Heute sprechen Luca und ich darüber, wie man eine toxische Beziehung erkennen kann, wodurch toxische Beziehungen entstehen und wie man sie vielleicht sogar retten oder eben beenden kann. Ich hoffe unsere Storys helfen euch auf eurem Weg!  Selbsttest: https://bit.ly/3DZcSxL  Schaut bei Luca vorbei: https://www.youtube.com/channel/UCiXNa7c1tEHcValRA-dVG2w https://www.instagram.com/itslucaftm/ ? BESTELLE MEIN SELBSTLIEBE BUCH  ? Auf Amazon: https://amzn.to/3B6gwVn ? BESTELLE MEIN ZWEITES SELBSTLIEBE BUCH  ? https://amzn.to/3uJ2y9S ? BESTELLE MEINE SELBSTLIEBE KARTEN ? https://amzn.to/3D6Z0B5  ? Kostenlose 7 Tage Selbstliebe CHALLENGE pdf ? https://www.luisagaffga.de/7-tage-selbstliebe-challenge ?? Hier findest du mich ?? https://www.instagram.com/selbst__verliebt/ http://bit.ly/2J6UBWT luisagaffga.de

Selbstverliebt mit Lulu

Toxische Beziehungen - Wie erkenne ich eine toxische Beziehung? mit itslucaftm

Heute sprechen wir darüber, wie du deine Produktivität stärken kannst. Vielleicht hast du dich in letzter Zeit unmotivierter gefühlt und hast es nicht geschafft, die Dinge zu erledigen, die du vorhattest zu tun. Ich hoffe meine Tipps motivieren dich und helfen dir auf deinem Weg.  ? BESTELLE MEIN SELBSTLIEBE BUCH  ? Auf Amazon: https://amzn.to/3B6gwVn ? BESTELLE MEIN ZWEITES SELBSTLIEBE BUCH  ? https://amzn.to/3uJ2y9S ? BESTELLE MEINE SELBSTLIEBE KARTEN ? https://amzn.to/3D6Z0B5 ? Kostenlose 7 Tage Selbstliebe CHALLENGE pdf ? https://www.luisagaffga.de/7-tage-selbstliebe-challenge ?? Hier findest du mich ?? https://www.instagram.com/selbst__verliebt/ http://bit.ly/2J6UBWT luisagaffga.de

Produktiver sein - Wie werde ich produktiver?

Heute habe ich wieder Selbstliebe Affirmationen für euch zum Mitsprechen. 20 Minuten Selbstliebe Affirmationen zum Mitmachen. Viel Erfolg. :)  LINK ZU MEINEM NEUEN BUCH: https://amzn.to/3zfMnSM Stell dir vor du liebst dich selbst: https://amzn.to/383e05w Instagram: https://www.instagram.com/selbst__verliebt/ 7 Tage Selbstliebe Challenge https://www.luisagaffga.de/7-tage-selbstliebe-challenge

100 Selbstliebe Affirmationen zum Mitsprechen, 20 Minuten Selbstliebe

Heute sprechen wir mal nicht über Selbstliebe sondern über meine Beziehung. :) Ihr habt uns Fragen zu unserer Beziehung gestellt, die wir euch beantworten werden. Ich hoffe es gefällt euch.  Unsere erste Folge zusammen: https://open.spotify.com/episode/14fcMjwhpidxvbgbMYUJmN?si=30614ba1656e42e7 Schaut bei Luca vorbei: https://www.youtube.com/channel/UCiXNa7c1tEHcValRA-dVG2w https://www.instagram.com/itslucaftm/ LINK ZU MEINEM NEUEN BUCH: https://amzn.to/3zfMnSM Stell dir vor du liebst dich selbst: https://amzn.to/383e05w Instagram: https://www.instagram.com/selbst__verliebt/ 7 Tage Selbstliebe Challenge https://www.luisagaffga.de/7-tage-selbstliebe-challenge

Beziehungs Q&A mit Luca - Unser erster Kuss, unser Kennenlernen und Zukunftspläne

Heute spreche ich über ein etwas ernsteres Thema, das mir vor allem unter Frauen stark aufgefallen ist. Lästereien, Bodyshaming, Slutshaming u.s.w. - Das alles sagt mehr über uns aus als über die andere Person! Und genau darüber sprechen wir heute.  LINK ZU MEINEM BUCH: https://www.amazon.de/Stell-dir-kennst-dich-selbst/dp/3747403484/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1628699504&sr=8-1 https://bit.ly/2ARbOkG https://amzn.to/2YUIVMk Instagram: https://www.instagram.com/selbst__verliebt/ 7 Tage Selbstliebe Challenge https://www.luisagaffga.de/7-tage-selbstliebe-challenge

Warum lästern wir und was sagt es über uns aus?

Heute sprechen wir über das Thema LGBTQ+ Ich habe einige Gedanken mit euch teilen wollen zu dem Thema Coming Out, wie man seine Sexualität herausfindet, ob man überhaupt ein Label braucht, den Pride Monat und über Queerbaiting. Ich möchte hier einen sicheren Ort für jeden schaffen und ich hoffe sehr, dass ich dem ein oder anderen helfen konnte mit der Folge. Vielleicht sind passende Tipps für euch dabei. :)  LINK ZU MEINEM BUCH: https://bit.ly/2ARbOkG https://amzn.to/2YUIVMk  Instagram: https://www.instagram.com/selbst__verliebt/  7 Tage Selbstliebe Challenge https://www.luisagaffga.de/7-tage-selbstliebe-challenge

LGBTQIA+ - Was ist meine Sexualität? Brauche ich ein Label? Queerbaiting, Coming Out und Pride Month

Heute sprechen wir über das Thema Internalized Misgyny und warum so viele Frauen das Gefühl haben, dass sie anders sein müssten als andere Frauen.  LINK ZU MEINEM BUCH: https://bit.ly/2ARbOkG https://amzn.to/2YUIVMk Instagram: https://www.instagram.com/selbst__verliebt/ 7 Tage Selbstliebe Challenge https://www.luisagaffga.de/7-tage-selbstliebe-challenge

Ich bin wie andere Frauen und das ist gut so - Internalized Misogyny

Affirmationen helfen uns positiver zu denken und auch mehr Positivität in unser Leben zu ziehen. Die heutigen Affirmationen sind zum Thema Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Dankbarkeit und Träume verwirklichen. Ich hoffe sehr, dass sie dir helfen werden.  LINK ZU MEINEM BUCH: https://bit.ly/2ARbOkG https://amzn.to/2YUIVMk Instagram: https://www.instagram.com/selbst__verliebt/ 7 Tage Selbstliebe Challenge https://www.luisagaffga.de/7-tage-selbstliebe-challenge

7 Minuten Selbstliebe Affirmationen zum Mitsprechen für mehr Selbstannahme und Dankbarkeit

Heute sprechen wir darüber positiver zu denken aber auch über toxische Positivität, die gefährlich sein kann. Laura und Charlene sprechen über ihre Story zur Selbstliebe :)  Schaut bei Selbstliebesonntag vorbei: https://www.instagram.com/selbstliebesonntag/ LINK ZU MEINEM BUCH: https://bit.ly/2ARbOkG https://amzn.to/2YUIVMk Instagram: https://www.instagram.com/selbst__verliebt/ 7 Tage Selbstliebe Challenge https://www.luisagaffga.de/7-tage-selbstliebe-challenge

Positiver denken und Toxische Positivität mit Selbstliebe Sonntag

Heute sprechen wir über Transsexualität / Transgender. Luca ist selbst Transgender Aktivist und spricht heute über seine Story, seine Erfahrungen während der Transition und klärt einige Fragen und Mythen auf. Wir sprechen über seine psychischen und physischen Veränderungen, seine OPs und seine Tipps, die er Menschen in einer ähnlichen Situation mit auf den Weg geben kann.  Schaut gerne bei Luca vorbei: https://www.instagram.com/itslucaftm/ https://www.youtube.com/channel/UCiXNa7c1tEHcValRA-dVG2w LINK ZU MEINEM BUCH: https://bit.ly/2ARbOkG https://amzn.to/2YUIVMk Instagram: https://www.instagram.com/selbst__verliebt/ 7 Tage Selbstliebe Challenge https://www.luisagaffga.de/7-tage-selbstliebe-challenge

Wie ist es Transgender zu sein? - Transition, Aufklärung und Mythen mit Luca itslucaftm

Heute sprechen wir über das erste Mal, ob es wirklich weh tun musst, ob das Jungfernhäutchen wirklich existiert und wie man die Angst vor dem ersten Mal loslassen kann. Außerdem sprechen wir mit der Sexualtherapeutin Julia über Asexualität und über die Pornoindustrie.  Schaut gerne bei Julia vorbei: https://www.instagram.com/lustfaktor/ https://www.lustfaktor.com LINK ZU MEINEM BUCH: https://bit.ly/2ARbOkG https://amzn.to/2YUIVMk Instagram: https://www.instagram.com/selbst__verliebt/ 7 Tage Selbstliebe Challenge https://www.luisagaffga.de/7-tage-selbstliebe-challenge

Das erste Mal Sex - Vorurteile und Mythen, Asexualität und Tipps mit Lustfaktor

Heute spreche ich mit Vika über Schönheitsideale und unseren Weg zur Selbstliebe. Außerdem sprechen wir darüber warum wir entschieden haben uns nun auch als Feministinnen zu bezeichnen. Wir stellen uns auch die Frage:,,Was ist eigentlich normal?'' Ich hoffe sehr die Folge gefällt euch  Hier findest du Vika: https://www.instagram.com/vikykid/ LINK ZU MEINEM BUCH: https://bit.ly/2ARbOkG https://amzn.to/2YUIVMk Instagram: https://www.instagram.com/selbst__verliebt/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCKpEQCOY1uaBgaakv92Vb6Q?view_as=subscriber 7 Tage Selbstliebe Challenge https://www.luisagaffga.de/7-tage-selbstliebe-challenge

Schönheitsideale, Feminismus und gesellschaftliche Norm mit @vikykid

Heute sprechen wir über meine Erfahrungen, die ich gemacht habe durch meinen Gesangsunterricht und welche Tipps und Gedanken uns Soldi geben kann die schon seit vielen Jahren Erfahrung mit dem Singen und Selbstbewusstsein hat.  Hier findet ihr Soldi: http://www.soldi-elisabeth.com/ LINK ZU MEINEM BUCH: https://bit.ly/2ARbOkG https://amzn.to/2YUIVMk Instagram: https://www.instagram.com/selbst__verliebt/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCKpEQCOY1uaBgaakv92Vb6Q?view_as=subscriber 7 Tage Selbstliebe Challenge https://www.luisagaffga.de/7-tage-selbstliebe-challenge

Mehr Selbstbewusstsein durch Gesang, Selbstvertrauen aufbauen durch Singen mit Soldi

Heute spreche ich mit David darüber alleine zu sein und wie man das allein sein genießen lernen kann.  Außerdem sprechen wir über seine Pause von Social Media und wie er sich in der Zeit wieder selbst gefunden hat und welche persönliche Entwicklung er in dieser Zeit erreicht hat.  Schaut gerne bei David vorbei https://www.youtube.com/channel/UCjijSBDAq65bZN-d4qxbHFg https://www.instagram.com/davidmilan/?hl=de LINK ZU MEINEM BUCH: https://bit.ly/2ARbOkG https://amzn.to/2YUIVMk Instagram: https://www.instagram.com/selbst__verliebt/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCKpEQCOY1uaBgaakv92Vb6Q?view_as=subscriber 7 Tage Selbstliebe Challenge https://www.luisagaffga.de/7-tage-selbstliebe-challenge

Lernen allein glücklich zu sein, 6 Monate ohne Social Media, Selbstfindung mit DavidMilan

Heute habe ich Ronja Forcher bei mir und wir reden über ihren Weg zu ihrer Selbstliebe. Wie es ihr (fast) egal geworden ist, was andere von ihr denken, wie sie sich selbst mehr gefunden hat und natürlich ihre Tipps zu mehr Selbstannahme. Viel Spaß beim Zuhören  Ronja's Instagram: https://www.instagram.com/ronjaforcher/ LINK ZU MEINEM BUCH: https://bit.ly/2ARbOkG https://amzn.to/2YUIVMk Instagram: https://www.instagram.com/selbst__verliebt/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCKpEQCOY1uaBgaakv92Vb6Q?view_as=subscriber 7 Tage Selbstliebe Challenge https://www.luisagaffga.de/7-tage-selbstliebe-challenge

Selbstliebe wenn man in der Öffentlichkeit steht, Meinungen anderer, Selbstfindungs Tipps mit Ronja Forcher

Wenn du auf der Liebe zu dir SELBST bist und du dich glücklicher und wohler in deiner Haut fühlen möchtest bist du hier genau richtig. Lass uns zusammen an deiner Selbstliebe, Selbstakzeptanz, deinem Selbstbewusstsein und der Liebe zum Leben quatschen. ❤️ Mit tollen Gästen, meinen Tipps und Tricks und inspirierenden Videos hoffe ich dir etwas mehr Freude im Leben zu schenken und dir einen Funken zu geben, den du mit deiner Kraft zu Licht werden lässt.

hubhopper

Selbstverliebt mit Lulu

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