La educación tradicional que había hasta hace unos años, estaba fundamentada en el autoritarismo, desde una sociedad también autoritaria, donde la rigidez y el miedo solían estar muy presentes. Ahora se ha pasado al modelo totalmente contrario, a una sociedad permisiva que no pone límites y deja hacer, interrumpiendo una correcta maduración, donde el niño o adolescente es quien manda en la casa. Para no “traumatizar” a nuestros menores se les cede, permite y ofrece todo. Hay falta de autoridad por miedo a maltratarles. El miedo a que los límites les puedan dañar, ocasiona que no se establezca ningún límite y es cuando realmente les estamos haciendo un maltrato y un abandono, ya que tanto es un ítem de abandono, abandonar literalmente como el hecho de no colocarles límites. Como padres tenemos que poner límites porque los límites dan seguridad, pero si ponemos demasiados límites les podemos asfixiar. El objetivo es manejar estos límites de forma que vayan aumentando de forma saludable, y a la vez irá aumentando su confianza según va creciendo, y en un punto del desarrollo, según la madurez del adolescente, ir disminuyendo esos límites. De esa manera les vamos cediendo mayores responsabilidades según van madurando, fomentando también la confianza en ellos mismos, y preparándoles para salir al mundo y la vida adulta. Más información en: Web: https://dptejiendoredes.com IG: @dptejiendoredes Facebook: @dptejiendoredes https://youtu.be/Czq21pVv6fo

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#54 Límites y normas en casa

Las pataletas es el comienzo un gran aprendizaje que tenemos que realizar como padres, “desarrollar la paciencia”. Es una gran prueba que nos ponen nuestros hijos, en el que si todo sale bien podremos aprenderemos a mantener la calma. Tu hijo te acompañará según tú le acompañes, es decir, según sea la capacidad para sostenerles desde la calma, esta época se pasará de forma relativamente fácil o podrá alargarse más de lo esperado. Si te encuentras en esta etapa de la vida y quieres saber cómo afrontar las rabietas escucha este podcast que te traemos. Más información en: Web: https://dptejiendoredes.com IG: @dptejiendoredes Facebook: @dptejiendoredes youtube: https://youtu.be/jcR_-DggYCo

#53 Cómo afrontar las rabietas

En este episodio, analizamos los síntomas que a veces pueden presentar nuestros hijos, como signo de que algo está ocurriendo en nuestra casa, en nuestra familia, en nuestra pareja o con nosotros mismos. Desde nuestra perspectiva, todo comienza y acaba en el núcleo familiar. Si el niño está comportándose de manera agresiva en cualquier ámbito (casa, colegio, entorno social), o está cabizbajo de manera recurrente, o está la mayor parte del tiempo enfadado o demandando, enferma a menudo, o cualquier otro síntoma que esté desarrollando… es muy probable que algo esté pasando en el entorno familiar. Hay que mirar dentro, de puertas adentro, en nuestras casas. Más información en: Web: https://dptejiendoredes.com IG: @dptejiendoredes Facebook: @dptejiendoredes youtube: https://youtu.be/MiRxozDSrkY

#52 Si a tu hijo le pasa algo, obsérvate tú.

Cada día es importante dar un pasito más hacia la toma de conciencia de cómo queremos vivir nuestras vidas, y para eso hemos preparado este podcast en el que hablamos del dolor y del sufrimiento a través de la parábola de "La flecha envenenada", en la que Buda nos quiso transmitir que la mayoría de nosotros realmente hacemos lo mismo, solo que no nos damos cuenta. Todos estamos heridos con esa flecha envenenada, esa flecha que nos lleva a la muerte, y seguimos haciendo preguntas que son irrelevantes, que no nos aportan nada, que nos aleja de lo realmente importante. Te animamos a mirar el dolor, y soltar el sufrimiento. Recuerda que lo que necesitas para poder hacerlo, está en ti. Más información en: Web: https://dptejiendoredes.com IG: @dptejiendoredes Facebook: @dptejiendoredes youtube: https://youtu.be/GSpjZv8z5jE

#51 El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional.

Todas y cada una de las palabras tienen su propia energía. Un poder mágico si se sabe utilizar a nuestro favor, para nosotros y para los que nos rodean. Podemos elevar nuestra energía, aumentar nuestra autoestima, derrochar amor, gratitud, bondad… todo, a través de las palabras. Claro que también pueden ser tan hirientes, como un cuchillo lanzado con precisión, directos al corazón. Cuando te hablas a ti mismo, ¿derrochas amor y gratitud o por el contrario te lanzas cuchillos hirientes directos al corazón? ... Web: https://dptejiendoredes.com IG: @dptejiendoredes Facebook: @dptejiendoredes youtube: https://youtu.be/sgIG6T4RLkE

#50 La alquimia de las palabras

En Tejiendo Redes nos gusta aplaudir a las madres todos los días del año. Por su amor incondicional. Por su implicación. Por su esfuerzo. Por su dedicación. Por ser y estar. Y el día de la madre es un día de reconocimiento social, para que la sociedad pueda aplaudir todas esas cosas que las madres somos y hacemos, por nuestros hijos, por la familia. Y aunque realmente nos encantaría que esto se tuviese presente cada día, por desgracia no es así. No valoramos lo suficiente lo que tenemos. Y a veces a las madres no se nos valora lo suficiente, especialmente nuestros hijos en determinadas etapas de la vida, como la adolescencia. Así que en este episodio, además de felicitar a todas las madres, queremos transmitir la idea que para nosotras es fundamental: no hay que ser madres perfectas, que además de ser imposible, sería muy dañino para nuestros hijos. Y ahora explicaremos por qué decimos eso. Lo que necesita nuestro hijo es una madre suficientemente buena. Web: https://dptejiendoredes.com IG: @dptejiendoredes Facebook: @dptejiendoredes https://youtu.be/IjEOXkzkIKc

#49 Madre no hay más que una.

Kelly G. Wilson y Carmen Luciano Soriano plantean la metáfora del jardín para tratar de poner a las personas en contacto con lo que realmente es importa en su vida. Para el podcast de hoy es muy importante que cojas cuaderno y bolígrafo. Es fundamental que lo primero que te surja es lo que tienes que apuntar, deja de darte excusas y explicaciones, suelta la cabeza racional, y deja que lo primero que haya llegado a tu mente y a tu cuerpo salga para realizar este trabajo. Web: https://dptejiendoredes.com IG: @dptejiendoredes Facebook: @dptejiendoredes Youtube: https://cutt.ly/nya950g

¿Estás cuidando tu jardín? #48

En esta ocasión equipo de Tejiendo Redes se ha unido de forma online, para charlar sobre cómo poder trabajar el duelo en estas circunstancias de cuarentena. Esta situación que estamos viviendo, no nos permite despedirnos de nuestros seres queridos como siempre lo hemos hecho. Los rituales de despedida han tenido que adaptarse, y para ello contamos con Lucía Pardo que nos habla sobre diferentes ideas para realizar una despedida saludable, Vicente Lafuente nos aporta su experiencia como médico en el hospital además de sus vivencias más personales. Vanessa Bertomeu nos da herramientas sobre cómo acompañar en el duelo a los más pequeños de la casa y finalmente Almudena Campo, nos guía y acompaña en esta conversación de equipo, además de animarnos a honrar de manera colectiva, cuando pase el estado de alarma, a las personas fallecidas y sus familiares.

Covid #19 y Duelo: cómo afrontarlo.

A algunos nos está tocando vivir situaciones inesperadas como que un ser querido esté en una residencia, o en el hospital solo, y además no tengamos acceso a información sobre su estado de salud ni opción de verle, o incluso que esté en su casa solo sin que podamos visitarlo.  ¿Cómo se puede manejar las diferentes emociones que se puede sentir como el miedo, la culpabilidad…? De esto os hablamos en el podcast de hoy, cómo transitar por estos momentos tan difíciles, con situaciones personales que nunca nos hubiéramos imaginado. Web: https://dptejiendoredes.com IG: @dptejiendoredes Facebook: @dptejiendoredes

Transitando las emociones.

"El conflicto nos obliga a despertar y, para lo bueno o para lo malo, nos recuerda que tenemos que vivir y morir juntos. De alguna manera, la tensión es el mayor desafío para los grupos, pero cuando aprendemos a controlarla, puede ser un maravilloso regalo." Arnold Mindell. Este físico y psicólogo Estadounidense nos aporta cómo a través de un conflicto (una realidad) podemos transformarnos y hacer un mundo mejor. Según Arnold Mindell, existen 3 niveles de realidad. Si quieres saber cuáles son en cuál de ellos estás viviendo, no te pierdas este episodio. Web: https://dptejiendoredes.com IG: @dptejiendoredes Facebook: @dptejiendoredes

Las 3 realidades.

Cómo afrontar esta situación de aislamiento que estamos viviendo acompañando a nuestros hijos de una forma saludable no es nada fácil. Es complicado no vivir en el futuro imaginado y vivir en el presente. Vivir en un futuro imaginado, como ponernos en la situación de contraer la enfermedad, que una persona que queremos enferme, o cómo me recuperaré económicamente, nos saca del presente. Es un trabajo diario que ahora más que nunca tenemos que hacer. Estar en el presente, vivir en el aquí y ahora. Cómo vas a vivir tu día a día, es tu elección, y esta es una oportunidad para hacer las cosas de otro modo y de enseñarle a nuestros hijos a vivir la adversidad desde otro lugar.

Cómo afrontar la cuarentena con nuestros hijos

Estamos viviendo una situación excepcional que nos ha llevado a todos a readaptarnos, hoy hace una semana que tomamos la decisión de cerrar, un momento difícil, pero el autocuidado y el cuidado de nuestros pacientes, amigos y familia, nos empujó a cerrar incluso antes del comunicado del estado de alarma en el país y el cierre de los comercios y centros de cara al público. Seguimos al otro lado de la línea del teléfono y del ordenador, y desde nuestras casas, hemos preparado este podcast. Un capítulo especial en el que planteamos para qué nos ha parado este virus la vida. Quizá nos ha parado para sentir, para reflexionar, para reencontrarnos. Para cambiar.   

Aprendizajes tras el Coronavirus

No es lo mismo nacer en una familia como primer hijo, que como segundo, tercero, cuarto o como hijo único. Y el orden en el que nacemos en la familia, nos condiciona en gran medida todas las áreas de nuestra vida adulta. SI quieres saber más, este episodio te va a interesar.

El orden de los hermanos

Ya nos gustaría pero no podemos evitar que nuestros hijos se equivoquen, sobre todo según van creciendo. Es cierto que de pequeños podemos sobreprotegerlos, controlarlos y por tanto que no cometan ningún error como por ejemplo llevar las cuentas mal hechas al colegio, vestirse adecuadamente en todas la ocasiones, etc. sin entrar en detalles podemos llevarles a que se vayan convirtiendo en adolescentes miedosos o por el contrario rebeldes.

Recuperación de errores

¿Tus propósitos de Año Nuevo tienen la motivación adecuada? ¿Realmente vibras con lo que quieres llevar a cabo? ¿Están alineados con lo que realmente quieres y con quién eres? Si quieres explorar los objetivos o propósitos que realmente nacen de lo más profundo de tu ser, no te pierdas este episodio. Los finales y cierres de año son momentos de dejar atrás lo viejo para poder abrazar lo nuevo en el nuevo año que comienza. Hacer el ejercicio de lo que ya no queremos en nuestra vida, o de lo que nos impide seguir creciendo y desarrollando todo nuestro potencial es esencial para conectar más con nosotros mismos y nuestras necesidades. En el episodio de hoy, os invito a reflexionar sobre aquello de lo que queremos alejarnos y a lo que nos queremos acercar. Este episodio va a ser eminentemente práctico, por lo que te animo a que cojas papel y lápiz para trabajar en las propuestas que vamos a hacer. Si por el motivo que sea, no puedes hacerlo ahora, no te preocupes, puedes mandarnos un mail a info@dptejiendoredes.com y te enviaremos las preguntas o dinámicas que vamos a proponer. Web: https://dptejiendoredes.com IG: @dptejiendoredes Facebook: @dptejiendoredes

Generando mis propósitos desde el Ser.

Una baja autoestima está asociada a muchos trastornos: depresión, ansiedad, trastornos alimentarios, trastorno dismórfico, riesgo de suicidio, somatizaciones y un largo etc. Al final del podacast de hoy, te propondremos un ejercicio para trabajar tu autoestima.

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