue Woche. Sei dabei. Ich freue mich auf dich <3

Hallo und schön, dass du bist! "Ich lebe meine Weiblichkeit." Yin und Yang - das männliche und weibliche Prinzip stehen nicht nur für Geschlechter, sondern ebenso für Eigenschaften in uns. Und wieso es wichtig ist beide zu leben, welche Eigenschaften zum Yin und welche zum Yang gehören und wie diese mit unserer Psyche zusammenhängen erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Ebenso kannst du für dich schauen, ob du in einem YinMangel (weibliche Eigenschaften) oder in einem YangMangel (männliche Eigenschaften) bist. Wie wir unser Yin stärken können, erfährst du in Teil II am 27.03.2021. Dir gefällt der Podcast? Teile den Podcast, wenn du denkst, es könnte einer Mama gut tun. Abonniere meinen Podcast um keine Inspirationen und Folgen mehr zu verpassen. Du hast eine Frage oder möchtest was zur Folge sagen? Kommentiere gerne auf Instagram @stephanieschmidt_coaching unter dem heutigen Podcast-Bild oder schick mir eine DM. Ich freue mich, von dir zu lesen. Shine on & Namasté eure Stephanie -stephanieschmidtcoaching.com- PS. Jeden Sonntag gehe ich mit HAPPY MOM , 7.00 Uhr live auf Instagram mir einem inspirierenden talk, Coachingfragen, einer Meditation und einer Intention für die neue Woche. Sei dabei. Ich freue mich auf dich 

Yin stärken - zurück in die (Ur-)Weiblichkeit TEIL I

Hallo und schön, dass du bist! "Was zu mir gehört und mir und meinem wahren authentischen Weg dienlich ist, wird bei mir sein/ zu mir kommen und alles andere lasse ich jetzt los. Ich vertraue mir und meinem Leben." In einer Familie werden immer wieder Themen sichtbar. Nicht immer ist es unser Spiegel, der uns vorgehalten wird. Ein Familiensystem ist sehr viel komplexer. Aber es lohnt sich hinzusehen, hinzuspüren und zu erkennen. Dadurch kommen wir immer mehr weg vom Verstand hin zu unserem Herzen und das kennt die Antwort auf unsere Fragen. Das schafft Verbindung zu den Menschen, die wir lieben. Es braucht Mut. Mut zu vertrauen. Mut wirklich hinzusehen und hinzuhören. Die innere Stimme nicht mehr länger zu ignorieren. In dieser Folge rede ich mit Maria über Mut. Was Mut bedeutet und welches Geschenk darin für uns liegt. Für uns und die Menschen um uns herum. Hört euch den inspirierenden Talk an, der ermutigt mehr und mehr mutig zu sein. Maria ist Heilerin und Beraterin in Erfurter Land.  Zum Ende gibt es noch eine kraftvolle Meditation für dich um wieder Energie in dir zu schaffen. Dir gefällt der Podcast? Teile den Podcast, wenn du denkst, es könnte einer Mama gut tun. Abonniere meinen Podcast um keine Inspirationen und Folgen mehr zu verpassen. Du hast eine Frage oder möchtest was zur Folge sagen? Kommentiere gerne auf Instagram @stephanieschmidt_coaching unter dem heutigen Podcast-Bild oder schick mir eine DM. Ich freue mich, von dir zu lesen. Shine on & Namasté eure Stephanie -stephanieschmidtcoaching.com- PS. Ab dem 28.02.2021, gehe ich mit HAPPY MOM jeden Sonntag, 7.00 Uhr live auf YouTube. Mehr dazu findest du hier: -> https://www.facebook.com/events/431550951444217/ (HAPPY MOM SUNDAY)

Interview Special mit Maria Allstädt - Mut im Familienleben.

Hallo und schön, dass du bist!  In dieser Folge geht es darum wie wir Trigger erkennen, was Trigger überhaupt sind und wie du sie für den Moment loslassen kannst. Zum Abschluss gibt es eine wundervolle & kraftvolle Selbstliebe-Meditation für dich. ✨ Dir gefällt der Podcast? Teile den Podcast, wenn du denkst, es könnte einer Mama gut tun.  Abonniere meinen Podcast um keine Inspirationen und Folgen mehr zu verpassen. Du hast eine Frage oder möchtest was zur Folge sagen?  Kommentiere gerne auf Instagram @stephanieschmidt_coaching unter dem heutigen Podcast-Bild oder schick mir eine DM. Ich freue mich, von dir zu lesen.  Shine on & Namasté Vom Herzen, deine Stephanie ✨ -www.mamagluecksgefuehl.com-

✨ Hallo Trigger - In 4 Schritten liebevoll deinen Trigger loslassen ✨

Heute gibt es ein Special für dich. Eine 5-Minütige Bodyscan-Meditation für zwischendurch. Diese eigenen sich super im Alltag, wenn du einfach mal 5 Minuten brauchst, um wieder ganz bei dir anzukommen, "Reset" zu drücken und wieder neu anzufangen. Danke, dass du dir die Zeit für dich nimmst und bedanke dich bei dir selbst, dass du dir jetzt die Zeit nimmst für dein Herz & deinen Verstand. Es ist so schön, dass es dich gibt. Danke. Danke. Danke.Shine on & Namasté. Vom Herzen, deine Stephanie Mein Herz erfreut sich sehr, wenn du mir folgst, eine Bewertung gibst und den Podcast mit anderen Menschen teilst. Danke. Danke. Danke.

*Special* Bodyscan-Meditation

In dieser Folge teile ich mit dir meine Geschichte, meinen Weg und meine Erkenntnisse wie ich den Weg begann bedingungslos lieben zu lernen. Lange dachte ich, ich würde bereits so leben. Bis ich erkannt, dass auch meine Liebe an Erwartungen geknüpft ist. Wieso und Wie ich da raus kam, erfährst du in dieser Folge. Ich habe 10 "Merkmale" für mich herausgefunden, die für mich bedingungslose Liebe aus dem Herzen heraus inne haben. Danke, dass du dir die Zeit für dich nimmst und bedanke dich bei dir selbst, dass du dir jetzt die Zeit nimmst für dein Herz & deinen Verstand. Es ist so schön, dass es dich gibt. Danke. Danke. Danke.Shine on & Namasté. Vom Herzen, deine Stephanie Mein Herz erfreut sich sehr, wenn du mir folgst, eine Bewertung gibst und den Podcast mit anderen Menschen teilst. Danke. Danke. Danke.

Bedingungslose Liebe leben.

Ich erzähle euch was spirituelle Elternschaft für mich bedeutet und warum es für mich eng mit persönlicher Weiterentwicklung zusammenhängt. Teile den Podcast, wenn du denkst, es könnte einer Mama gut tun. Dir gefällt der Podcast? Abonniere meinen Podcast und unterstütze mich. Du hast eine Frage oder möchtest was zur Folge sagen? Kommentiere gerne auf Instagram @mamagluecksgefuehl. Ich freue mich, von dir zu lesen. Vom Herzen, deine Stephanie ✨

✨Spirituelle Elternschaft ✨ - Der achtsame Umgang mit sich und deinem Kind

Sophie war Inhaberin von 2te Chance in Erfurt, ist alleinerziehend und einfach ein Powerfrau mit so viel Mut und positiver Energie. Wir reden über den Mit seinem Herzen zu folgen und welche positive Auswirkung das auf dich als Mama hat und ebenso zur Beziehung zum Kind. Wenn du eine Mama kennst, der das auch gefallen würde, dann teile gerne den Podcast. Dir gefällt der Podcast? Abonniere meinen Podcast Mamaglücksgefühl und unterstütze damit den Podcast. Du hast eine Frage oder möchtest was zum Podcast sagen? Kommentiere gerne unter dem Bild auf Instagram @mamagluecksgefuehl Ich freue mich von dir zu lesen. Shine bright. ✨ Vom Herzen, eure Stephanie

✨Interview-Special mit Sophie✨ über den Mut, dem eigenen Herzen zu folgen.

Da ich im Urlaub bin und Pausen so unendlich wichtig finde, da sich da die meiste Inspiration und Kraft findet, gibt es heute eine kleine Geschichte, die ich früher bereits mal veröffentlich hatte auf einer anderen Plattform. Ich finde die Geschichte, die ich vorlese, so wundervoll und kraftvoll, dass ich sie gerne auch hier mit euch teilen möchte. Denn wir kennen alle diese Phasen, in denen wir denken:“Wann geht das vorbei?“ die Geschichte ist von John Strelecky aus dem Buch „Folge dem Rat deines Herzens und du wirst bei dir selbst ankommen.“ Viel Freude beim hören. Shine bright, deine Stephanie

Eine kleine Geschichte „Die Sonne scheint immer.“

In der heutigen Podcastfolge gehe ich auf meine Wochenintention von Instagram ein „Ich sehe dich“ und welche Rolle unsere Innen-und Außenwahrnehmung da spielt und wie wichtig die Balance von Körper-Geist-und Seele für unsere Wahrnehmung ist. Was denkst du darüber? Teile deine Gedanken mit mir auf Instagram @mamaglücksgefühl. Shine&Grow. Deine Stephanie

✨ Ich sehe dich ✨

Heute gehe ich noch tiefer in den Gedanken rein, wie wir unsere innere Ruhe finden, auch wenn es im Außen laut ist. In meinem Daily Post auf Instagram hatte ich am Mittwoch bereits einen Post dazu verfasst mit Gedanken & Fragen, die dir in so einem Moment helfen. Heute tauche ich noch tiefer in das Thema ein und gebe dir noch einen Tool mit für den Alltag. Ich freue mich auf einen Kommentar von dir auf Instagram @mamasgluecksgefuehl und mit dir in den Austausch zu kommen. Shine & bright. Deine Stephanie

✨Wie du deine innere Ruhe findest in lauten Momenten✨

In der heutigen Podcast Folge spreche ich über die Erwartungen anderer. Sind diese wirklich da? Oder denken wir, dass andere denken, dass...? Was machen Erwartungen mit uns und wir können wir mit ihnen umgehen und ganz bei uns bleiben? Ich wünsche dir viel Freunde. Danke, dass du da bist Shine up&bright. Deine Stephanie (melde dich gerne für ein Mama-Mindset-Coaching bei mir: Familienbegleiterin.stephanie@gmail.com).

3 Schritte wie du mit den ungewollten Ratschlägen/ Erwartungen umgehen kannst.

Alle zwei Wochen samstags 10.00 Uhr erscheint eine neue Folge Nestinspirationen. Natürlich. Glücklich. Leicht. Dein Podcast für Herz und ein starkes Mama-Mindset.  Ich freue mich so sehr, dass du heute hier dabei bist und dich inspirieren lässt zum Thema: Loslassen. Wir alle kennen und es wird viele erste Male geben mit unserem Kind wo wir loslassen dürfen.   ich wünsche euch viel Freude mit der Folge. Lasst mir gerne ein Kommentar da, teilt den Podcast, wenn er euch gefällt und vorallem: Habt ein schönes Wochenende voller kleiner & großer Wunder. Be inspired & stay happy. Deine Stephanie  *Follow me on facebook: dein_geborgenes_nest

Loslassen - Angst oder Vertrauen?

Alle 2 Wochen samstags, 10.00 Uhr erscheint eine neue Folge von Nestinspirationen. Natürlich. Glücklich, Leicht, Dein Podcast fürs Herz und ein gestärktes Mama-Mindset. Ich freue mich so sehr, dass du bei dieser kraftvollen Folge dabei und mit mir gemeinsam auf die Spur deiner Kindheitserfahrungen gehst. In dieser Podcast - Folge gehen wir auf Spurensuche in unserer eigenen Kindheit um uns im Hier und Jetzt die Frage zu beantworten, wieso wir in gewissen Situationen anders handeln, als wir es uns eigentlich vorgenommen haben. Hier sind die Fragen aus der Folge: 1. Erinnerungsspur finden *Erinnere dich an deine Kindheit - Welche Atmosphäre kommt dir da hoch? *Wo bist du aufgewachsen? *Wie war der Ort an dem du gelebt hast? *Welche Zimmer gab es? Welche Möbel hattet ihr? *Habt ihr immer an einem Ort gelebt oder seit ihr viel umgezogen? *Kannst du dich noch an den Geruch erinnern in euer Wohnung/ eurem Haus? *Wer gehörte zu seiner Familie? Wer war die meiste Zeit da? 2. Wie gut haben deine Eltern deine Bindungswünsche erfüllt? * Wie behütet hast du dich von deinen Eltern gefühlt? *Hast du dich sicher und aufgehoben gefühlt? *War die Liebe deiner Eltern an Bedingungen geknüpft oder wurdest du für das geliebt, was du bist? *Welche Gefühle kommen hier auf? *Gab es Unterschiede zwischen deinen Eltern? Fühltest du dich von einem Teil mehr geliebt? 3. Wie gut haben deine Eltern deine Selbstständigkeit gefördert *Haben dir deine Eltern etwas zugetraut? *Haben sie dir Selbstständigkeit beigebracht (z. B. ein Brot selbst zu schmieren?) *Haben sie dir Mut gemacht, Dinge alleine zu schaffen? *Wurdest du eher überbehütet und deine Eltern nahmen dir viel ab? *Durftest du dich, ohne Schuldgefühle, von deinen Eltern lösen? *Welches Vorbild waren sie dir in Sachen Selbstständigkeit? Habt ein schönes Wochenende voller kleiner & großer Wunder. Be inspired & stay happy. Deine Stephanie *Follow me on facebook: dein_geborgenes_nest

Wieso handeln wir anders, als wir es eigentlich wollen?

Dein Podcast aus Liebe zu dir. Willkommen in meiner kleinen spirituellen Welt. Ich möchte gerne dich an meiner Welt teilhaben lassen. Hier bekommst du Impulse, anregende Fragen und Tools um in deinen spirituellen Weg zu deinem authentischen Selbst zu finden auf ganzheitliche Art und Weise. Mehr Seelenliebe zu sich und Authentizität ermöglichen dir Leichtigkeit und Liebe zu deinem Leben von innen heraus. Danke, dass du diesen Podcast hörst, supportest und mit deinen Liebsten teilst. Danke! Danke! Danke ! Vom Herzen, Deine Stephanie

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Seelenliebe

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