¿La filosofía puede funcionar como una terapia que te ayude con tus problemas personales como lo hacen la psicología o el psicoanálisis? En este episodio encontrarás una entrevista con Agustí Guisasola, filósofo y asesor filosófico, quien nos explica qué es el Asesoramiento Filosófico como herramienta para el autoconocimiento y el descubrimiento de tu esencia como ser humano. Aprende cuál es la diferencia entre pensar y reflexionar, conoce una técnica del estoicismo para sobrellevar la adversidad, descubre cómo puedes domesticar la mente mediante el mindfulness y la meditación y ahonda en la dimensión ontológica (del Ser) de la vida.?‍? http://meditarcontemplar.com/

Ser siendo con Nadir Chacín

Asesoramiento filosófico | 79 #sersiendo

Emprender o no emprender, esa es la cuestión. En este episodio conversamos sobre el espíritu de la persona emprendedora, si lo tenemos o no, luego profundizamos en la tarea de decidir qué emprendimiento hacer, si buscar socios o no, una revisión breve del plan de negocio, de si enfocarnos en productos o en servicios y, lo más importante, si lanzarnos a un emprendimiento online o offline. Este el último episodio de una serie de 4 episodios consecutivos que tratan de la vida profesional y en los que hemos hablado sobre la multivocacionalidad, la reinvención profesional, buscar empleo y ahora sobre emprendimiento. ?‍? https://nadirchacin.com/

¿Emprender o no emprender? #sersiendo

Buscar empleo es como correr una maratón, necesitas gestionar muy bien tu energía para llegar a la meta. En este episodio encontrarás consejos y reflexiones sobre 5 aspectos clave de la búsqueda de empleo: Actitud, Planificación, Currículum, Búsqueda multicanal y Entrevista de trabajo.?‍? https://nadirchacin.com/

Buscar empleo #sersiendo

Ahora más que nunca la reinvención profesional es una necesidad. En este episodio te hablaré de los aprendizajes y los cambios de enfoque que has de realizar para que tu proceso de reinvención profesional no acabe con tu salud mental y, que al contrario, te sirva para apuntalar tu autoestima.?‍? https://nadirchacin.com/

Reinvención profesional #sersiendo

Hay personas que tenemos más de una vocación y muchos potenciales distintos, a menudo no relacionados entre sí. En este episodio encontrarás una reflexión sobre si ser multivocacional es una ventaja o una desventaja y conocerás 4 aspectos en los que puedes trabajar para sentirte mejor y ser una persona más productiva laboral y profesionalmente.?‍? https://nadirchacin.com/Contenido relacionado:Emilie Wapnick "Por qué algunos no tenemos una verdadera vocación", TED, 2015 > http://bit.ly/3cW63Tz

Multivocacionalidad: ¿ventaja o desventaja? #sersiendo

¿Cómo aceptar la realidad y las circunstancias actuales de tu vida? ¿Cómo hacer las paces con la enfermedad y con el deterioro del cuerpo y de la mente por la vejez? En este episodio encontrarás una reflexión sobre la aceptación de la enfermedad y la vejez, la diferencia con la resignación y algunos consejos para retomar las riendas de tu vida (con o sin enfermedad) y para afrontar amablemente el proceso de envejecimiento.?‍? https://nadirchacin.com/

La aceptación de la enfermedad y de la vejez #sersiendo

¿Sabes esa situación espantosa en la que tú quieres algo con alguien y esa persona parece que sí, pero no? Si estás pasando por esa situación tan dolorosa este episodio te puede dar luces. Hablo de 6 consejos para reflexionar sobre el desencuentro amoroso y sobrevivir a la experiencia. También hablo de cómo protegerte para no pasar una y otra vez por estas situaciones desde el inicio de tus potenciales vínculos sexo-afectivos.?‍? https://nadirchacin.com/?Episodios relacionados:1) ¿Cómo construir Relaciones Afectivas Conscientes? https://www.spreaker.com/user/nadirchacin/como-construir-relaciones-afectivas-cons2) ¿Cómo poner límites?https://www.spreaker.com/user/nadirchacin/co-mo-poner-li-mites-sersiendo3) Las consecuencias de poner límites.https://www.spreaker.com/user/nadirchacin/consecuencias-poner-limites-sersiendo

El desencuentro amoroso #sersiendo

¿Me quiere o no me quiere? ¿Cómo sé si alguien me quiere? En este episodio encontrarás las actitudes y los comportamientos que tiene una persona que te está queriendo, independientemente del vínculo que te una a esa persona: crush, pareja, amigo, amiga, padre, madre, hija, hijo, algún familiar, etc.?‍? https://nadirchacin.com/

Cómo saber si alguien te quiere #sersiendo

¿Estás harta de sufrir? ¿Obstinado de que las cosas te vayan mal? Si el miedo, la ansiedad y el estrés dominan ahora tu vida no tienes por qué seguir viviendo así. Tienes derecho a una vida amable, plena, más tranquila. No te resignes. En este episodio encontrarás una reflexión sobre enfrentar las situaciones difíciles con dignidad, ecuanimidad y de forma proactiva. Sí es posible utilizar los problemas para crecer, madurar y aprender. Convierte las flechas en flores, la mierda en abono, el veneno en medicina.?‍? https://mindfulnessparamujeres.com/

Convirtiendo las flechas en flores #sersiendo

La compasión es una forma de empatía y afecto, es un estado del SER, cuyo deseo es el alivio del sufrimiento de alguien. El sentimiento de la compasión sin restricciones ni condiciones es uno de los más bellos sentimientos que una persona puede experimentar, proporcionando un valioso significado y propósito a su vida. En este episodio encontrarás una reflexión sobre la compasión y la autocompasión durante las crisis y los tiempos difíciles.?‍? https://nadirchacin.com/P.D. Esta es la meditación guiada que grabé con mi voz y a la que hago referencia al final del episodio: https://youtu.be/aQdw6_3utjs

La compasión en tiempos de crisis #sersiendo

Durante una epidemia como la del coronavirus podemos sentir una inquietud tremenda y es posible que nos visiten emociones difíciles como el miedo, la tristeza o la ira. Estas emociones disparan estados perturbadores más complejos como la ansiedad, el pánico, la desesperación o el estrés. En este episodio encontrarás 10 estrategias para mantener la calma durante la epidemia y el periodo de confinamiento. ?‍? https://nadirchacin.com/

Coronavirus: 10 estrategias para mantener la calma #sersiendo

La vida te puede "dar palos" y si tú quieres y sabes cómo puedes a la vez construir un hogar con esos "palos": como los pájaros hacen sus nidos. El hogar portátil es el que tú construyes en tu mundo interior y ese hogar nadie puede quitártelo, depende de ti su creación, su transformación y su cualidad de refugio. En este episodio encontrarás reflexiones y consejos para empezar a construir tu propio hogar portátil, tu refugio, tu santuario, tu oasis ADENTRO de ti.?‍? https://nadirchacin.com/P.D.: Envíame un audio a través de https://www.facebook.com/sersiendo/ con tus propuestas de temas para mis podcast y con tus comentarios. En el siguiente episodio usaré tu audio para introducir el tema que me has pedido.

Construyendo tu hogar (psicológico) portátil #sersiendo

Empezar a vivir de una forma más amable contigo implica poner límites a los demás. En este episodio encontrarás enumeradas las consecuencias (difíciles) de establecer nuevas formas de tratar a los demás y de dejarte tratar por los demás y también te regalo diferentes antídotos (estrategias) para gestionar esas consecuencias. ?‍? https://nadirchacin.com/

Las consecuencias de poner límites #sersiendo

Aprender a gestionar tu espacio personal y tus relaciones con los demás son dos de los requisitos imprescindibles para poder llevar una vida más amable, ética y feliz. Sin aprender a decir que No, te será muy difícil tener relaciones sanas con tus seres queridos. En este episodio encontrarás reflexiones y consejos para poner límites más sanos en tus relaciones interpersonales.?‍? https://nadirchacin.com/

Cómo poner límites #sersiendo

Entrevista a Irune Quevedo, psicoterapeuta individual, de pareja y relacional para personas con relaciones monógamas y no monógamas. Hablamos sobre la culpa en las relaciones afectivas y sobre cómo gestionarla para tener relaciones más equilibradas, consensuadas y éticas. ¿Qué pasa cuando me siento culpable? ¿Qué son la culpa adaptativa y la culpa desadaptativa? ¿Cuál es la diferencia entre la culpa y la responsabilidad? ¿Cómo afecta la culpa a nuestras relaciones? ?‍? https://www.irunequevedo.com/

La culpa y las relaciones afectivas #sersiendo

Los seres humanos estamos en constante proceso de construcción. En este programa encontrarás reflexiones informales sobre el arte de vivir una vida plena, feliz y con significado. También entrevistas con invitades de lujo. Suscríbete ahora. Un episodio nuevo cada 15 días. Si quieres apoyar este podcast haz una donación > https://nadirchacin.com/donacion/ ~ nadirchacin.com

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