Afsnit 16 Martin Løf er ansat ved Guldborgsund kommune som sundhedskonsulent i afdelingen Folkesundhed, hvor det bl.a. handler om at skabe sunde rammer for borgerne men også at give tilbud, om problemstillinger fx rygning eller overvægt. Du får Martins syn på “Sundhed” for der er en tildens til stigning i kurven for overvægtige borgere i hele…

Slankende tanker

Walk n Talk – Martin Løf

Afsnit 15 Emilie Liv Jensen studerer ernæring og sundhed med speciale i sundhedsfremme og didaktik. Det er en bred uddannelse men det er interessant at få Emilies syn på sundhed, for hvorfor bliver vi så tykke? – Er det samfundsmæssigt? Er det individet? Er det let for Emilie at sige nej til en ekstra fastelavnsbolle,…

Walk n Talk med Emilie Liv Jensen

Afsnit 14 – GuldborgSUND  Trine arbejder som foreningsrådgiver for Guldborgsund Kommune, hvor hun bl.a. hjælper foreningerne med at blive bedre, få flere medlemmer, etc. Guldborgsund er blevet en del af Bevæg dig for livet,  hvor der skal være mere fokus på GuldborgSUND og få flere til at dyrke foreningslivet, hvor den sunde vinkel er at…

Walk n Talk med Trine Bring Frederiksen

Afsnit 13 Vi bliver i høj grad udsat for velsmagende kalorietætte fødevare, om vi skal i Silvan og købe skruer eller om det er BR for at købe legetøj. Hvorfor ikke tilbyde et sundere alternativ? Har vi sparet penge ved at købe 2 kanelgifler for 18,- og 3 koster 20,-, når man vælger den sidste…

Styrer du selv hjernens ressourcer når du handler ind?

Afsnit 12 – Fra badebold til superform Så blev det endelig tid til afsnittet med René Allan Nielsen. Dette afsnit var faktisk en af de første gåture Lasse var ude på, da René i sandhed er en af de personer, man kun kan beundre og have stor respekt for. På blot halvandet år, næsten halverede…

Walk n talk med René Allan

Afsnit 11 – Walk n Talk med forfatter og filosof Michael Højlund Larsen Han har bl.a. skrevet bøgerne “Når de voksne er nysgerrige”, “Praktisk filosofi og ledelse” og “Praktisk filosofi med børn”. Michael arbejder også som foredragsholder, underviser og konsulent målrettet mod at gøre filosofi anvendeligt og tilgængelig. Det er en spændende tur og samtalen…

Walk n Talk med Michael Højlund Larsen

Walk n’ Talk med Kim Pajor

Sundhed ifølge WHO og de 10 kostråd

Afsnit 8 Så blev det tid til endnu en gåtur – årets første episode af Slankende Tanker. Dagens gåmakker er en velkendt stemme, da han til dagligt beriger os med hans herlige stemme, fra P4 Sjællands frekvens – så hvis lyden i dette afsnit synes særlig god, tilfalder æren udelukkende Anders. Vi snakkede lidt om […] Indlægget Walk n’ Talk med Anders Bisgaard blev først udgivet på Medieguru.com.

Walk n’ Talk med Anders Bisgaard

GODT NYTÅR Så blev det endeligt d. 31 december og nytårsaftensdag – en dag fyldt med med god mad, snacks, kransekage samt fyrværkeri og champagne. Vi kigger lidt tilbage, men også på dagen i dag der for mange byder på nytårsforsæt. De fleste tænker på mere motion, vægttab eller rygestop. Vi har tips til det […] Indlægget Nytårsspecial blev først udgivet på Medieguru.com.

Nytårsspecial

GLÆDELIG JUL Så blev det endelig d. 24. december – en glædens- hjerternes- og mavernes dag. En dag for traditioner, nærvær, samvær og ægte dansk hygge, hvad end hver enkel ligger i dette. Måske denne Jul skal være Julen, hvor du bryder med traditionen om, at overspise, spise til andres glæde og sidde tilbage med […] Indlægget Julespecial blev først udgivet på Medieguru.com.

Julespecial

Så blev det tid til en kollegial snak. Vi arbejder i samme branche, med samme mål og formål – at hjælpe folk til bedre “sundhed”, med snakke og nysgerrig dialog. Dette afsnits gåmakker er Klinisk Diætist Susanne Ross. Susanne har været i gamet i et kvart århundrede, så har set og hørt lidt af hvert. […] Indlægget Walk N’ Talk – Susanne Ross blev først udgivet på Medieguru.com.

Walk N’ Talk – Susanne Ross

Så blev det simpelthen, ingen ringere end vores allesammens Borgmester i Guldborgsund Kommune John Brædder. Ja, hva’ siger du så. Gåturen med John afspejlede en Borgmester i balance, en lattermild mand, med nøje og klare retningslinier for, hvordan han selv vælger at navigere og efterlever egne sundheds”regler” og om, hvordan vi bær tage vare for […] Indlægget Walk N’ Talk – Borgmester John Brædder blev først udgivet på Medieguru.com.

Walk N’ Talk – Borgmester John Brædder

Afsnit 4 – Walk N’ Talk med Lasse og Thor – Thor, skal vi ikke tage næste Podcast snak gående? Så kan lytterne lære os to bare lidt at kende, og få et lille indblik i, hvem vi er. – Jo, lad os gøre det, Lasse. Som sagt, som gjort. Vi gik en dejlig tur, […] Indlægget Walk N’ Talk – Lasse og Thor blev først udgivet på Medieguru.com.

Walk N’ Talk – Lasse og Thor

Lasse har en Walk‘ n‘ talk med Kim Pajor, ejer af reklamebureauet Pajor i Nykøbing. Kim er en mand i sin bedste alder der er meget bevidst om tilgangen til kalorierne, for hvis man gerne vil nyde en Gin og Tonic, lidt god mad eller en is, skal der også gøres plads til den. Glæd dig også til at høre […] Indlægget Walk’ n’ talk med Kim Pajor blev først udgivet på Medieguru.com.

Walk’ n’ talk med Kim Pajor

Sundhedsformidler, Kostvejleder og VaneCoach Lasse Overgaard og Grafiker, Speaker og Idémand samt Lasses diametrale modsætning Thor Jadesø, kigger undrende på “Sundhed”, for hvad dækker det over? Hvordan kan det være at vi aldrig før har været så oplyst om sundhed, kost og motion – men at vi stadig bliver tykkere og tykkere? Vi tager en walk-and-talk med betydningsfulde personer, for at se hvad vi sammen kan gøre, for at vende tendensen.

hubhopper

Slankende tanker

hubhopper