Mensch, einige Wochen sind schon wieder ins Land gegangen. Nun, 5 vor 12, gibs vom Sportsfreund Sören doch nochmal was auf die Ohren! Über "einfach sein Ding machen", die Triathlonszene und was mich bewegt hat... Wir hören uns 2k19!

Sportsfreund Podcast - Passion Triathlon

Machen ist wie wollen, nur krasser! Pseudo Best of & Gelaber!

Dein 20% Rabatt Code für die SWIMAZING Mitgliedschaft : SPORTSFREUND20 --------------------------------------------------------------------- Ironman Hawaii is calling! In wenigen Tagen wird es wieder das packende Battle des Who is Who der Triathlon Langdistanzszene geben. Und wie jedes Jahr wurde in den letzten Tagen und Wochen fleißig spekuliert und heiß diskutiert, wer dieses Jahr die besten Karten für das Podium hat. Fragen, die letztlich keiner beantworten kann, aber es so viel Spaß macht, darüber zu philosophieren. Und deshalb gibt heute in der Sportsfreund Podcastfolge das Hawaii Tippspezial. Ich habe ein paar Profis und Szenenkennner nach ihren Podiumstipps und Anekdoten zum Kona-Rennen gefragt. Mit dabei sind: Laura Philipp, Franz Löschke, Niclas Bock, Marco Sommer, Gregor und Eva Buchholz sowie Alexander Siegmund. ► für alle Fragen, Feedback & Deine Anregungen: support@sportsfreund-blog.de ►Mein PayPal Support Link: PayPal.Me/SportsfreundSoeren.

Ironman Hawaii Podcast - Insidertalk & Podiumstipps von Profis+Szenenleuten

Spontan heute Folge 26 aufgenommen. Es geht um Biohacking, und inwiefern mM nach Schlaf-Supplements sinnvoll sind oder nicht. Aufhänger war ein YouTube Video wo jemand über Melatonin und Co gesprochen hat, was mich ein bisschen verärgert hat. Ist meine Meinung. Musst Du nicht teilen, darfst aber gern Dein Feedback und Deine Erfahrungen mit mir und den Podcasthörern teilen :) ► für alle Fragen, Feedback & Deine Anregungen: support@sportsfreund-blog.de ►Mein PayPal Support Link: PayPal.Me/SportsfreundSoeren.

#26 Wieso Du Supplemente für besseren Schlaf erstmal hinterfragen solltest! #biohacking

Meine Eindrücke und Gedanken zum Profirennen beim Ironman 70.3 Rügen letztes Wochenende. Diesmal "nur" als Zuschauer vor Ort gewesen und so hatte ich mal wirklich Zeit alles auf mich wirken zu lassen. Natürlich kann man nicht überall sein, und so spielt sich vieles bei den vorderen Platzierungen ab. ich hätte gern auch die anderen Profis beobachtet und angefeurt - aber ich kann mich ja nicht zerreißen ;) ► für alle Fragen, Feedback & Deine Anregungen: support@sportsfreund-blog.de ►Mein PayPal Support Link: PayPal.Me/SportsfreundSoeren.

Die Profis beim Ironman 70.3 Rügen - meine Eindrücke

Sag Hallo zu Alex: ►Facebook Profil: https://www.facebook.com/alexandersiegmund?ref=br_rs ►Facebook Fan Seite: https://www.facebook.com/alexandersiegmundofficial/ ►Instagram: https://www.instagram.com/alexander_siegmund/ ► für alle Fragen, Feedback & Deine Anregungen: support@sportsfreund-blog.de ►Mein PayPal Support Link: PayPal.Me/SportsfreundSoeren.

Challenge Roth 2018 - mit mentaler Stärke 1. Langdistanz finishen (mit Alex Siegmund)

Sag Gregor gern mal "Hallo": Gregor auf YouTube: www.youtube.com/channel/UCzM7xXEUGT4aLe7kkXcnyig Gregor's Instagram: www.instagram.com/gbtriofficial/?hl=de Viel Spaß beim zu Hören! ;) Foto credits: Jokleindl --> http://jokleindl.org/

Podcast mit Gregor Buchholz - über die Kurzdistanzler Szene & Trainingsstuff

Heute mal Wettkampfbericht in anderer Form. Welche 3 mentalen Strategien haben mir geholfen, selbstbewusst und mit einem positiven Mind Set an den Start des Triathlons zu gehen? Und was meine ich mit "Das Streben nach Glück"? Lass mir gern Dein Feedback da, vielleicht kennst Du die mentalen Tipps auch? Oder nutzt andere? Du kannst sie gern mit uns teilen. ► für alle Fragen, Feedback & Deine Anregungen: support@sportsfreund-blog.de ►Mein PayPal Support Link: PayPal.Me/SportsfreundSoeren.

Das Streben nach Glück (plus 3 mentale Wettkampf-Strategien)

Meine 5 Tipps, um als Quereinsetiger bzw. Triathlet im Radrennen nicht komplett abzukacken! Hätte ich vor meinem ersten Radrennen auch mal wissen müssen :D Viel Spaß beim Hören :) ► für alle Fragen, Feedback & Deine Anregungen: support@sportsfreund-blog.de ►Mein PayPal Support Link: PayPal.Me/SportsfreundSoeren.

5 Tipps für Quereinsteiger/Triathleten beim 1. Rennradrennen

Während meines Mallorca Trainingslagers habe ich mich mit dem Hamburger Jung Alexander Siegmund getroffen, um ein bisschen über seine Challenge Roth Vorbereitung zu plaudern. Dabei haben wir für diese Podcast Folge separat über den Unterschied zwischen einem großen Saison Highlight und mehreren kleinen philosophiert. Für mich war es letzte Saison der Ötztaler und jetzt? Und was ist eigentlich mit der Motivation, dem Commitment und mentalen Herausforderungen?!

Trainingstalk mit Alex Siegmund - 1 Saison Highlight vs. viele kleine?!

Heute die Cindarella Story des Sportsfreunds ....from the bottom to....Sub 6min auf 400m :D Nein Spaß, aber wie habe ich eigentlich als absoluter NICHT-Schwimmer und Quereinsteiger mit dem Schwimmen begonnen? Was waren die Meilensteine für den progress? Und so weiter - have fun!

Meine Triathlon Journey #part1 | Wie ich als Quereinsteiger Kraulen gelernt habe

Ein paar Gedankenschnipsel zum gestrigen Blogbeitrag. Hast Du Spaß beim Trainieren? MÜSSEN wir wirklich trainieren? Und was ist, wenns man nicht passt - wäre es nicht besser, es locker zu nehmen, anstatt krampfhaft zu trainieren und dabei kaum Motivation und Spaß zu haben?!

Macht Dir Dein Training Spaß oder quälst Du Dich? #Selbstreflexion

Welcome back zu Folge 13 des Sportsfreund Podcasts! Heute meine Gedanken zur Wattmessung für Einsteiger, welche Tipps habe ich bekommen? Wofür habe ich mich letztlich entschieden? Ohren auf :)

Wattmessung für Einsteiger - MEINE Gedanken zum Kauf :)

Sportsfreund Podcast Folge 12 - heute nehme ich meinen Club Eintritt zu Swimazing als Anlass, über extrinische und intrinische Motivation zu quatschen. Und was neue Trainingsreize mit dir machen können. Was war eigentlich mein "Warum" bzgl. der Entscheidung, nicht mehr in "Eigenregie" zu trainieren? Fragen nd GEdankenschnipsel, mit denen wir jetzt aufräumen ;)

Neue Trainingsreize setzen | extrinsische vs. intrinsische Motivation

Kürzlich war im FritzRadio eine Debatte über Ernährung und Sport, und ob letzteres hilft, abzunehmen? Im heutigen POdcast gehe ich dabei auf eine These einer "Ernährungsexpertin" ein und reflektiere meinen Ansatz davon. Stichworte sind auch: Das richtige MIndSet, Selbstdisziplin, Es geht nicht um wahr oder falsch...Dein Ansatz muss für dich passen!!!

Hilft Sport beim Abnehmen? Dein MInd-Set entscheidet!

Nach 19 Tagen endlich das sportliche COMEBACK des Sportsfreunds!! Aber was war los? Meine Abstinenz hatte 2 Gründe... Music: The Hunna - Summer

Comeback des Sportsfreund Podcasts 2k18 - wat(t) war los??

Der Sportsfreund Podcast von und mit Freigeist und Triathlet Sören - Alles über den kunterbunten Triathlonkosmos, Live Talks sowie Tech- und Szenen stuff.

hubhopper

Sportsfreund Podcast - Passion Triathlon

hubhopper